運動

拉伸運動系統訓練

烤个鸡翅膀 夸克网盘

2025-03-10 20:27:08

球爱神助攻 (2024) 1080P 泰语中字 全12集完结

“Viu Thailand與ALLTHIS聯合制作The Rebound 故事以籃球運動爲背景球場上我是你的隊友，球場外我要當你的男友！兒時好友Zen與Ryu因籃球結緣，多年後，當上籃球隊長的Zen遇...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-03-07 08:58:02

《全員在逃：一部關於美國黑人城市逃亡生活的民族誌》pdf

《全員在逃》做為城市民族誌研究，描述六、七○年代後美國黑人民權運動的進展，如何從八○年代開始，因打擊犯罪與反毒戰爭的開展，使黑人社區落入新時代的「種族隔離」，其一是因為貧窮，其二是因這些社區淪為高犯罪...

网盘资源收藏(夸克) 夸克网盘

2025-05-01 04:23:53

燃：最新研究，揭開身體究竟如何燃燒卡路里、減肥、保持健康 [运动养生] [pdf...

得跑多遠，才能把一個甜甜圈的熱量完全燃燒？咖啡或其他超級食物真能「促進」新陳代謝？運動不會讓你瘦？讓人大吃一驚的「代謝的科學」！英美亞馬遜分類T*P1，售出14國語言版權登上《新科學人》封面故事，《紐...

网盘资源收藏(夸克) 夸克网盘

2025-03-16 09:31:36

《我，刀枪不入》 epub

一名自幼遭家暴、貧窮、因憂鬱暴飲暴食而肥胖、備受歧視，出生似乎就預告失敗的年輕人，卻勇敢翻轉一切，變身美軍兵王、世界頂尖耐力賽運動員，以及激勵全球讀者的超級偶像，寫下這個世紀最勵志、最感人的生命紀錄。...

网盘资源收藏(夸克) 夸克网盘

2025-04-17 13:18:53

為什麼一流人才的專注力能持續一整天 [励志成功] [pdf+全格式]

高度專注力，不僅是工作與學習成功的關鍵，更是克服人生障礙絕不可或缺的力量！但光靠意志力與責任感是無法全神貫注的……每日從事不容許犯錯的手術，一年實行千次以上的權威外科醫師，以醫學及健康角度，透過睡眠、...

网盘资源收藏(夸克) 夸克网盘

2025-04-11 12:31:38

跨能致勝 [励志成功] [pdf+全格式]

老虎伍茲7個月大開始推桿、莫札特從小彈琴鍵……這些成功典範讓許多人認為，及早學習、刻意練習、恆毅力，是成功的捷徑，要避免沒有固定專長、一直換工作、半途而廢、三分鐘熱度……《紐約時報》暢銷作家大衛．艾波...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-03-14 02:49:54

我們為何吃太多？ [生活时尚] [pdf+全格式]

給有志控制體重，但厭倦各種節食法的人。已經吃很少了，為何身體卻覺得你吃很多，讓你越來越重？不瞭解食慾和新陳代謝的科學，將無法擺脫反覆節食的輪迴！蔡依橙醫師：「即使怎樣都瘦不下來，也要搞清楚自己為什麼失...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-02-21 12:27:35

地：关于地球的运动 チ。―地球の運動について― (2024)【...

panjdzy 夸克网盘

2025-02-20 21:09:29

数字营销学 [经济管理] [pdf+全格式]

本教材主要從數据驅動、測評分析驅動出发，定位為增強學生的數字營銷運營能力，強調營銷運營指标的應用能力和營銷實踐測評分析過程，使學生學習之后能夠在掌握營銷框架的基礎上進行數字營銷的實際運營，能夠從測評和...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-02-03 07:01:06

《魔法少女小圆合集》漫画 分类：幽默 魔幻[mobi]

资源名称：《魔法少女小圆合集》漫画 分类：幽默 魔幻[mobi]资源类型：漫画资源标签：#动漫 #漫画 #魔法少女小圆合集 #quark资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.com本故事圍繞著五位魔法少...

kuakeba 夸克网盘

2024-12-28 00:00:00

首先，打好关系 [pdf+全格式]

