要吃

中国居民膳食指南

最近看《绝命毒师》，有一集里面Skyler说要吃某个食物，White说这食物里面太多的Na了。于是发现，刚买的0度可乐里，热量、蛋白质、脂肪为0，但是Na却有23mg，总感觉Na摄入过多会对身体不好，...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:42:55

《我,不吃早餐!》(epub)

牛津大学临床生化博士基利58岁时被诊断罹患糖尿病，医生嘱咐他要少量多餐且早餐一定要吃。但基利博士通过亲自测量血糖发现早餐后血糖异常升高，进而重新审视早餐与健康的关系。他结合人体昼夜规律、黎明现象及激素...

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2025-08-15 08:10:26

封神榜 (1990) 1080P 全集

纣王（达奇 饰）荒淫无度，竟在拜祭女娲娘娘庙时轻薄女娲娘娘金身，引起女娲大怒，于是冥冥中安排了妖狐前来颠覆纣王江山。妖狐杀死了被选送入宫的美女妲己（傅艺伟 饰），并上了她的身，从此商朝永无安宁。纣王十...

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2025-09-01 12:33:02

封神榜 (1990) 傅艺伟版

纣王（达奇 饰）荒淫无度，竟在拜祭女娲娘娘庙时轻薄女娲娘娘金身，引起女娲大怒，于是冥冥中安排了妖狐前来颠覆纣王江山。妖狐杀死了被选送入宫的美女妲己（傅艺伟 饰），并上了她的身，从此商朝永无安宁。纣王十...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:08:38

《一个人吃饭，也要好好吃》(epub)

本书是80后作家张佳玮先生谈“吃”的散文集。作者基于亲身经历，围绕美食展开描写，灵活运用通感手法，巧妙调动读者不知不觉“参与”其中。书中内容丰富多彩，能够使读者领略到，带着乡土气息的袅袅炊烟永远是暖心...

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2025-08-12 07:44:18

鲸.2022 4K 2160P

讲述在爱达荷州乡村一个破旧的公寓里，重达六百磅的查理隐居避世，固执、坚决地要把自己吃死。随着查理越来越接近不可避免的命运，他的朋友丽兹(一个愤世嫉俗的无神论者护士)和埃尔德·托马斯(一个年轻而有前途的...

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2025-02-10 22:15:58

鲸 The Whale (2022) 1080p+4K 豆瓣评分：8.1

达伦·阿伦诺夫斯基将执导、编写新片《庞然大物》(The Whale)，布兰登·费舍(《森林泰山》《木乃伊》《地心历险记》)主演，A24出品。基于Samuel D. Hunter创作的同名戏剧，讲述在爱...

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2025-02-10 22:15:30

鲸 4K HDR&DV 外挂中英

达伦·阿伦诺夫斯基将执导、编写新片《庞然大物》(The Whale)，布兰登·费舍(《森林泰山》《木乃伊》《地心历险记》)主演，A24出品。 基于Samuel D. Hunter创作的同名戏剧，讲述在...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:11:00

鲸 The Whale (2022) 1080p+4K 第95届奥斯卡金像奖最佳...

达伦·阿伦诺夫斯基将执导、编写新片《庞然大物》(The Whale)，布兰登·费舍(《森林泰山》《木乃伊》《地心历险记》)主演，A24出品。基于Samuel D. Hunter创作的同名戏剧，讲述在爱...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:05:52

鲸, 鲸✨【2160p.WEB】【杜比视界】【纯DV.Profile5】【✨In...

别名：庞然大物 / 我的鲸鱼老爸(台)。影片改编自Samuel D. Hunter创作的同名戏剧，讲述在爱达荷州乡村一个破旧的公寓里，重达272公斤的英语教师查理（布兰登·费舍 饰）隐居避世，固执、坚...

yiiha 阿里云盘

2024-01-26 18:35:48

鲸, 鲸.HD1080P.WayneSunJazz.中英双字.霸王龙压制组

别名：庞然大物 / 我的鲸鱼老爸(台)。影片改编自Samuel D. Hunter创作的同名戏剧，讲述在爱达荷州乡村一个破旧的公寓里，重达272公斤的英语教师查理（布兰登·费舍 饰）隐居避世，固执、坚...

