集中力

神奇的α波4-集中力强化

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2025-12-05 00:13:07

少年得到《0基础少年象棋课》

课程专门为6-10岁的孩子打造，通过生动有趣的动画，在40节课堂中，认识象棋的7种棋子，学习它们的基本走法和运用技巧，培养逻辑思维和判断力，锻炼记忆力、集中力，增强心理抗压能力。

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2025-04-14 04:07:41

父母新知_教孩子集中注意力

和爷爷喝一口老酒 夸克网盘

2025-04-04 02:38:31

《飞翔的姿势》（epub）

"飞翔的姿势"是20世纪90年代墨西哥女作家创造力的象征，她们在写作风格上突破传统男性叙事结构，将注意力集中在日常生活和女性的内心世界，展现女性个体的复杂性和多样性，创造了一个更加包容和自由的文学空间...

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2025-09-20 23:52:38

流氓读书会

《流氓读书会》，豆瓣8.7分， 剧情：《流氓读书会》是改编自同名超人气网络漫画，故事讲述讲述一位少年“尹载民”（黄旼炫 饰）虽然想要努力认真念书，但却只有打架才能让自己集中注意力，他便展开在全国最糟糕...

暖羊羊 夸克网盘

2026-04-11 09:40:13

《极盗车神》(2017)[1080P][英文/中文字幕][动作/犯罪/音乐][安...

《极盗车神》是一部充满活力与节奏感的犯罪动作片。主人公“宝宝”是一位拥有卓越驾驶技巧的年轻逃亡车手，他依靠听音乐来集中注意力并躲避追捕。在一次偶然的机会下，他被犯罪头目道哥招募，加入了一个精心策划的银...

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2025-03-13 14:12:42

《学习小组（流氓读书会）》(2025)【完结 全10集】【1080P】【1.1G...

剧情介绍《流氓读书会》是改编自同名超人气网络漫画，故事讲述讲述一位少年“尹载民”（黄旼炫饰）虽然想要努力认真念书，但却只有打架才能让自己集中注意力，他便展开在全国最糟糕高中里组成学习小组准备高考的热血...

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2025-03-02 15:43:07

流氓读书会（2025） 1080p S01全 内封简繁

《流氓读书会》是改编自同名超人气网络漫画，故事讲述讲述一位少年“尹载民”（黄旼炫 饰）虽然想要努力认真念书，但却只有打架才能让自己集中注意力，他便展开在全国最糟糕高中里组成学习小组准备高考的热血故事。

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2025-02-25 05:25:18

流氓读书会 스터디그룹 (2025)

《流氓读书会》是改编自同名超人气网络漫画，故事讲述讲述一位少年“尹载民”(黄旼炫 饰)虽然想要努力认真念书，但却只有打架才能让自己集中注意力，他便展开在全国最糟糕高中里组成学习小组准备高考的热血故事。

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2025-02-23 12:25:05

流氓读书会（2025）FriDay 1080p 内封简中 S01全

《流氓读书会》是改编自同名超人气网络漫画，故事讲述讲述一位少年“尹载民”（黄旼炫 饰）虽然想要努力认真念书，但却只有打架才能让自己集中注意力，他便展开在全国最糟糕高中里组成学习小组准备高考的热血故事。

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2025-02-21 07:41:43

学习小组 全10集【LINETV版本 1080P 内封简繁中文字幕 黄旼炫/韩智...

豆瓣评分8.7分。改编自同名超人气网络漫画。故事讲述讲述一位少年“尹载民”（黄旼炫 饰）虽然想要努力认真念书，但却只有打架才能让自己集中注意力，他便展开在全国最糟糕高中里组成学习小组准备高考的热血故事...

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2025-02-21 03:59:00

《学习小组》 更新 10

这部改编自超人气网络漫画的韩剧，讲述了少年尹载民（黄旼炫饰）奇特的求学之路。一心向学的他，竟只有通过打架才能集中注意力。在全国最差的高中里，尹载民毅然组建学习小组，为高考奋力拼搏，开启一段别样热血的青...

