自律

与青春期和解：如何解决青春期关键问题 [学习教育]

青春期是孩子成长的关键期，伴随生理与心理的巨变，父母常感到困惑。本书通过72个常见问题，从青春痘到自杀等，提供专业建议，帮助家长理解孩子内心，培养自律、责任心与独立性，成为孩子成长的幕后军师。

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2025-07-06 04:01:10

《正面管教》（如何不惩罚、不娇纵地有效管教孩子 让数百万孩子、父母和老师受益终身...

《正面管教》是一本指导父母和老师如何有效管教孩子的经典之作。该书强调在不惩罚也不娇纵的前提下，通过鼓励、理解和尊重的方式，培养孩子的自律、责任感、合作以及解决问题的能力。书中提供了大量实用的方法和技巧...

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2025-04-21 17:43:36

《好习惯养成攻略》（套装共4册）

《好习惯养成攻略》（套装共4册）是一套帮助读者培养良好生活习惯的实用指南。该套装从时间管理、自律培养、高效学习、情绪控制四个维度出发，通过科学的方法和实用的技巧，引导读者逐步建立并巩固积极健康的生活习...

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2025-04-21 10:29:32

[卡特教练][2005][英语中字][1080P蓝光][2.9G]

《卡特教练》(Coach Carter)是一部具有深刻教育意义和励志色彩的体育电影，肯・卡特原本是里士满高中的篮球明星，多年后回到母校担任篮球队教练。当时的里士满高中篮球队纪律涣散，球员们缺乏团队精神...

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2025-04-10 15:05:39

荒岛余生 (2000) Bluray.1080p.国英双语.中英双字

“查克（汤姆•汉克斯 Tom Hanks饰）任职于美国联邦快递，他系统工程师的职业决定了他的生活忙碌、自律、充满时间紧迫感。而查克总能把一切工作都井井有序的安排在每天的日程里，时间就在他的控制之下。他...

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2025-03-21 08:25:38

《奥里森·马登谈成功》套装共5册 马登成功励志中的大成之作[pdf]

《奥里森·马登谈成功》是美国成功学奠基人奥里森·马登的经典著作，强调积极心态、自律与目标对人生的决定性作用。书中以真实案例阐释信念的力量，剖析勤奋、品德与机遇的关系，为读者提供实现自我突破的实用智慧，...

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2025-03-18 11:32:33

《正面管教》（如何不惩罚、不娇纵地有效管教孩子 让数百万孩子、父母和老师受益终身...

《正面管教》是一本指导父母和老师如何有效管教孩子的经典之作。该书强调在不惩罚也不娇纵的前提下，通过鼓励、理解和尊重的方式，培养孩子的自律、责任感、合作以及解决问题的能力。书中提供了大量实用的方法和技巧...

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2025-02-23 03:50:36

天籁人偶, 天籁人偶

别名：Prima Doll。故事发生在皇都五区的一个僻静的小角落里，在那里，坐落着一家咖啡店，在咖啡店里工作的，是一群集结了技术精华的自律式机械人偶少女们，他们曾经以武器的身份参加了刚刚结束的战争，在...

云桥计划 夸克网盘

2024-11-23 14:32:31

请和这样的我恋爱吧

导演: 张博昱更新日期:2023-05-04类型: 剧情 / 爱情制片国家/地区: 中国大陆语言: 汉语普通话首播: 2024-05-03(中国大陆)集数: 40单集片长: 45分钟IMDb: tt2...

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2024-05-04 00:00:00

请和这样的我恋爱吧 (2024) 4K 国语中字 40集全完结

导演: 张博昱主演: 胡一天 / 梁洁 / 代旭 / 刘畅 / 孙嘉灵 / 吴芊盈 / 李殿尊 / 张瑶类型: 剧情 / 爱情制片国家/地区: 中国大陆语言: 汉语普通话首播: 2024-05-03(...

