《反内耗解压笔记》高敏感人士常备
| 发布时间： | 2025-07-22 02:33 |
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| 发布者： | 夸克浏览器™的二三事儿 |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 内耗 / 解压 / 笔记 / 高敏感 / 人士 / 常备 / |
作者设计了68种写作练习，帮助读者用一种能够轻松上手的方式觉察自己的所思所想，修正消极认知，建立积极的信念，从而改善情绪，减少内耗，走上人生正循环。本书适合所有想要发现自我、了解自我和提升自我的读者阅读和使用。<br>提供PDF、azw3、mobi、epub格式。
网盘快照
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