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2025-02-20 13:53:00

学习小组；流氓读书会 스터디그룹(2025)[更至10集全] [内嵌简中]

《流氓读书会》是改编自同名超人气网络漫画，故事讲述讲述一位少年“尹载民”(黄旼炫 饰)虽然想要努力认真念书，但却只有打架才能让自己集中注意力，他便展开在全国最糟糕高中里组成学习小组准备高考的热血故事。

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2025-02-20 11:38:16

幼儿词卡剪纸练习册《Cutting Practice Bundle》

该练习册包含了丰富多样的词卡图案，如动物、植物、日常用品等，既有趣又富有教育意义。幼儿在剪纸的过程中，需要集中注意力，观察图案的细节，并灵活调整剪刀的运行方向和力度，以剪出完整的词卡图案。这一过程不仅...

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2025-02-07 13:20:56

大脑通信员：认识你的神经递质 [人文社科] [pdf+全格式]

这是一本有关大脑神经的趣味科普通俗读物。爱情真的由多巴胺控制吗？为什么你的记忆力会越来越差？人的睡眠受什么影响？为什么你总是无法集中注意力？戒烟为什么这么难？想要回答以上这些问题，我们需要更加深入了解...

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2025-03-12 13:01:13

再见，压力 [励志成功] [pdf+全格式]

压力，现代社会无处不在的一个话题。世界卫生组织预计，到2030年，与压力有关的精神健康问题，包括抑郁和焦虑，会变得更加普遍；压力会取代心脏疾病，成为全世界疾病致残的头号原因。长期存在、持续不断的巨大压...

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2025-04-22 08:44:58

《疾痛的故事》凯博文 [人文社科] [pdf+全格式]

鼻塞、腹痛、关节疼痛，这些对身体异常和不适反应的切身感受，是我们无法回避的生命体验。疾痛的主要问题，在于它给日常生活造成了大量的困难。腰酸背痛使我们分神，影响工作效率；头痛会让我们无法集中注意力，成绩...

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2025-03-13 04:31:34

疾痛的故事 [人文社科] [pdf+全格式]

鼻塞、腹痛、关节疼痛，这些对身体异常和不适反应的切身感受，是我们无法回避的生命体验。疾痛的主要问题，在于它给日常生活造成了大量的困难。腰酸背痛使我们分神，影响工作效率；头痛会让我们无法集中注意力，成绩...

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2025-02-27 04:31:07

流氓读书会 스터디그룹 (2025) 1080p&4K 双版本 ...

独家！1080P 版本内封了三个版本的简繁字幕，喜欢哪个随意选！4K 版本只有 IQ 版的简繁字幕《流氓读书会》是改编自同名超人气网络漫画，故事讲述讲述一位少年“尹载民”（黄旼炫 饰）虽然想要努力认真...

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2025-02-15 11:09:59

注意力不集中怎么补！家长可直接抄作业

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2025-04-07 09:09:11

《注意力曲线：打败分心与焦虑》epub

在信息膨胀的时代，人们常常面临这样的困境：要么注意力难以集中，感觉无所事事、烦躁不安，要么注意力过度集中，感觉紧张焦虑、疲劳过度，从而引发一系列问题，难以找到自己的最佳状态。如何才能恰当地控制自己的注...

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2025-04-28 07:30:53

《原来都是注意力问题》（epub）【1.6 MB】

本书由韩国作者李林淑与卢善美共同撰写，深入探讨了注意力问题对日常生活的影响。书中结合心理学理论与实际案例，帮助读者理解注意力不集中的根源，并提供实用的改善策略。无论是学生还是职场人士，都能从中受益匪浅...

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2025-07-30 20:56:04

《大脑喜欢这样学》培养科学高效的用脑策略

孩子注意力不集中，老是分心怎么办？孩子明明很刻苦，成绩为什么没有进步？如何增强孩子的记忆力？孩子考前紧张、发挥不出平时的水准怎么办？怎样呵护大脑健康，补充脑力？面对这些难题，科学的习惯与策略比埋头苦读...

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2025-03-06 01:49:46

“笨”小孩也能上名校 [教程教育] [pdf+全格式]

上课注意力不集中？教程效率不高爱拖延？认为自己天生脑子笨学不会？碰到不会做的题目容易情绪失控烦躁？知识点看过就忘？……这些问题都会成为孩子教程路上的绊脚石。日本“教程之神”和田秀树总结了68个阿德勒心...

