释放自己

学习场景的革命

怎么学，才能让我们的学习最高效？戴维• 索恩伯格是著名的教育学家、未来学家、施乐帕洛阿尔托研究中心前首席科学家，他在《学习场景的革命》中指出：传统的教室无法满足学生的学习需求，学习场景的重新设计至关重...

yiove 阿里云盘

2024-08-08 01:08:49

哥斯拉vs碧奥兰蒂 (1989) 4K HDR & Dv 中字内嵌字幕描...

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2025-09-04 06:19:03

小丑2：双重妄想 系列全集✨4K DV&HDR 5.1/7.1全景声【上...

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2024-11-02 09:21:17

雾城, 雾城 Fog City (2023) 中字

附近一家工厂释放出神秘的橙色雾气后，一群朋友被迫将自己封闭在科德角度假屋内。被困在屋内的他们意识到一切都已经太迟了。

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2024-02-25 17:49:46

清明 (2021)

刘铭在监狱里关了3年，今天刑满释放。老杨(父辈)看到他无家可归，便主动接他回自己家住。此时，三峡工程即将把这片土地淹没。刘铭发现父亲的坟墓埋在大山里，在孝心的感染下，决定在离开这里之前，把父亲的骨灰坛...

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2025-05-11 07:08:24

奇门遁术2 (2023)

天朝年间，东瀛使臣蛊惑天子，意图释放封印千年的魔神蚩尤为祸人间。奇门派为护封印惨遭围剿，浪迹市井的长老东郭先生巧遇天赋异禀的柳子墨，设计收他为徒。随着东瀛邪徒的追捕逐渐收紧，柳子墨一行人几经抵抗，东郭...

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2025-02-10 22:37:21

夺命水箱 The Tank (2023) 新西兰 惊悚 恐怖

在神秘地继承了一处废弃的沿海地产后，本和他的家人意外地释放了一种古老的、长期休眠的生物，这种生物几代人以来一直恐吓着整个地区，包括他自己的祖先。。

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2025-02-10 21:37:58

夺命水箱 The Tank (2023) 1080p 高码 内封简英 &...

在神秘地继承了一处废弃的沿海地产后，本和他的家人意外地释放了一种古老的、长期休眠的生物，这种生物几代人以来一直恐吓着整个地区，包括他自己的祖先。

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2025-02-10 21:37:12

【电子书】Z的悲剧 全格式

血案发生在阿冈昆监狱所在的提尔登郡。一天晚上，树敌无数的福塞特参议员被人刺杀于自己的书房内，当天，一个矮小的男人正好从阿冈昆监狱刑满释放。书房内的一封信将线索指向了这个男人。事情的真相到底如何？受邀参...

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2025-07-15 06:55:57

赤痕：夜之仪式 动作RPG游戏

《赤痕: 夜之仪式》的故事背景设定18世纪的英格兰，超自然力量召唤出了一座恶魔城堡，并释放出了充满魔力的水晶碎片。玩家将扮演米丽亚姆，被炼金术师诅咒导致身体结晶化的孤儿。为了拯救人类与自己，米丽亚姆须...

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2025-02-10 21:57:29

《无忧茶馆2》(epub)

高和继续在无忧城曲郯江边开着无忧茶馆,他要将茶馆还给邱冠的愿望始终没变。邱冠带着彦青入魔的消息回到了茶馆,高和对此忧心忡忡。邱冠表示自己要去找朋友寻求帮助,又将茶馆交给高和打理。 在彦青口中,他称自己...

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2025-08-05 02:27:00

惊变28天, 惊变28天 蓝光原盘REMUX 内封简英字幕 老K 30G 阿里：

别名：28天毁灭倒数(台) / 28日后(港)。剑桥科研小组发现一种可以令传染者处于永久杀人状态的病毒，这种病毒传染速度极快，且无法抑止。动物保护组织成员不慎释放了实验室中一批携带该病毒的大猩猩后，繁...

老K分享 阿里云盘

2025-07-27 03:51:33

爆裂崩塌, 爆裂崩塌 2024 4K原盘REMUX 内封字幕 老K 44.9G ...

杰克是一名患有创伤后应激障碍的退伍军人，一些应激反应严重影响到了他的日常生活，但杰克还是付出全部的努力照顾自己的妹妹。这天，杰克与妹妹正常外出，走到波士顿的托宾纪念桥上，却发现桥已经被堵住。原来，一群...

老K分享 阿里云盘

2025-02-27 08:36:09

惊变28天, 🔥《惊变28天》 1080内嵌字幕

别名：28天毁灭倒数(台) / 28日后(港)。剑桥科研小组发现一种可以令传染者处于永久杀人状态的病毒，这种病毒传染速度极快，且无法抑止。动物保护组织成员不慎释放了实验室中一批携带该病毒的大猩猩后，繁...

