不舒服

《95的不舒服，呼吸能解决》（epub）

本书由日本作者本间生夫撰写，聚焦呼吸法对身心健康的改善作用。内容介绍如何通过科学呼吸技巧缓解95%常见不适，如焦虑、疲劳、睡眠问题等。结合实用案例和简易练习，指导读者掌握呼吸调节方法，提升生活质量。

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2025-08-03 09:48:58

《95的不舒服，呼吸能解决》（epub）【3.0 MB】

本书由日本作者本间生夫撰写，聚焦呼吸法对身心健康的改善作用。内容介绍如何通过科学呼吸技巧缓解95%常见不适，如焦虑、疲劳、睡眠问题等。结合实用案例和简易练习，指导读者掌握呼吸调节方法，提升生活质量。

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2025-07-31 20:16:18

【播客】职场软柿子自救指南：让上班变幸福的方法是解决那些混蛋！【51分钟】【11...

盘点职场上那些让人不舒服的瞬间，职场混蛋的特征是什么？你身边的“功劳小偷”是如何偷走我们的劳动成果的？什么都要管，大师如何让我们不舒服？保持边界感是远离的第一步！

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2025-07-27 07:28:45

【播客】职场软柿子自救指南：让上班变幸福的方法是解决那些混蛋！【51分钟】

盘点职场上那些让人不舒服的瞬间，职场混蛋的特征是什么？你身边的“功劳小偷”是如何偷走我们的劳动成果的？什么都要管，大师如何让我们不舒服？保持边界感是远离的第一步！

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2025-03-24 14:09:51

陈奕迅《斯德哥尔摩情人》 FLAC MP3

逃避分开的孤独 情愿一起不舒服 其实你那占有欲 咬噬我血肉 怕我也有份教育 未能做空虚的枯木 滞留在挤拥的监狱 明白你有控制欲 我为了大局 上了瘾也不戒毒 没有献出我的脸怎拍响 没有两巴掌怎制止痕痒 ...

高清音乐迷 夸克网盘

2023-08-19 06:35:01

梁文音《还好》 FLAC MP3

幸亏是那么平和 才没有再见不舒服 后来散了 各忙各的 未来的路已重新诠释 那些过不去的事都淡出 再亲密过 也会生疏 还好 我们都没吝惜给彼此祝福 还好分开也没想象中辛苦 在曲折的经历里各自有所领悟 渐...

琶音便利店 夸克网盘

2023-07-18 00:50:50

萧煌奇《过我的生活》 FLAC MP3

不关心我有什么只在乎我爱什么用不着的一切谁来打扫幸福就像穿鞋子不舒服的都只是脚镣倒不如去赤脚奔跑不担心缺少什么只知道追求什么别让我梦想给世界颠倒属于我的那杯茶要什么味道没最好要刚好只能由自己来调我过我...

耳蜗漫游指南 夸克网盘

2023-07-07 10:30:48

John Scofield John Mayer《I Don't Need No...

I don't need no doctor 我不需要医生给我诊断 Cause I know what's ailing me 我知道自己哪里不舒服 I don't need no doctor 我不...

无损音乐迷 夸克网盘

2023-07-12 02:07:26

李孝利 순심이《Holly Jolly Bus》 FLAC MP3

아침은 언제나 수수께끼고 早晨永远是个谜语 옷은 맞지 않아 불편해 衣服不合身不舒服 후배들은 정말 예의가 없고 后辈们真是没礼貌 부장님은 너무 근엄해 部长又太严肃 아무리 노력 해봐도 再...

耳蜗漫游指南 夸克网盘

2023-07-15 03:57:58

东方神起《Rising Sun》 FLAC MP3

Now, I cry under my skin..  现在，我在哭泣，很不舒服.. 하늘을 향해 간 나의 눈물로 만든 비가  朝着天空飞去的，用我的眼泪做成的雨 대지에 내려도 세월에 박힌 내...

C大调鲸落 夸克网盘

2023-07-10 22:40:12

张雪飞《丧 prod by 524（FTF）》 FLAC MP3

生亦何欢 死亦何苦 什么叫幸福 什么叫痛苦 眼泪是最真实的表露 但不希望谁为我而哭 经常感到身体不舒服 原因多半是因为孤独 我已经很久没有倾诉 五年间都与黑暗为伍 睁开眼就不断的吞噬垃圾 日积月累在脑...

波长诗人 夸克网盘

2023-07-06 06:19:28

《被孤立的勇气》（epub）

当你感觉自己好像一直在满足别人的期待，不能表达自我时；当你害怕不被接纳，渴望被理解却得不到回应时；当你在关系中感觉不舒服，又不知如何是好时……到底怎么做，才能摆脱社交内耗，做稳定、独立的自己？“一切的...