首先，你得打好關係！想在職場上如魚得水，你不只要會做事，更要會做人！我們很容易忘記，組織是人運作的，人受到情緒左右，很多你以為沒什麼、不礙事的小舉動，其實都在破壞你的人際關係，影響你的成就和工作滿意度...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-03-14 12:12:03

大西洋之战 (2002) 1080P 英语中字

“大西洋之役是英國的生存根本之戰。從１９３９年到１９４２年， 希特勒的潛艇 -他稱其為“灰狼”- 藉著圍剿阻止船隻從北美洲運輸食物、原料、部隊與他們的裝備到英國，威脅迫使英國屈服。到了１９４２年， 數...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-02-24 03:17:54

全彩圖解．功能性訓練解剖全書 [运动养生] [pdf+全格式]

在這本書中，知名肌力與體能專家凱文．卡爾和瑪麗．凱特・菲特博士，將從「什麼是功能性訓練」開始，帶我們理解我們為何、如何學習功能性訓練，並完整介紹7大類、共56項關鍵功能性訓練動作的詳細操作步驟及功能，...

网盘资源收藏(夸克) 夸克网盘

2025-03-16 14:01:32

超越AI的思考架構 [人文社科] [pdf+全格式]

怎樣跟另一半處得更好？．怎樣讓老闆刮目相看？．怎樣變得更健康、更有錢？．新產品怎麼打破既有市場？．如何運用社交網路提升競爭力？．如何善用GPT、生成式AI創造打動人心的文案？面對日常生活一連串的問題，...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-03-14 06:40:38

山椒鱼来了 (2023) 1080P 国语中字

“★歷時17年拍攝 臺灣特有種山椒魚首次躍上大銀幕★搖滾天王伍佰首次擔任電影旁白★陳昇力挺20年老友麥覺明導演 再次量身打造電影主題曲臺灣特有種的冰河精靈山椒魚 億萬年的演化是人類未來的命運雲霧深鎖的...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-03-05 04:11:30

理性：人類最有效的認知工具 [人文社科] [pdf+全格式]

認知心理學大師史迪芬‧平克在哈佛大學開設人氣爆棚通識課一場橫跨心理學、哲學、科學、邏輯、統計、批判性思維的理性之旅最完整提出「理性工具」的第一本書我們遠比我們自己想像的理性，真正的關鍵是，相信與運用理...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-02-11 08:31:04

地：关于地球的运动 チ。―地球の運動について― (2024) 更新13【十月新番...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-01-03 04:27:54

✅【全25集】【地。―关于地球的运动―チ、―地球の運動について―(2024)】、...

虎视眈眈 夸克网盘

2025-07-12 03:48:14

地：关于地球的运动, ✅【全25集】【地。―关于地球的运动―チ、―地球の運動につ...

别名：地。-关于地球的运动- / Orb: On the Movements of the Earth。

虎视眈眈 夸克网盘

2026-03-28 06:12:35

四角運命

三月のパンタシア《四角運命》[MP3-320K/8.5M]

美羊羊 夸克网盘

2026-05-25 07:57:26

最幸運的女孩 无删减超清全集中字

yiove 夸克网盘

2025-08-30 12:56:55

行运一条龙 行運一條龍 (1998) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【1...

行运茶餐厅餐厅老板（吴孟达饰）每天都乐于在茶餐厅中忙前忙后，他的儿子阿男（陈晓东饰）却非常嫌弃，一次他在遇到了离家出走的富家女芳芳（舒淇饰），芳芳还跟了他回家，父亲以为他们是男女朋友的关系。此时，阿福...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-07-05 14:16:38

李克勤-命運符號

我爱小说我爱书籍 夸克网盘

2025-05-19 13:47:13

《女性多重高潮》運用呼吸讓多重高潮更持久、更強烈[PDF]

《女性多重高潮》是一部探讨女性性健康的科普读物，从生理学、心理学及社会学角度解析女性多重高潮的奥秘。书中结合科学研究和真实案例，打破传统认知桎梏，提供实用建议与健康指导，旨在帮助女性更深入地理解自身身...

网盘资源收藏(夸克) 夸克网盘

2025-03-22 06:50:41

无敌幸运星 無敵幸運星 (1990) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【1...