嘴笨的小鱼 阿里云盘

2024-01-26 18:35:48

鲸, 鲸 The Whale 95届 奥斯卡 最佳男主角 2160p HDR /...

别名：庞然大物 / 我的鲸鱼老爸(台)。影片改编自Samuel D. Hunter创作的同名戏剧，讲述在爱达荷州乡村一个破旧的公寓里，重达272公斤的英语教师查理（布兰登·费舍 饰）隐居避世，固执、坚...

嘴笨的小鱼 阿里云盘

2024-01-26 18:35:48

鲸, 鲸 (2022)✨【2160p.HDR】【兼容杜比视界】【原轨.高码率】2...

别名：庞然大物 / 我的鲸鱼老爸(台)。影片改编自Samuel D. Hunter创作的同名戏剧，讲述在爱达荷州乡村一个破旧的公寓里，重达272公斤的英语教师查理（布兰登·费舍 饰）隐居避世，固执、坚...

yiiha 阿里云盘

2024-01-26 18:35:48

珠帘玉幕 2024✨4K HQ 5.1杜比音【22Mbps超高码】午间更新 15...

阿里云盘吧 阿里云盘

2024-11-07 04:40:57

经典恐怖片，刚吃饭的不要看《隔山有眼》

老夫妻鲍勃·卡特(泰德·列文饰)与艾塞尔(凯瑟琳·昆兰)为了庆祝他们的结婚纪念日，带着家人开车做一次穿越国境的公路长途旅行。本希望借此次旅行增进家庭成员之间的感情，但旅行中发生的种种摩擦却时时考验着这...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:52:03

雪中悍刀行(电子书）

有个白狐儿脸，佩双刀绣冬春雷，要做那天下第一。湖底有白发老魁爱吃荤。缺门牙老仆背剑匣。山上有个骑青牛的年轻师叔祖，不敢下山。有个骑熊猫扛向日葵不太冷的少女杀手。这个江湖，高人出行要注重出尘装扮，女侠行...

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2025-02-12 10:37:58

亿万富翁们的饕餮盛宴 第二季 Feeding The Super Rich Se...

目前，在伦敦定居的亿万富翁数量比世界上任何其他城市都要多。和我们所有人一样,他们也需要吃饭。普通人在超市购买食物，百万富翁们通过米其林指南选择餐厅,而亿万富翁们则采用奢侈食品供应商私有网络。

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2025-10-10 07:40:17

【原盘】拳精 (1978) 1080P REMUX 国粤多音轨 中字外挂/内嵌字...

少林弟子一郎（成龙 饰）生性胆大，调皮贪玩，是师傅门下的“问题弟子”。有传闻，寺中的藏经阁里有鬼魂出没，平日里没有人胆敢靠近一步，偏偏这一郎仿佛吃了雄心豹子胆，竟然主动提出要前去看守。在藏经阁内，一郎...

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2025-08-27 02:51:02

阿尔卑斯山的少女 アルプスの少女ハイジ (1974)

自从小莲（杉山佳寿子 配音）的母亲去世后，就被姨妈抚养着，因姨妈要到城里工作，被送到了在阿尔卑斯山上住的古怪的爷爷（宫内幸平 配音）家里。自从小莲的到来，爷爷慢慢地喜欢上了这个天真活泼善良的小孙女。在...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:25:15

拼多多打爆班原创高阶技术

虚拟产品天然没有物流成本这事儿谁都知道，可实操起来一堆坑。比如第六讲的选品逻辑就够黑，用逆向思维抓平台爆款数据，再拿二次创作绕过同质化竞争。不过要提醒新手：现在拼多多对虚拟商品的审核政策三天两头变，第...