看看笑血 阿里云盘

2025-02-27 03:51:33

沙丘, 【沙丘】4K REMUX 蓝光原盘90.63G

别名：沙丘瀚战(港) / Dune: Part One。电影《沙丘》为观众呈现了一段神秘而感人至深的英雄之旅。天赋异禀的少年保罗·厄崔迪（提莫西·查拉梅 饰）被命运指引，为了保卫自己的家族和人民，决心...

沈阳旭 阿里云盘

2025-02-21 09:22:42

沙丘, ✨酷漫字幕组✨#沙丘# 第一部！蓝光1080P HEVC-10Bit压制...

别名：沙丘瀚战(港) / Dune: Part One。电影《沙丘》为观众呈现了一段神秘而感人至深的英雄之旅。天赋异禀的少年保罗·厄崔迪（提莫西·查拉梅 饰）被命运指引，为了保卫自己的家族和人民，决心...

aurora0 阿里云盘

2025-02-21 09:22:42

最美的时候遇见你

高中的杨芳芳（谭松韵 饰）是一个平凡的“丑小鸭”，一封来自她初中“梦中情人”——郭阳（罗云熙 饰）的情书，打破了她所有的平静。她开始做各种尝试，努力让自己变成“火凤凰”，为的是要在“最美的时候遇见他”...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:45:22

沙丘 4K原盘REMUX [杜比视界] [国英双语] [内封简英双字]

沙丘的剧情简介 · · · · · ·电影《沙丘》为观众呈现了一段神秘而感人至深的英雄之旅。天赋异禀的少年保罗·厄崔迪被命运指引，为了保卫自己的家族和人民，决心前往浩瀚宇宙间最危险的星球，开启一场惊心...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:06:36

惊变28天, 惊变28天+惊变28周 1080p原盘压制 内封双语特效字幕

别名：28天毁灭倒数(台) / 28日后(港)。剑桥科研小组发现一种可以令传染者处于永久杀人状态的病毒，这种病毒传染速度极快，且无法抑止。动物保护组织成员不慎释放了实验室中一批携带该病毒的大猩猩后，繁...

BD资源爱好者 阿里云盘

2024-02-27 03:51:33

沙丘, 【沙丘】「收藏」「4K，REMUX，DV&HDR10，中英」 - ZS

别名：沙丘瀚战(港) / Dune: Part One。电影《沙丘》为观众呈现了一段神秘而感人至深的英雄之旅。天赋异禀的少年保罗·厄崔迪（提莫西·查拉梅 饰）被命运指引，为了保卫自己的家族和人民，决心...

哒哒哒大石头 阿里云盘

2024-02-21 09:22:42

夺命水箱

导演: 斯科特·沃克更新日期:2023-05-01主演: 卢西安·布坎南 / 马特·惠伦 / 马克·米钦森类型: 惊悚 / 恐怖制片国家/地区: 新西兰语言: 英语上映日期: 2023-04-25(新...

人人电影 阿里云盘

2023-05-01 00:00:00

《再见，拖懒慢》(azw3+epub+mobi+pdf)

你是否觉得，当生活的节奏越来越快，我们的行动力反而被削弱？本书是一本能让时间“膨胀”，助你赢回“快乐资本”的高效生活指南。书中的78个心理学技巧将为你“定制”个性化效率提升方案，帮你瞄准目标、释放潜力...

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2025-10-23 05:05:13

《科技群星闪耀时》(epub)

本书是当今杰出的创新者之一斯蒂芬·沃尔弗拉姆为数学、物理学和计算科学史上的"群星"所写的传记。他以独特的个人视角讲述了科学和技术史上的有趣人物，及其思想和成就，其中一些人甚至与他有过精彩碰撞。作者从与...

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2025-09-21 10:45:06

断魂小丑3, 断魂小丑3 2024 4K原盘REMUX DIY原盘中字 老K 5...

别名：刽乐小丑3。在经历了小丑阿特的万圣节大屠杀后，西耶娜和她的兄弟正在努力重建他们破碎的生活。随着节日的临近，他们试图拥抱圣诞精神，把过去的恐怖抛在脑后。但就在他们以为自己安全的时候，小丑阿特回来了...

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2025-02-24 22:37:47

断魂小丑3, 断魂小丑3 Terrifier 3 （2024） 1080p RE...