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2025-02-21 10:19:48

《大脑喜欢这样学》（epub）

医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的研究成果出发，揭示大脑高效学习的奥秘。本书从建立目标、训练专注、构建模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度，帮助孩子养成“学习型大脑”，解决注意力不集中、...

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2025-09-10 12:37:29

《心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀》（epub）

本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧介绍如何保持心灵清晰并实现“放松专注”的状态，不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。书中提出“内在游戏”理念...

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2025-08-11 10:31:53

生时间：高绩效时间管理术 [pdf+全格式]

可以著手什麼計畫、展開什麼行動──但那「有朝一日」永遠不會到來？我們都努力為要事騰出時間。我們信心滿滿地開啟每一天──然後時間就被接連不斷的會議、沒有盡頭的email和永無休止的社群媒體動態吞沒。有時...

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2025-03-14 07:22:03

陈默：告别磨蹭，孩子高效作业30讲 （完结）

《陈默：告别磨蹭，孩子高效作业30讲（完结）》是一部专为家长和孩子设计的、解决孩子作业磨蹭问题的教育类音频课程。该课程由知名教育专家陈默老师主讲，通过30讲的精彩内容，帮助家长和孩子找到高效完成作业的...

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2025-03-02 10:30:50

超能力女儿（2018）12集全.高清全集中字1080P

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2025-07-23 14:10:05

星球大战7：原力觉醒 (2015无删减超清全集中字)

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2025-08-31 08:50:24

美丽人生 (1997) 1080P 国意多音轨 中字内嵌字幕描述：该片讲述了一对...

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2024-12-11 06:47:38

《专注力管理：让你的努力更高效》[epub]

本书介绍了一系列提升专注力的方法：揭示了如何有效地管理时间和精力(列 to do list 真是门学问)，如何在设计目标时制造障碍(才能拿捏好成就感和挫败感之间的平衡)，如何在手机电脑面前控制自己、集...

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2025-04-13 00:54:33

「丧尸集中营」[超清 中文字幕][蒙古 恐怖 剧情][2024]

一群年轻的犯罪者被转移到一个偏远的军事基地进行康复，发现自己陷入了秘密网络，并与潜伏在黑暗中的危险邪恶力量进行斗争。

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2025-04-19 17:24:32

「丧尸集中营」[超清 中文字幕][蒙古 恐怖 剧情][2024]

一群年轻的犯罪者被转移到一个偏远的军事基地进行康复，发现自己陷入了秘密网络，并与潜伏在黑暗中的危险邪恶力量进行斗争。

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2025-04-07 15:00:15

冥想音乐合集 心灵净土

通过音乐的力量引领人们进入深度冥想状态，达到内心的宁静与和谐。本合集中的每一首音乐都经过精心挑选和编排，以纯净、舒缓的旋律为主，结合了大自然的元素和心灵的声音，营造出一种宁静、祥和的氛围。

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2025-04-09 00:50:58

影子部队 (1969) 1080P 英语中字

“抵抗运动的领导人之一杰彼耶杀死德国卫兵，逃出了国际集中营。不久，杰彼耶到英国接受戴高乐将军授勋，但在得知替代他的临时负责人菲力克斯被捕后，连夜乘飞机跳伞回国营救。几经曲折，他们始终未能救出同伴，菲力...

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2025-03-30 10:53:15

手术两百年 (2019) 1080P 全8集

“该纪录片是中国第一部全景展现人类与疾病抗争的科学纪录片，力求记录科技历史变化，展现人道主义光辉。内容集中体现：解剖学发展、麻醉消毒止血、打开腹部、攻入头颅、打开心脏、移植置换、癌症、手术未来。剧组历...

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2025-03-21 14:42:47

羊角口哨 [小说文学] [pdf+全格式]

*八零九零后一批青年作家群体愈发受到关注，他们已成长为日益醒目的文坛新力量。“窈窕文丛”精选八位风格鲜明、颇具潜力的年轻女作家集中亮相：孙频、周李立、朱个、阿微木依萝、池上、庞羽、余静如、祁媛。*她们...

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2025-03-03 04:31:05

一个男人和一个女人（2026）4K HQ 高码率 DTS环绕声&杜比全景声 内嵌...

2021年初春，男人（黄渤 饰）和女人（倪妮 饰）同时飞抵香港，在等待入关大陆期间同住一酒店，一墙之隔。两人在短暂的生命交集中把自身背负的压力倾诉于彼此，在绽放顽强生命力的香港，寻得心灵港湾。而又在答...