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2024-05-04 00:00:00

梦涵《加减乘除》 FLAC MP3

你眼内柔情多多 急需于我的援助 日夕那身躯也不能坐 在心底点知想这样那样 用尽那甜言和我拨河 你我是何生疏 偏于我身旁坐 热烫的呼吸会起灾祸 但愿你想想想今晚谁个是傻 应该更自律自重休想太多 加一些真...

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2023-07-27 23:16:00

刘小慧《加减乘除》 FLAC MP3

你眼内柔情多多急需于我的援助 日夕那身躯也不能坐 在心底点知想这样那样 用尽那甜言和我拨河 你我是何生疏偏于我身旁坐 热烫的呼吸会起灾祸 但愿你想想想今晚谁个是傻 应该更自律自重休想太多 加一些真的关...

歌曲宝 夸克网盘

2023-07-26 21:51:51

薛凯琪《冷笑话》 FLAC MP3

努力地讲句笑空气冷掉何以尚在搞笑的未觉心焦这个节目不可少如果个个被挫败掉人人怕受辱才太自律不愿再讲笑犹像这屋里这二人有一个总要牺牲格调胡乱说话等这块冰渐溶掉其实单恋也这样就算被当做低级搞笑那亦胜于未试...

月光鸣奏曲 夸克网盘

2023-07-18 10:10:54

刘宇宁《唯一的光》 FLAC MP3

说好不散场 青春的迷茫 和碰撞 但那又怎样 无形的黑暗 赋予我 更无形的力量 不甘下风的心发射出信号 长出一双翅膀 黑夜里也无妨 天光暗了 于是火光亮了 准备好出发 已经鸣枪 时间匆匆不停留 日日夜夜...

回声捕手 夸克网盘

2023-07-18 00:43:06

刘小慧《加减乘除(DjPout Electro Mix)》 MP3 11.8M

你眼内柔情多多 急需于我的援助 日夕那身躯也不能坐 在心底点知想这样那样 用尽那甜言和我拨河 你我是何生疏 偏于我身旁坐 热烫的呼吸会起灾祸 但愿你想想想今晚谁个是傻 应该更自律自重休想太多 加一些真...

耳蜗漫游指南 夸克网盘

2023-07-08 11:47:56

Ice Paper 福克斯《7.棕旨》 FLAC MP3

副歌：叶倩文 - 焚心以火 福克斯： 你是否曾渴望得到自由 这自由却从来都不能随心予取予求 于是你愤怒嘶吼 在这荒谬的世界犯愁 望有天能够出头受够了苟且乞求 你又是否明白追求自由所知的宗旨 贯彻了自律...

波长诗人 夸克网盘

2023-07-08 01:57:30

G.E.M. 邓紫棋《孤独》 FLAC MP3

又是另一个夜 雨飘的夜在一条喧闹后的街 我望着月亮忘了是雨还是泪水突然滑过脸上心喃喃自语 我却又听不见白天 我总笑容满面为什么每夜 我总辗转难眠自律和压抑 到底如何分辨说要做自己 却不敢对自己正眼原来...

歌曲宝 夸克网盘

2023-07-06 21:12:40

《财富方程式》（mobi）【1.9 MB】

人人都想拥有财富,更渴望早日实现财富自由。作者用犀利、幽默的语言阐明,理财不只等于投资,而是一场关乎品格塑造、职业选择与时间复利的全面修行。他在书中给出了一条简单直观的财富方程式:财富=专注 (自律×...

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2025-08-07 18:43:33

曾国藩的正面与侧面（全四册） [套装合集] [pdf+全格式]

《曾国藩的正面与侧面》讲述了曾国藩跌宕起伏的一生，揭露了诸多不为人知的细节：一生遭遇过的五次重大挫折；与左宗棠的纠结和情谊；一生收入与支出；如何看待风水、相面、算卦和天命等。作者为我们展示了一个勤勉、...

