自我
搜索结果共 55 条第 1 页
【电子书】自我介绍的技术 全格式
18秒、三句话，获得人气、工作、财富
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-10-19 02:16:30
《活出最佳自我》(epub)
本书由美国人生教练迈克尔·拜尔撰写，是一本实操性强的互动指南。作者通过引导读者反思社交、个人、精神、教育、工作、健康和人际等七个生活领域，帮助人们识别“最佳自我”与“反自我”，激发改变的渴望。迈克尔曾...
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2025-10-04 01:31:36
《自我控制的力量(共11册)》(epub)
本套装包含11本关于自我控制、习惯养成与心理成长的经典作品，涵盖《自控力》《意志力陷阱》《战胜拖延症》等畅销书。内容融合斯坦福大学心理学课程与积极心理学研究成果，帮助读者理解习惯的底层逻辑，提升自控力...
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2025-09-17 10:09:59
【电子书】自我突围 PDF格式
向理想前行
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2025-09-11 07:07:15
《阅读是安静的自我觉醒》(epub)
黑塞写书、爱书，最能知道书的魅力。他一生写了3000余篇书评，思考读书的目的与过程、人与读书的关系，也分享自己喜爱的读物。他认为读书必须走爱之路，而非义务之路。阅读的目的不应当是为了忘却我们自己和我们...
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2025-09-10 11:27:40
《每条弯路都通向自我》(pdf)
本书是奥利弗·萨克斯的自传，也是其生前出版的最后一本书。叙述了作者从牛津大学求学的青年时期到罹患癌症的暮年时期丰富而深刻的一生。他不仅是受人尊敬的医者和科学家，也因同性恋取向而困扰自卑大半生。书中讲述...
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2025-09-06 07:18:09
《一切都会好的自我暗示的身心疗愈力》(pdf)
本书由《生命的重建》作者露易丝·海所著，聚焦自我暗示的身心疗愈力量，指出生命充满爱自己的机会，引导读者通过积极自我暗示定位身心能量，解锁疗愈密码，帮助读者治愈内心、改善身心状态，助力人们以正向心态面对...
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2025-09-03 12:11:36
《自我的诞生》(epub)
很多人会把自我等同于自私，甚至把自我视为洪水猛兽，但实际上，大多数人的痛苦，根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的，就是帮你建立强大且真实的自我。在本书中，武志红老师会带你：深入理解自我发展的过程和难...
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2025-08-25 11:21:31
【电子书】自我觉察 全格式
领导力提升的起点与终点
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2025-08-09 05:34:02
【电子书】与自我和解 全格式
作者详细阐述了不同层次的恐惧心理，并提供了50余个基于心理学、神经科学原理的心理练习，用切实的方法带领读者认识恐惧、觉察恐惧、接受恐惧，最终摆脱恐惧，面对自己的真实需要，过上真正无所畏惧的幸福生活。
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2025-08-08 12:26:07
《觉照内观自我与世界的智慧》(epub)
本书由哈佛医学院与麻省理工学院双聘教授杰夫·卡普撰写，结合神经科学研究和个人修行经验，提供12种觉照方法，帮助读者激活神经网络，提升创造力、专注力和行动力。适合希望突破自我、提升生活质量的读者阅读。
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2025-07-14 00:42:17
鼻炎自我治疗
panjdzy
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2025-03-09 00:43:11
沪江——新版高效能自我管理（完结）
panjdzy
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2025-03-07 18:22:04
GTD自我管理时间管理教...忙迷茫懒癌拖延症
panjdzy
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2025-02-21 12:49:26
了不起的我：自我发展的心理学
yiove
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2025-02-12 10:46:39
高效人生的自我管理书单（全10册）
yiove
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2025-02-12 10:43:44
认知觉醒：开启自我改变的原动力
yiove
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2025-02-12 10:37:54
努力的意义：积极的自我理论
作者在大量实证研究的基础上提出了持有两种不同自我理论的人：实体论者和增长论者。实体论者的自我理论中仅包含内在的、固定的、静止的自我和世界；增长论者的自我理论指向一个动态的自我和世界。实体论与表现目标支...
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2025-02-12 09:06:16
高效人生的自我管理书单(全10册)
高效人生的自我管理书单：《当时这样说就好了》+《起床后的黄金1小时》+《别想太多啦》+《秒懂传达力》+《大脑减压的子弹笔记法》+《说出灿烂人生》+《去你的，小情绪》+《开口就能说重点》+《好好接话》+...
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2025-02-12 09:05:53
GTD 自我管理 时间管理教程 远离迷茫懒癌拖延症
如何有效的管理时间，远离拖延症远离浪费生命，这个小教程用思维导图的方式帮你整理好一些结论和方法，有兴趣的可以尝试一下。
yiove
阿里云盘
2025-02-12 09:05:40
世界卫生组织《康复指导手册：COVID-19 相关疾病的自我管理（第二版）》
本手册旨在为COVID-19（中国称“新冠肺炎”）感染恢复后的成人提供帮助和建议。适用 对象包括新冠疾病出院患者及社区感染无需住院的患者。本手册可以作为医务人员专业治疗的 补充本手册为原出版于2020...
yiove
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2025-02-10 22:47:42
新冠个人自我预防治疗康复精选资料合集
世卫组织最新版《新冠个人康复指南》PDF文件-康复指导手册：COVID-19相关疾病的自我管理-第二版（中英日语版）《山东省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（2022优化版）》（2022.12.9）.p...