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2026-06-06 23:25:19

三国演义 (2009) 1080P

三国时期三股最强的政治势力曹操、孙权、刘备之间错综复杂而充满张力的斗争，集中体现了那个时代层出不穷的杰出人物，以及他们的英勇行为和高强战略。

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2025-08-20 04:56:25

爱、死亡和机器人 4季全 1080P 内嵌简繁字幕【23.46 GB】

艾美奖获奖动画选集《爱、死亡 机器人》第三部回归，由蒂姆·米勒（《死侍》《终结者：黑暗命运》）和大卫·芬奇（《心灵猎人》《曼克》）担任监制。恐怖、想象力和美在新剧集中完美融合，从揭示古老的邪恶力量到喜...

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2025-07-07 13:33:58

三国演义 (2009) 1080P

三国时期三股最强的政治势力曹操、孙权、刘备之间错综复杂而充满张力的斗争，集中体现了那个时代层出不穷的杰出人物，以及他们的英勇行为和高强战略。

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2025-06-04 09:28:05

✅【爱，死亡和机器人】【1-3季全】【超清4K超清1080】【中英双字幕】【类型...

艾美奖获奖动画选集《爱、死亡 & 机器人》第三部回归，由蒂姆·米勒（《死侍》《终结者：黑暗命运》）和大卫·芬奇（《心灵猎人》《曼克》）担任监制。恐怖、想象力和美在新剧集中完美融合，从揭示古老的邪恶力量...

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2025-05-07 19:33:58

《当代中国社科权威学者经典作品集》套装15册 全插图精排版[epub]

《当代中国社科权威学者经典作品集》荟萃改革开放以来中国社科学界最具影响力的学术成果，涵盖社会学、经济学、政治学、法学、教育学等领域。本书精选费孝通、吴敬琏、俞可平、苏力、李强等数十位学科奠基人与领军者...

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2025-02-19 11:14:09

三国演义 (2009) 1080P

三国时期三股最强的政治势力曹操、孙权、刘备之间错综复杂而充满张力的斗争，集中体现了那个时代层出不穷的杰出人物，以及他们的英勇行为和高强战略。

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2025-02-06 12:50:45

奥斯维辛的小图书馆员 [小说文学] [pdf+全格式]

亚马逊五星推荐小说版《安妮日记》一个关于书本的魔力、阅读的力量，以及人类毅力的故事看见奥斯维辛的“美丽心灵”书，给黑暗的人生投下一抹亮光《奥斯维辛的小图书馆员》是一本关于书本的魔力、阅读的力量，以及人...

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2025-04-21 13:09:00

冥想音乐合集 心灵净土

资源名称：冥想音乐合集 心灵净土资源类型：音乐资源标签：#音乐 #冥想 #合集 #冥想音乐合集 #quark资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.com通过音乐的力量引领人们进入深度冥想状态，达到内心的...

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2024-05-12 00:00:00

精武风云·陈真 (2010) 1080P 国粤多音轨 内封简繁英字幕

陈真（甄子丹 饰）当年为报杀师之仇，独闯虹口道场，击杀一众日本武术高手，轰动全上海后，便人间蒸发，不知所踪……七年后，陈真化名齐天元从法国回到上海，以年轻实业家身份潜入当地情报集中地“卡卡夜总会”，暗...

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2026-04-26 04:09:10

《一只乌鸫在歌唱：R.S.托马斯诗选》（epub）

R.S.托马斯，20世纪英语世界最伟大的抒情诗人之一。其诗作植根于信仰与虚无的对抗，是极具体的细节和极高远的玄思的结合。他的想象力带来诗作的跳跃性，语言富有内在的节奏感，无论内容还是形式上，始终都保持...

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2025-08-28 10:45:00

柏霖 PoLin - 允許萬物破碎 (2025) ALAC

24bit 48kHz柏霖PoLin 首张创作专辑《允许万物破碎》，以“拥抱不完美”为核心，探讨从破碎中汲取新生的力量。作为主要创作人，柏霖主导了专辑中绝大多数歌曲的旋律构建。专辑更力邀李格弟、葛大为...

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2025-06-14 09:48:57