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2025-09-12 23:01:55

高草丛中 In the Tall Grass (2019)

　贝奇(蕾斯拉·德·奥利维拉 Laysla De Oliveira 饰)和哥哥卡尔(艾弗里·维提德 Avery Whitted 饰)驱车行驶在公路上，半途中，已经怀孕的贝奇感到非常的不舒服，于是下车休...

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2025-08-02 02:46:59

本性杀手 Killer by Nature (2010) 1080p 原盘Rem...

曾经出现在年轻的男主角噩梦中的谋杀案突然有一天开始出现在他的现实中的小镇。以前这种血糊糊的谋杀案只是发生在男主角心智相对不舒服的时候，但是现在他们越过潜意识来到了他的现实生活中，让他的生活处于一个恐怖...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-07-21 02:19:01

亲密关系(全两册)通往灵魂的桥梁X无拘无束的关系丨亲密关系心理学

《亲密关系(全两册)通往灵魂的桥梁X无拘无束的关系丨亲密关系心理学》深入探讨亲密关系的奥秘。它不仅帮助读者理解亲密关系是双方相互成就的过程，还提供实用方法，如洞察情绪、释放不舒服、走出负面循环等，助力...

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2025-05-06 15:16:34

人体血型自我说明书 [运动养生] [pdf+全格式]

健康受多个方面的因素影响，血型是其中起重要作用的一方。这如同我们的身体，无论什么部位出现了故障，我们都会感到不舒服。本书从人们当前*关注的疾病、饮食、减肥、心理等方面谈起，阐述了血型与健康的关系。也许...

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2025-04-18 09:03:29

人体血型自我说明书 [运动养生] [pdf+全格式]

健康受多个方面的因素影响，血型是其中起重要作用的一方。这如同我们的身体，无论什么部位出现了故障，我们都会感到不舒服。本书从人们当前*关注的疾病、饮食、减肥、心理等方面谈起，阐述了血型与健康的关系。也许...

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2025-04-14 10:01:34

高草丛中 (2019) 4K DV&HDR 内封简繁

“贝奇（蕾斯拉·德·奥利维拉 Laysla De Oliveira 饰）和哥哥卡尔（艾弗里·维提德 Avery Whitted 饰）驱车行驶在公路上，半途中，已经怀孕的贝奇感到非常的不舒服，于是下车休...

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2025-03-19 03:21:42

之女 (2024) 未删版 1080P 英语中字

亚当，波兰小镇居民，努力做好丈夫和父亲。但亚当开始对自己的身体越来越感到不舒服，觉得这不符合他的真实身份。

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2025-03-10 11:40:14

艺声《Scented Things》 FLAC MP3

아직도 나의 시간은 我的时间流逝 너의 향기가 배어서 依然伴随着你的香味 주저앉은 소파처럼 像坐在坍塌的沙发上 편하지 않은 것 같아 感觉并不舒服 Everything you left be...

共振次元 夸克网盘

2023-10-04 22:31:00

환불원정대 (退货远征队)《DON'T TOUCH ME》 FLAC MP3

Trouble 이래 다 그래 Trouble 一向都是如此 세 보인대 어쩔래 看起来强势 要怎样 난 멋 부리네 더 꾸미네 我正在耍帅 要继续装扮 Yeah I'm a lady 못 말리네 o...

拾音魔方 夸克网盘

2023-08-11 12:43:00

Leessang 赵贤雅《행복을 찾아서 寻找幸福》 FLAC MP3

오후 3시 잠에서 깬 내 몸은 천근만근GARY：下午三点从睡梦中清醒 我的身体千斤万斤어제 좀 달렸어 스무 시간의 녹음昨天有点赶急 二十小时的录音밥도 제대로 못 먹어 내 속은饭也没有好好吃...

波长诗人 夸克网盘

2023-08-10 23:33:38

张芸京《不再联络》 FLAC MP3

习惯天气反反覆覆 像我们说不出 分到什么程度 这一种和睦相处 反而感觉孤独 不拥抱不冲突 一步一步 等谁先淡出 现阶段用好朋友的方式 若无其事 也会打招呼 可是心已经死得像植物 就连不爱都那么辛苦 像...

波长诗人 夸克网盘

2023-07-21 04:14:36

JPM《月球漫步》 FLAC MP3

Oh, 我影子自己有个节奏 自己会拍手 自己也会点头 我给了我自己的 能力打了折扣 既然你也说“走” 我们就来战斗 好 我们就说个一清二楚 请说得直接 不然会不舒服 你还吃糖果 这真的很Old Sch...