富商巢老爷临终立下遗嘱，将所有遗产都传给远在法国的女儿飞飞（吴君如饰），遗嘱由巢二爷保管。巢老爷的不肖子秋千方百计想修改遗嘱，而二爷的不肖子大傻亦想取得遗嘱私自修改。一晚，幸运星（周星驰饰）到巢家偷窃...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-06-30 07:54:24

初音未来之命運之轮-冷冻球球

雷阵雨专属菊区 夸克网盘

2025-03-31 21:05:41

從零開始學微信公眾號運營推廣

和爷爷喝一口老酒 夸克网盘

2025-03-11 06:49:09

行运超人, 🔥【行运超人行運超人(2003)】【1080P蓝光】【国粤双语】【类...

别名：幸运超人 / My Lucky Star。

沸羊羊爱分享 夸克网盘

2026-05-10 14:23:00

行运一条龙, 🎯行運一條龍.1998.BDRip.2AC3.HKFACT.mkv

别名：The Lucky Guy。

老实人不能被欺负 夸克网盘

2026-04-28 13:48:29

行运一条龙, 行运一条龙 行運一條龍(1998) 4K 中文字幕 14.10GB

别名：The Lucky Guy。

eeeeeeeeer 夸克网盘

2026-03-28 13:48:29

行骗天下JP：运势篇, ✅✅——————【行骗天下运势篇運勢編】【1080p+4...

别名：行骗天下：运势篇 / 信用诈欺师JP：运势篇。

damoguge 夸克网盘

2026-04-03 14:43:28

【视频】勇士火箭G1分析！Stephen Curry贏是靠運氣？火箭的問題在哪裡...

火箭很差？繳完學費後勇士請小心！

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-04-25 10:12:42

【视频】勇士火箭G1分析！Stephen Curry贏是靠運氣？火箭的問題在哪裡...

火箭很差？繳完學費後勇士請小心！

网盘资源收藏(夸克) 夸克网盘

2025-04-21 14:47:59

覺察：通往身心靈整合的科學冥想練習 [励志成功] [pdf+全格式]

運轉覺察之輪，徜徉潛能之海意識就像一個裝水的容器。假如你將一匙鹽巴倒進一杯只有濃縮咖啡杯大小的水裡，這杯水會鹹得難以下嚥。但若你把容器換成一個巨大的水桶，那麼同樣一匙鹽巴，倒進那麼大一桶水裡，便會嘗不...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-02-21 09:49:00

LightX – AI照片编辑器 v2.2.5

LightX運用一種非常有趣和簡單的方式來移除背景, 製作完美的自拍, 添加顏色閃屏效果, 混合雙倍 & 多倍曝光效果 以及使用可選擇的編輯效果和模糊效果。

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-04-21 18:34:23

麻甩妈咪 麻甩媽咪 (2025) 【更新EP06 1080p】【余香凝/黄德斌/...

　　麻甩的士司機口水發與賢妻良母程程，因一次交通意外被迫拉在一起，二人自此命運交纏。口水發靈魂進入了程程的肉身，成為了懷有身孕的「麻甩媽咪」。與口水發關係疏離的女兒Rene，因擁有陰陽眼，而成為了唯一...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-04-25 07:34:44

麻甩妈咪 麻甩媽咪 (2025) 【更新EP04 1080p】【余香凝/黄德斌/...

　　麻甩的士司機口水發與賢妻良母程程，因一次交通意外被迫拉在一起，二人自此命運交纏。口水發靈魂進入了程程的肉身，成為了懷有身孕的「麻甩媽咪」。與口水發關係疏離的女兒Rene，因擁有陰陽眼，而成為了唯一...

网盘资源收藏(夸克) 夸克网盘

2025-04-18 10:39:17

私人会所 [WEB-MKV/11.5G][中文字幕][1080P]

　　《私人會所》的故事講述家境不佳大學生Milo（馮海銳飾）因好友巧盈（陳美伊飾）炒股失利，結果跟巧盈一起到仿如夜總會運作高級私人會所Balcony工作賺錢，在Joey媽（陳潔玲飾）的帶領下，與菲菲（...

拉屎震天响 夸克网盘

2025-11-20 16:39:43

原始码：成为比尔·盖茨 [历史传记]

比爾·蓋茲親筆自傳，首度公開其養成之路。從哈佛輟學到創辦微軟，引領資訊革命，再投身慈善，他如何運用閱讀、專注及師友影響，塑造獨特思維與能力，從而成為影響世界的關鍵人物。

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-08-03 05:01:13

别杀它 Don't Kill It (2016) 1080p 原盘Remux 中...