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2025-02-10 22:42:23
【 赵玉平 】 人生自我管理必修课 | 课程
人生自我管理必修课 - 赵玉平老师课程：情绪管理、沟通管理、时间管理、自我提升等等…
yiove
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2025-02-10 21:53:26
《抑郁帝国 》揭开抑郁症真相 人类抑郁史 自我疗愈 心灵疗愈书籍！
这是一本有关抑郁症历史的书，以一位心理师为濒临死亡的绝症女孩做咨询为主线，采用双线写法，基于意象对话疗法的精髓（强调现实与想象的紧密链接），采取独特的心灵世界和现实世界双线并行、交织的写法。
yiove
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2025-02-10 21:48:34
2023年新书推荐：湛庐出品！《自我肯定，父母给孩子一生的礼物》
什么是自我肯定感？如何养出有自我肯定感的孩子？有哪些父母一定要做到的事？本书结合脑科学知识，给你科学的答案。
yiove
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2025-02-10 21:36:41
【15册】 “自我”与“世界”系列书系 | 电子书籍
《 “自我”与“世界” 系列书系 (套装15册)》什么才是让人脱颖而出的重要能力? 什么才是让我们应对今日巨变的本质法理？什么才能让我们在不确定的世界中寻找到确定性？你的思维能力，决定你的人生高度，把...
yiove
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2025-02-10 21:27:28
《自我介绍的技术：18秒、3句话获得人气、工作、财富 》
日本“自我介绍”创新顾问横川裕之要告诉你的是：每一次自我介绍，其实都是在为自己塑造形象，让完全不认识我们的人能够在短时间内对我们产生初步的兴趣。
yiove
阿里云盘
2025-02-10 21:23:15
2023年新书推荐：豆瓣9.1分！《自我超越 ：马斯洛需要金字塔的新层次》
积极心理学家斯科特·巴里·考夫曼（Scott Barry Kaufman）在研究马斯洛尚未完成的“自我超越”理论时，从中找到了很多跟自己所做研究共通的地方。在这本具有开创性的书里，作者考夫曼拾遗马斯洛...
yiove
阿里云盘
2025-02-10 21:22:30
【全四册】 伊格曼自我进化系列 | 电子书籍
伊格曼自我进化系列 本套装包含《隐藏的自我》、《大脑的故事》、《死亡的故事》和《飞奔的物种》共四本
yiove
阿里云盘
2025-02-10 21:21:50
赵玉平《人生自我管理必修课》
panjdzy
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2025-02-10 10:09:34
演员自我修养(1,2部合集).mobi
panjdzy
阿里云盘
2025-01-20 04:50:59
100本提升自我素养和思考层次的文学书籍
panjdzy
阿里云盘
2025-01-11 22:54:00
心理学、自我修复类书籍
panjdzy
阿里云盘
2024-12-24 15:08:16
百病中医自我诊疗
panjdzy
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2024-12-16 16:21:23
08.让你突破自我的演讲入门课-龙兄(完结)
云桥计划
阿里云盘
2024-12-11 22:00:06
GTD自我管理时间管理教程【全10集】远离瞎忙迷茫懒癌拖延症
panjdzy
阿里云盘
2024-12-06 21:33:03
张萌：高效能人生的自我管理
云桥计划
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2024-12-03 19:22:50
沪江——新版高效能自我管理（完结）
云桥计划
阿里云盘
2024-12-02 19:59:41
提升自我修养课程
云桥计划
阿里云盘
2024-11-26 21:24:01
GTD 自我管理 时间管理教程【全 10 集】 远离瞎忙迷茫懒癌拖延症
云桥计划
阿里云盘
2024-11-26 21:24:00
盐湖计划 2024✨纯净封装【4K 高码EDR 5.1杜比环绕声】【帧绮映画】资...
阿里云盘吧
阿里云盘
2024-10-24 08:25:03
【全方位自我提升专区】
肯德基の4K影视综合电影云盘站
阿里云盘
2024-10-17 06:38:29
张萌：高效能人生的自我管理
panjdzy
阿里云盘
2024-10-09 15:16:07
08.让你突破自我的演讲入门课-龙兄(完结)
panjdzy
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2024-10-01 19:19:28
张萌：高效能人生的自我管理
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2024-09-15 03:05:37
走出自我认知的黑箱-周小...能不心累（完结）
panjdzy
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2024-08-23 21:46:29
武志红自我的诞生（完结）
panjdzy
阿里云盘
2024-08-23 10:16:05
每日荐书0428 深度思考 学会写作：自我进阶的高效方法
aliwp
阿里云盘
2024-04-28 09:18:21
具身认知 ：知觉心理学重塑自我世界
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2023-11-29 04:22:12
学会写作：自我进阶的高效方法 | 电子书籍
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2023-11-13 13:49:11