独乐乐不如众乐乐 阿里云盘

2025-09-10 20:28:00

拼多多打爆班原创高阶技术第43期

虚拟产品天然没有物流成本这事儿谁都知道，可实操起来一堆坑。比如第六讲的选品逻辑就够黑，用逆向思维抓平台爆款数据，再拿二次创作绕过同质化竞争。不过要提醒新手：现在拼多多对虚拟商品的审核政策三天两头变，第...

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2025-09-05 09:34:11

饥饿站台(2019)

　　一个不太遥远的将来，反社会制度的公民格伦自愿将自己监禁起来，希望他的行为能够改变现有制度。但被囚禁后他变得如此激进，行事也变得不惜代价……要理解他人性改变的轨迹，我们需要了解他的监狱：监狱坑——“...

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2025-02-10 21:36:06

【银河餐饮】比尔盖南：99套小吃配方+创业落地指南

外面收费39080的比尔盖南餐饮创业指南，99种配方美食，2023餐饮商用配方。银河餐饮培训联合创始人比尔盖南直言，疫情三年，老百姓的口袋开始吃紧，但是餐饮行业的创业热潮依然存在。整体来看，如今餐饮创...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:15:39

驴得水 (2016) 4K 高码 60帧

民国时期，在一个远离喧嚣和战乱的偏远山区，伫立着一所简陋平凡的学校。校长孙恒海（大力 饰）带着女儿孙佳（卜冠今 饰）以及裴魁山（裴魁山 饰）、张一曼（任素汐 饰）、周铁男（刘帅良 饰）这几个有着各种污...

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2025-09-05 11:21:03

落叶归根 (2007) 4K

老赵（赵本山饰）是个五十多岁的农民，他南下深圳打工，因好友老刘死了，不得不走上背对方尸体回家安葬之旅。他先把老刘伪装成醉鬼，混上长途车，却不幸在途中遇上劫匪（郭德纲等饰）。救了一车人钱财的他反而给乘客...

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2025-09-05 10:21:03

犬之岛 (2018) 4K SDR 中字内嵌字幕

故事发生在未来的时空之中，犬流感的肆虐让市长（野村训市 配音）颁布的狗狗流放法案，将城市里的所有犬类都投放到了“垃圾岛”之上，任它们自生自灭，市长家的护卫犬点点（列维·施瑞博尔 Liev Schrei...

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2025-08-12 10:33:54

影迷 (基耶斯洛夫斯基 1979)

菲腊花了两个月的薪金买下八米厘摄影机，本想纪录刚出生女儿的成长，但厂长却要求他为单位服务，拍摄联欢晚会；误打误撞下，居然给他在电影节里捞了个奖。他登时雄心万丈立志成为纪录片大师，冷落娇妻也在所不计。但...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:21:06

要久久爱, 要久久爱/199爱 (2024)✨【4K】【SDR.高码率】【完结】...

别名：199爱。

yiiha 阿里云盘

2026-02-26 04:35:35

要听神明的话 神さまの言うとおり (2014)

对当下的生活倍感无聊和失望的高中生高畑瞬(福士苍汰 饰)，从没想到人生会发生如此可怕的巨变。课堂上老师的脑袋突然爆开，紧接着会说话的达摩不倒翁出现在讲桌上，逼迫着惊慌失措的学生们玩起了“一二三不许动”...

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2025-05-19 15:20:32

Y 要听神明的话（2014）鱿鱼的游戏 借鉴此片

panjdzy 阿里云盘

2025-02-12 20:59:46

死要见尸

panjdzy 阿里云盘

2024-11-18 15:47:34

要听神明的话 (2014) 1080p BDRip 内封简繁

阿里云盘4K影视 阿里云盘

2024-06-25 10:38:41

要久久爱, 要久久爱 (2024)【4K】【全32集】已完结

别名：199爱。

云上追影 阿里云盘

2024-03-26 04:35:35

要久久爱, ✅✅【要久久爱】【实时同步更新连载中✨】【4K高码版】【全网更新最快...

别名：199爱。

YYDSHD 阿里云盘

2024-03-11 18:21:36

要久久爱, 🔥🔥🔥要久久爱(2024) 【更至32集】【无水印】【4K】【国语中...