弦上诗 夸克网盘

2023-07-15 14:56:14

佛跳墙《可有可无》 FLAC MP3

嘿 有些话我没说清楚 是故意让它变模糊 也为了避免 过于理智的冲突 嘿 有些事我没有宣布 是无疑让它更悬殊 也为了减少 重覆彼此不舒服 因为太有感触 所以才会如此反扑 任一时糊涂 违规的信徒 恍恍惚惚...

八分休止符 夸克网盘

2023-07-12 19:13:08

阴影工作日志 [励志成功] [pdf+全格式]

为了成长和适应社会，每个人都会将部分自我遗忘、抛弃，或压抑在潜意识中，形成了阴影自我。这些人格特质并没有消失，会转化为消极的信念、不健康的习惯、不好的情绪，如嫉妒、痛苦、羞耻、内疚、愤怒、烦躁等等，掌...

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2025-03-12 01:49:10

等一下就回家《春日之花》 FLAC MP3

露水躺在你的花瓣上 蚂蚁路过也对你瞻望 你就像我梦里的幻想 以至于我只敢在远处观望 尘世间最美 不及春日之花 蜜蜂和我都想着她 此时风微微 想在这里安一个家 可以随时陪她 别让别人在你身边肆意驻足 不...

蒸汽律动 夸克网盘

2023-07-10 18:18:25

2025健康日历：身心俱养 日日常安 [生活时尚] [pdf+全格式]

编辑推荐★养生不仅要养身，更要养心养生的核心在于身心的和谐发展。《黄帝内经》中说：“心者，君主之官，神明出焉。故主明则下安，主不明，则十二官危。”病由心生，治病宜先治心。由此可见，一个人最好的养生之道...

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2025-02-11 07:01:10

JR《那个女人》 Fog

像一阵细雨洒落我心底 那感觉如此神秘 我不禁抬起头看着你 而你并不露痕迹 很久没再想起那些事情backing today 发现自己也早已没有更多眼泪 我想起母亲的话语楼梯要自己下去 漆黑的空间不能做的...

高清音乐迷 夸克网盘

2024-04-18 15:54:00

陈佳其《漫漫长路》 FLAC MP3

人生苦短慢慢品尝这条long way 总有躲在角落努力的人long way 每天睁开双眼解决问题long way long way抓住青春尾巴继续long way 跌跌撞撞别怕反反复复 我自己给我自己...

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2023-07-19 06:32:32

Molchat Doma《Судно (Борис Рижий)》 FLAC M...

Эмалированное судно 珐琅壶。 Окошко, тумбочка, кровать, 小窗。小柜。床。 Жить тяжело и неуютно 活着又累又不舒服。 Зато ую...

和声漂流 夸克网盘

2023-07-09 18:07:50

A-Lin《不是不满足》 FLAC MP3

朋友们 羡慕有他来接我回家 不懂我是多盼望 能再多留一下 她们说 自然很宽世界也很大 哪里海洋最浪漫 能治生活疲乏 狠心离得开总会变成摩擦 责任会让爱有另一种复杂 不能太倔强 太有想法 妥协到快遗忘自...

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2023-07-21 11:50:42

张惠妹《一个人对话》 FLAC MP3

这缸热水能再烫一点就会更舒服 对不对 我最舒服就是和你赤裸面对面 会不会 我说 你累成这样还不愿意睡 还奢望讨好谁 你也同意不值得流泪 那么我就尝试好好睡 先睡一睡 你就帮我盖盖被 我是你永远的绝配 ...

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2023-07-11 04:02:39

蔡健雅《让浪漫作主》 FLAC MP3

伤口 都平复 只是不确定 敢不敢再投入 才逞强说 习惯独立自主 当你 就闯入 再随兴起伏 都能顺利接住 我知道我 也不算好对付 久违的恋爱 会期待 会不安 世界变太快 怎么爱 请为我示范 爱 如果我们...