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2025-04-21 16:56:48

五感全開：充滿驚喜和意義的一年 [励志成功] [pdf+全格式]

你知道草莓裡面是什麼顏色嗎？☆加番茄醬和不加的食物哪個比較好吃？同一段影音開啟聲音和靜音的觀賞體驗有什麼差異？☆焦慮時，你會無意識觸摸哪些東西來安撫自己嗎？你注意過喜愛的氣味是否跟特定的美好回憶有關？...

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2025-04-11 10:31:37

《潇洒你一生：八养健身法》壮腰健肾功,根除性冷淡[PDF]

《潇洒你一生：八养健身法》以传统养生智慧为根基，结合现代健康理念，提出“养身、养心、养气、养神、养德、养志、养趣、养和”八大核心体系。通过科学系统的调养方法，帮助读者平衡身心、提升生命质量，实现由内而...

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2025-04-07 07:17:07

《自控力经典套装三册》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《自控力经典套装三册》融合心理学与神经科学前沿成果，拆解意志力底层逻辑，提供戒除拖延、抵制诱惑的实用策略。通过科学实验与生活案例，剖析压力管理、习惯养成的核心方法，帮助职场人、学生等群体突破自律瓶颈，...

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2025-03-02 02:57:50

高效原力 [励志成功] [pdf+全格式]

劍橋學霸，首次公開人生管理術克服拖延，突破倦怠，一年後贏回理想的生活！★GoogleX前商務長、《僧人心態》《深度工作力》作者一致推薦★亞馬遜書店編輯選評最佳圖書★蟬聯紐約時報暢銷榜，版權售出２９國★...

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2025-02-21 09:01:09

成事法则 [励志成功] [pdf+全格式]

成事的人会带团队、业绩第一，财富自由、人际关系影响深广。虽然他人的成事之路不可复制，但我们可以教程并掌握成事背后的法则！不论是年少有为者，还是大器晚成者，都遵循《成事法则》一书中的内在逻辑：先布局，再...

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2025-02-14 06:43:55

让每一天都有迹可寻的手账指南 [pdf+全格式]

知名设计美学博主、手账达人Babe倾心分享私房手账技巧。从生活到工作，用一本手账，让平凡琐碎的每一天都变得有趣而耀眼！把梦想视觉化，把目标拆解开，把日程规划好，把点滴的日子记录下来，用这本手账，打造自...

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2025-02-13 08:34:58

自由主义为何失败 [人文社科] [pdf+全格式]

读懂美国社会撕裂，理解特朗普时代；深刻影响美国副总统候选人J.D.万斯思想转变；美国前总统奥巴马推荐阅读。————————————————★内容介绍《自由主义为何失败》是西方近年来反对自由主义杰出的代...

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2025-02-02 10:31:04

满舒克《吸引力》 FLAC MP3

赌定你是我的vibe 注定我是你的爱 三分钟的热度不适合我 但我不想等待 I don't wanna leave your life Should've been by your side 伤心的回忆...

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2024-04-12 08:39:00

主教大人《渐渐被生活磨平棱角的人》 FLAC MP3

写得再多都与你吻合也落下生活的人这城市本身只适于强者生存这渐渐被生活磨平棱角的人他还会不会逢春他渴望这百无聊赖的生活少折磨些人这孤独的城市拆散了两人也成全着别人爱原本就是建立前者之上持续升温他多么希望...

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2023-07-15 12:08:12

小时《等风与你》 FLAC MP3

月明星稀 拂去尘衣 遥望天地 好似你的眉宇 清风起扇起涟漪 是谁动情欲 将往昔当作秘密 绝口不提 原来感情 真的苟如蝼蚁 满目疮痍 心都随你而去 从此我整日沉溺 算得上入戏 局中迷或不如意 不论悲喜 ...

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2023-07-11 02:19:21

《自 律 的孩子有大格局》让孩子自主性成长的46个细节

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2024-01-31 05:32:20