在美國密西西比州一處荒涼偏僻的小鎮，封印多年的古老邪靈掙脫束縛，被它附身的宿主一個接一個遭遇死劫厄運。村民的唯一希望，只能寄託在曾經與邪靈交手過的惡魔獵人（杜夫朗格飾）身上。退休已久，頭髮霜白的惡魔獵...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-07-14 01:07:06

私人会所 私人會所 (2017) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【20....

《私人會所》的故事講述家境不佳大學生Milo（馮海銳飾）因好友巧盈（陳美伊飾）炒股失利，結果跟巧盈一起到仿如夜總會運作高級私人會所Balcony工作賺錢，在Joey媽（陳潔玲飾）的帶領下，與菲菲（湯加...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-06-26 12:54:48

管他去死是人生最大的自由 [人文社科]

人生需要“幹捨離”來獲得自由，學會放下不必要的責任與壓力。透過設定“在乎成本”預算表，區分輕重緩急，並運用“不抱歉的清理法”，在不傷害他人的前提下，拒絕無謂的負擔，專注於真正重要的事，活出輕鬆自在的理...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-06-21 06:31:08

麻甩妈咪 麻甩媽咪 (2025)

【麻甩妈咪 2025】【4K+1080p】【未删减】【无内置广告】【15集全】麻甩的士司機口水發與賢妻良母程程，因一次交通意外被迫拉在一起，二人自此命運交纏。口水發靈魂進入了程程的肉身，成為了懷有身孕...

拉屎震天响 夸克网盘

2025-05-19 00:20:29

《打造第二大腦》[epub]

提亞戈．佛特(Tiago Forte)，數位知識管理一哥全球頂尖的生產力專家之一，已教授超過兩萬名知識工作者更有效率的整理、運用日常吸收的知識。2017年開授的「打造第二大腦」(Building a ...

网盘资源收藏(夸克) 夸克网盘

2025-04-16 05:09:08

【港剧】《麻甩妈咪》(2025)Uncle Mum【同步更新】【1080P】【1...

剧情介绍麻甩的士司機口水發與賢妻良母程程，因一次交通意外被迫拉在一起，二人自此命運交纏。口水發靈魂進入了程程的肉身，成為了懷有身孕的「麻甩媽咪」。與口水發關係疏離的女兒Rene，因擁有陰陽眼，而成為了...

影隐剧社 夸克网盘

2025-04-15 16:01:58

改變你的心智 [人文社科] [pdf+全格式]

暢銷名作《雜食者的兩難》、《烹》作者重磅新書《紐約時報》2018十大好書．暢銷榜第一名探索心智邊界與運作模式的雄心之作讓我們進入意識深處，那個藏著宇宙，藏著所謂「神性」的地方「日常生活的問題、困頓、憂...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-03-02 05:31:07

我们的十八岁 (2023) 1080P 国语中字

電影是一個探討原生家庭對女性成長影響的故事。講述香港八十年代家境貧困的女主角Elaine(林千渟 飾)與好友李羨英(楊偲泳 飾)為改變自身命運而踏入娛樂圈，在港產片最輝煌的時代裡，李羨英成為當年紅極一...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-02-25 10:59:11

天之蕉子 (2019)

遊手好閒的蕉農第三代高志鴻，與青果大盤商千金江秀蓮因誤會而相戀，秀蓮的妹妹秀玉在某次意外事件中，因志鴻幫秀玉解危讓秀玉暗戀志鴻，另外，志鴻的死黨柯忠義對秀蓮也悄生愛慕之情，命運無情的捉弄以及反派張瑞坤...

灰太狼 夸克网盘

2026-04-26 04:50:24

逃出绝命岛 Awaken (2015) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【...

比莉柯普為了尋找失蹤的妹妹來到墨西哥，卻在一座島上醒來，想不起自己怎麼來到島上的。她集結島上其他的生還者，利用自己在特種部隊學過的技能，幫助大家對抗綁架他們的人。比莉認為這座島的謎團，與妹妹的失蹤案件...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-08-04 08:04:04