别名：刽乐小丑3。在经历了小丑阿特的万圣节大屠杀后，西耶娜和她的兄弟正在努力重建他们破碎的生活。随着节日的临近，他们试图拥抱圣诞精神，把过去的恐怖抛在脑后。但就在他们以为自己安全的时候，小丑阿特回来了...

花开有时 阿里云盘

2025-02-24 22:37:47

断魂小丑3, 不死小丑圣诞节无差别屠杀，最新重口味恐怖片《断魂小丑3》附1，2部

别名：刽乐小丑3。在经历了小丑阿特的万圣节大屠杀后，西耶娜和她的兄弟正在努力重建他们破碎的生活。随着节日的临近，他们试图拥抱圣诞精神，把过去的恐怖抛在脑后。但就在他们以为自己安全的时候，小丑阿特回来了...

悠然随疯 阿里云盘

2025-02-24 22:37:47

第五项修炼（套装共5册）【epub 书籍】

《第五项修炼.共5册》：《学习型组织的艺术与实践》《终身学习者》《深层学习与可持续创新》《知行学校.2册》彼得·圣吉这次重新修订此书，背后是15年来把原书理念付诸实践的经验和案例。在学习型组织中，新型...

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2024-07-08 09:15:42

《心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀》(epub)

本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧介绍如何保持心灵清晰并实现“放松专注”的状态，不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。书中提出“内在游戏”理念...

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2025-08-11 10:31:29

绿洲 오아시스 (2002) 1080p BluRay 高码率 外挂简繁 [豆瓣...

刑满释放的洪忠都（薛景求饰）出狱后，家人对他横加排斥，而他之所以被判入狱，只是为了顶替哥哥的罪名。之后心冷意凉的他，来到车祸死者的住所拜访家属，遇到死者的女儿韩恭洙（文素利饰）——一名重度脑麻痹患者，...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:41:39

愤怒的葡萄 The Grapes of Wrath (1940)

刚从监狱释放出来的Tom Joad （亨利·方达 Henry Fonda饰）回到俄克拉荷马的家的时候却发现原来的家里已经空无一人，打听之下才从农民Jim Casy（约翰·卡拉丁 John Carrad...

阿里云盘4K影视 阿里云盘

2025-08-13 08:12:11

向阳·花 (2025) 4K 高码 60帧

锒铛入狱，天崩开局，刑满释放女囚如何困境求生？ 为给女儿购买价值20万的人工耳蜗，高月香(赵丽颖 饰)铤而走险，被判刑入狱，却因这段经历结识了黑妹(兰西雅 饰)、邓虹(啜妮 饰)、胡萍(王菊 饰)、郭...

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2025-07-14 12:21:10

人生大事 (2022) 4K 60帧

殡葬师莫三妹(朱一龙 饰)在刑满释放不久后的一次出殡中，遇到了孤儿武小文(杨恩又 饰)，小文的出现，意外地改变了莫三妹对职业和生活的态度。

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2025-10-27 15:19:57

人生大事 4K/金鸡奖最佳男主角 新导演奖

殡葬师莫三妹（朱一龙 饰）在刑满释放不久后的一次出殡中，遇到了孤儿武小文（杨恩又 饰），小文的出现，意外地改变了莫三妹对职业和生活的态度。

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2025-02-10 23:02:22

人生大事 (2022) 1080p+4K 60帧+120帧 补发

殡葬师莫三妹（朱一龙 饰）在刑满释放不久后的一次出殡中，遇到了孤儿武小文（杨恩又 饰），小文的出现，意外地改变了莫三妹对职业和生活的态度。

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2025-02-10 22:41:30

绿洲, 绿洲 (2002) ✨【1080p.SDR】【蓝光原盘】【原轨.高码率】...

别名：绿洲曳影 / 爱的绿洲 / Oasis。刑满释放的洪忠都（薛景求饰）出狱后，家人对他横加排斥，而他之所以被判入狱，只是为了顶替哥哥的罪名。之后心冷意凉的他，来到车祸死者的住所拜访家属，遇到死者的...

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2026-02-11 11:34:37

绿洲, 绿洲 (2002) ✨【1080p.SDR】【蓝光原盘】【原轨.高码率】...

别名：绿洲曳影 / 爱的绿洲 / Oasis。刑满释放的洪忠都（薛景求饰）出狱后，家人对他横加排斥，而他之所以被判入狱，只是为了顶替哥哥的罪名。之后心冷意凉的他，来到车祸死者的住所拜访家属，遇到死者的...