八分休止符 夸克网盘

2023-07-12 05:52:36

《不累心：让自己和别人都舒服的说话之道》

雷阵雨专属菊区 夸克网盘

2025-04-22 16:42:02

不累心：让自己和别人都舒服的说话之道

骑猪上高速 夸克网盘

2025-03-02 18:10:10

08《不累心：让自己和别人都舒服的说话之道》

云桥计划 夸克网盘

2025-01-15 21:07:37

【01336】不累心：让自己和别人都舒服的说话之道

云桥计划 夸克网盘

2024-12-24 11:54:21

2021-08《不累心：让自己和别人都舒服的说话之道》

云桥计划 夸克网盘

2025-01-09 11:06:54

【精品书籍】不累心：让自己和别人都舒服的说话之道

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2025-01-08 22:42:19

周蕙《不爱了也是一种爱》 FLAC MP3

独自 走到你我相遇咖啡馆 记忆 早已不在这里转 熟悉位置空出一半 一个人有很舒服的宽 你不在 就像画的留白 走过 分手路口不会再拐弯 曾经 伤心对白也风轻云淡 当承诺变承担 把期待等成了心酸 终于明白...

Fermata 夸克网盘

2023-08-19 14:03:55

【完结】不讨好的勇气 (2024) 4K

26岁的小雅在一家集团公司上班，她遇事迁就别人，不表达自己的看法，让别人舒服了却压抑了自我。别人眼里她的生活很美好，工作稳定男友上进。可是小雅知道自己这是削足适履，硬撑罢了。当男朋友郑昊不跟小雅商量，...

网盘(高品质)影视 夸克网盘

2024-12-03 02:25:03

苏慧伦《舒服》 FLAC MP3

我 的感觉太多 刚买回来的红酒觉得 太冷 刚泡的浓汤 我觉得太热 你可以接受我吧 我 的要求太多 一个人吃的晚餐觉得 太冷 拥挤的聚会 我觉得太热 你还愿意爱我吗 天气反覆 我需要最理想的温度 爱更反...

月光鸣奏曲 夸克网盘

2024-05-09 23:00:00

不大萌《有人》 MP3 9.8M

有人浪迹江湖有人寒窗苦读有人阿谀奉承有人早已麻木有人嫌贫爱富有人唯利是图有人精打细算有人满不在乎他们竖起了耳朵猜喜怒咧开了笑脸躲城府不过想在平凡世界里找宝物才会哭着笑着装糊涂有人家财万贯却还失声痛哭有...

琶音便利店 夸克网盘

2023-08-20 12:29:00

虚拟女友分发点年少不努力长大模拟器

资源名称：虚拟女友分发点年少不努力长大模拟器资源类型：APP资源标签：#智能体 #ai女友 #虚拟女友资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.com可以自己创建智能体，自己进行完善人设，女友还是自己造比较...

kuakeba 夸克网盘

2024-03-13 00:00:00

Ice Paper《红房间》 FLAC MP3

调整舒服的姿势和状态 把刀握在左手里划向右手 犹豫不决了数月 没有办法去忽略 把那冷却的温度偷走 陷入漩涡里无尽地红色 在吞噬你仅剩的最后气口 你要一个解脱配上解说 还要拍摄oh that's no ...

歌曲宝 夸克网盘

2023-09-04 05:10:28

Ty.《比你浪，比你棒》 FLAC MP3

舒服的躺在沙滩上晒太阳身边围绕的美女和海浪让我来喝口雪碧炎热的天气再没有威力把心爱的手机给装在兜里没丝毫犹豫给心情找个加油站麻烦事都推到下周算人生就一个青春我想让我的回忆更缤纷没野过怎么算人生代表是活...

回声捕手 夸克网盘

2023-07-21 16:40:34

满江《大摩羯》 FLAC MP3

你总不爱说笑 你总自寻烦恼你不寒暄客套也没什么值得骄傲总对视频傻笑 总看体育频道不太关注外表你说穿着舒服就好地图翻来覆去 翻不出目的地天气像昨天一样不好也没差到哪去你知道你很无趣 反正懒得交际不如躺在...

xmwav 夸克网盘

2023-07-19 05:42:30

Twins《就说我们都是华丽的单身族》 FLAC MP3

Sa： 不我答案就是不 苦倒不是因为爱的好苦 太多的人已经爱的好苦 那条路有点堵 娇： 输我怎么会怕输 我勇敢到为他万劫不复 不过后来在地狱觉悟 合： 有些人太幸福 也许会水土不服 Sa： 到现在还孤...

半音旅人 夸克网盘

2023-07-07 13:12:06

《哀悼乳房》（azw3+epub+mobi+pdf)

“我”又不抽烟，不喝酒，不吃烧烤、罐头的食物，为什么长肿瘤呢？世界上有无数令人害怕的事物，可谁来对你说不要怕？麻醉药生效的时候，“我”一点感觉也没有，死亡就是那样的么？那么，死亡也许是非常舒服的事情。...

夸克云盘综合资源 夸克网盘

2025-10-23 03:08:27