别名：199爱。

嘴笨的小鱼 阿里云盘

2024-03-05 11:15:35

要久久爱, 【 要久久爱 】【更至22】【4K+1080P多版本】【超高清高码率...

别名：199爱。

沫沫1215 阿里云盘

2024-03-05 11:15:35

要喝杯咖啡吗？

又名: 来一杯咖啡吗？ / Would You Like a Cup of Coffee?更新日期:2023-12-01编剧: 卢正旭主演: 邕圣祐 / 朴浩山 / 徐英姬类型: 剧情制片国家/地区:...

人人电影 阿里云盘

2023-12-01 00:00:00

《我要快乐，不必正常》(epub)

《我要快乐，不必正常》是英国作家珍妮特·温特森的自传。书中讲述了她如何面对压抑的成长环境，走出创伤的阴影，用勇气、爱与写作锻造并成就自我。这是一本充满力量与启发的成长之书，展现了作者真实而深刻的内心世...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-08-23 03:05:14

《人生要留白,好让风吹进来》(epub)

留白不是虚度,是给生命腾出生长的空间。愿你始终拥有,在平淡中感知幸福的能力。给人生留白,就是——在疲累的时候按下暂停键,允许自己毫无负罪感地休息;在追逐的途中,适时慢下脚步,给心灵一个喘息的空间。于静...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-08-01 08:49:03

推理要在晚餐后（2025） 更新至01集

国立署的新人侦探，宝生丽子是世界著名的“宝生集团”的小姐。“在风祭汽车”的御曹司风祭警部的带领下，正在为许多事件而奋斗。回到大豪宅后，丽子从朴素的裤装换上连衣裙享受晚餐，但每次遇到难解的事件时，咨询的...

云盘盘-阿里云盘投稿🚦 阿里云盘

2025-04-06 02:12:28

恋爱要在世界征服后, 恋爱要在征服世界后 4K/BDrip 2160P&外挂字幕

别名：Love After World Domination / 爱在世界征服后。

冷雨夜我不想归家 阿里云盘

2025-03-21 21:27:06

我要复仇, 我要复仇 韩国 4K原盘REMUX DIY原盘中字 59G

别名：复仇者的怜悯 / 复仇 / Sympathy for Mr. Vengeance。

老K分享 阿里云盘

2025-03-21 16:11:59

我要【招架】一切, 我要【招架】一切~反误解的世界最强想成为冒险者～

别名：俺は全てを【パリイ】する ~逆勘違いの世界最強は冒険者になりたい~ / 我要【招架】一切，反误解的世界最强想成为冒险者。

Qhzm 阿里云盘

2025-03-16 09:53:59

女孩要什么 What a Girl Wants\u200e (2003)

17岁的达芙妮(阿曼达•伯恩斯饰)自小与母亲利比(凯莉•普雷斯顿饰)生活在一起，从小开始她便希望她的每个生日都能有父亲的出现。开朗活泼的她看到传统的父女共舞这一环节便会深深的黯然下来。她决定，到英国寻...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:56:12

都要！小孩子才做选择！

panjdzy 阿里云盘

2025-02-07 07:46:55

宋会要辑稿

panjdzy 阿里云盘

2024-12-13 17:08:54

人生要懂的历史潜规则.pdf

panjdzy 阿里云盘

2024-11-09 08:59:53

宋会要辑稿（点校版）（共16册）

panjdzy 阿里云盘

2024-09-30 09:18:17

我要我们在一起 (2021)

你有没有爱过一个人，曾经拼了命，只为和TA在一起。十年前，差生吕钦扬当众告白凌一尧，两人从校园步入社会，为了让她幸福，他不惜以命相搏。然而金钱、房子、婚姻等现实的考验，却将两人越推越远。十年长跑，他们...

yiove 阿里云盘

2024-08-08 01:13:37

恋爱要在世界征服后, 恋爱要在世界征服后 BD 1080P 外挂中日双语

别名：Love After World Domination / 爱在世界征服后。

烧饼833 阿里云盘

2024-03-21 21:27:06