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2026-02-11 11:34:37

卡特拉火山 (2021）

一座冰下火山爆发。一年过后，融冰释放出史前时期的神秘元素，引发了无法意料的后果。

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2025-02-10 21:15:12

致命塔罗(2024)4K HDR 内封简中

一群朋友鲁莽地违反塔罗牌占卜的神圣规则时，不知不觉地释放了因诅咒而困于牌中的难以言喻的邪恶。他们一一面对命运，最终与死亡赛跑。

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2024-07-08 09:17:51

绿洲, 韩剧《绿洲》16集全（完结）1080P自压内嵌无水印中字

别名：绿洲曳影 / 爱的绿洲 / Oasis。刑满释放的洪忠都（薛景求饰）出狱后，家人对他横加排斥，而他之所以被判入狱，只是为了顶替哥哥的罪名。之后心冷意凉的他，来到车祸死者的住所拜访家属，遇到死者的...

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2024-02-23 11:34:37

脱身 (2018)

四九年元旦，乔智才正打算在狱中实施越狱计划时，却被当局释放。他拎着一只皮箱，要去找当年陷害他的仇人算账，却没想到在火车站，意外撞到从解放区回上海寻亲的黄俪文。二人在离开时，彼此把皮箱拎错了。黄俪文的皮...

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2025-09-16 01:52:09

睡魔 第二季 The Sandman Season 2 (2025)

当无尽的聚会暴露了根深蒂固的不满，墨菲斯开始了一项使命地狱释放一个被定罪的凡人的灵魂。

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2025-08-04 09:30:41

潜伏3(2015)Remux

灵媒伊莉丝不情愿地帮一名少女联系她去世的母亲，结果意外释放出了一个恶魔，让这名少女饱受折磨。

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2025-02-10 21:28:15

朝云暮雨 (2024) 4K 高码 60fps 内嵌简中

影片改编自真实故事《穿婚纱的杀人少女》。刑满释放人员老秦（范伟 饰）服刑30年后出狱，只想娶妻生子，开启新的人生，却意外结识同样刚出狱的女孩常娟（周冬雨 饰）。他求子，她求财，“同是天涯沦落人”的两人...

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2024-07-08 01:27:14

远古狂蟒, 远古狂蟒 THE ANACONDAS 【2025】【美国】【1080...

别名：巨蛇之灾。在墨西哥的丛林深处的神庙，考古学家们发现了一种古老的蛇崇拜文化，同时他们不小心释放了一条沉睡了几个世纪的巨大而可怕的蟒蛇。

天宇影视库 阿里云盘

2026-01-24 17:40:04

安娜 (2019) 4K HDR 外挂中文字幕

一名谜一样的女子，闯入了巴黎酒店并杀光了所有黑道分子，随后旋即被警方逮捕，但是她聪明慧黠，避开了所有的摄像头，仅仅拍到她进出酒店，并且没有她的杀人证据，警方只能将她无罪释放。她卧底于黑白两道，弹无虚发...

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2025-09-16 03:43:02

《游戏改变未来》(epub)

这是一本由未来学家简·麦戈尼格尔撰写的未来游戏路线图，通过11个未来场景、11个想象训练和3款未来模拟游戏，帮助读者训练未来思维，释放对未来的焦虑与不确定感。本书旨在提升个人对未来的信心，培养“想象领...

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2025-09-13 00:07:43

地狱乐 (2023) 1080P 中字硬字幕

故事以江户时代后期为舞台，最强死刑犯忍者「画眉丸」为了能再次与最爱的妻子见面，与处刑人「山田浅右卫门佐切」一同前往被称为极乐净土的小岛，找寻「不老不死的仙药」以换取无罪释放，并在岛上与神秘的怪物以及其...

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2025-09-12 04:16:02

《新自由主义简史》(epub)

新自由主义认为，通过建立一个以稳固的个人财产权、自由市场以及自由贸易为特征的制度框架，能释放个体企业的自由和技能，从而最大程度上促进人的幸福。自1970年代以来，松绑、私有化、国家从许多社会供给领域中...

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2025-08-19 10:50:12

安娜 (2019) 4K HDR 外挂中英字幕

一名谜一样的女子，闯入了巴黎酒店并杀光了所有黑道分子，随后旋即被警方逮捕，但是她聪明慧黠，避开了所有的摄像头，仅仅拍到她进出酒店，并且没有她的杀人证据，警方只能将她无罪释放。她卧底于黑白两道，弹无虚发...

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2025-08-14 04:03:02

《我的AI助手：ChatGPT日常应用指南》(epub)

本书由人工智能专家刘凯教授翻译，深入探讨了如何利用AI提高工作效率和生活品质。作者唐娜·麦乔治结合实践经验，通过大量真实案例和实用建议，帮助读者掌握在各种工作与生活场景中使用ChatGPT的技巧，释放...

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2025-08-11 10:26:13