俯卧撑

一百种召唤-九个俯卧撑.txt

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2025-08-05 08:18:48

封天灭日-老道俯卧撑.txt

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2025-06-29 08:55:19

《微习惯》简单到不可能失败的自我管理法则[epub]

从2012年末开始，斯蒂芬·盖斯每天至少做1个俯卧撑，这成了他培养的第一个微习惯。两年后，他拥有了梦想中的体格，写的文章是过去的4倍，读的书是过去的10倍。微习惯策略比 他用过的一切习惯策略都有效，于...

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2025-04-10 02:57:28

我最喜欢诡异了-大脸晨

起点VIP2022-04-04完结 10WSC2.64万总推荐穿越世界不巧正赶上了灵异复苏夜晚鬼怪出没更深处还有邪神与魔灵虎视眈眈民间传闻阴人问路野狗哭坟死人做饭若是遇到其中一样还好何问之觉醒了金手指...

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2025-09-18 20:57:14

功高权重-老井古柳

功高权重全集作者老井古柳　市长郭拙诚在抗洪抢险中不幸牺牲重生回到了改革开放初期开始了他新的人生第一章重生群山环抱的山城晨雾弥漫几个起得早的少年正在中学操场里锻炼身体哎呀一个正在做俯卧撑的少年跌在地上发...

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2025-09-18 08:57:01

我的胃部变异了-可乐下饭

我的胃部变异了作者可乐下饭 简介一桶鱼子酱一头和牛十斤白松露五斤鹅肝十瓶二锅头　　这是主角一天的饭量　　500个俯卧撑100个引体向上十公里负重跑两次巫山云雨　　这是主角一天的运动量　　一场武林风两场...

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2025-09-18 00:27:49

军婚诱宠-沧浪水水

军婚诱宠桑红作为刚入伍的新兵竟然有幸得到团长亲自训练这是何等荣幸可是这团长也太体贴了让她蛙跳五小时的目的就是为了帮她捏腿让她仰卧起坐三百个就是为了帮她揉搓小腹那爪子还有往上爬的趋势单双杠俯卧撑她正庆幸...

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2025-09-09 08:07:25

百变女王:高冷男神私房爱-子里美

百变女王高冷男神私房爱作者子里美文案清早他一把将她拎起才几次就把你累成这样去做200个俯卧撑她白眼你数学是体育老师教的吗200个会死人的好吧他笑得狡黠那就今晚换成200次腹黑男遇见呆萌女糗事层出不穷笑...

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2025-09-09 01:38:58

重生军婚,老公太会撩-暖小二

重生军婚老公太会撩作者暖小二是男装进了军营却遇到了赫赫有名的首长大人物负重十公里俯卧撑二百个霍天朗冰坨子脸命令妈的傲娇的确实病的不轻被罚后三天三夜起不来的女人捶床咬牙切齿可是接下来是怎么回事傲娇首长要...

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2025-09-07 10:14:40

心尖上的小妖精-井时浠

心尖上的小妖精作者井时浠文案校园部分天不怕地不怕的二中老大闻爷人生第一次害羞是在军训时易度脱光了上衣趴她身上做俯卧撑的时候她被困在他的双手中间无处可逃那么近的距离可以听见上方略微粗重的呼吸可以感受到他...

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2025-09-07 10:08:19

今天和教官亲亲了吗-末予

晋江VIP2020-04-19完结总书评数242 当前被收藏数1631大学军训第一天二世祖周衍冲他们总教官吹了个口哨教官你长得真漂亮做我男朋友吧教官指着他怒道你给我出去做二十个俯卧撑周衍无所谓地耸耸肩...

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2025-08-29 13:54:12

超神猎人系统-重龙

超神猎人系统重龙 著未来世界异界降临道力丛生异种横行一个新的大世已经展开第一章 超神猎人系统　　快快做你不是想要成为最强的猎人吗这才是第一个任务如果你现在就放弃了那么就不用活着了本系统会　　给老子闭嘴...

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2025-09-19 06:24:06

《养成系男神：听劝后，我成了顶流》-蠢蠢凡愚QD

都市ＹＹ养成系男神听劝后我成了顶流作者蠢蠢凡愚QD完结起点VIP2024-8-20完结218.93万字21.88万总推荐文案　　请问我这样的条件怎么才能找到女朋友　　从平行世界而来对新形象彻底绝望之后...

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2025-09-17 20:56:36

血魂九变-倾斜的天枰

血魂九变全集作者倾斜的天枰辰问天一个自强不息的少年　　由于得知大陆万年来的秘辛遭到黑暗势力暗黑教廷的追杀　　觉醒的兽魂觉醒的力量是否能让他顶替万年前的那人站在众神之巅　　战魂大陆等级划分依次为赤橙黄绿...

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2025-09-16 09:55:02

倩女有婚-八月薇妮

倩女有婚作者八月薇妮文案刘倩发现她刚睡过的这个男人在床上十分要命在床下同样功夫十分了得总而言之睡错人了本文属于萌脱系欢乐文男主古穿今内容标签时代奇缘 穿越时空搜索关键字主角刘倩谢长安 配角纪清苏蓉蓉倪...

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2025-09-09 05:26:31

重生暴力女学霸 完结+番外-麦子米

　　重生暴力女学霸 作者麦子米又名军少的暴力娇妻首先声明这是一部爽文非常爽职场丽人被闺蜜陷害致死没想到穿越到平行世界90年代末一名17岁高中女生身上并获赠透视异能从此她顶着清纯的外表干着暴力的活一言不...

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2025-09-07 08:11:14

学长我们不熟-挖坑埋糖

晋江VIP2020-10-30完结总书评数953 当前被收藏数49741.江城大学BBS上有个最心动情人排行榜每人一票每月打投排在前十的十有八九都是男孩子程慕作为学生会成员82票全票通过的新任会长入学...

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2025-09-06 04:07:45

爆狙老攻之后[电竞] 完结+番外-哆啦G梦

晋江VIP2019-6-8完结 当前被收藏数2523本来就想好好学习并业余之时在甜饼直播当个普通的颜值主播言识Season偏偏某天被韩大头拉去打绝地上分遇上了一个全场杀人大神言识丝毫不慌并且在决赛圈用...

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2025-09-03 14:17:55

白日事故-高台树色

白日事故作者高台树色文案清醒白日疯魔事故1v1he年下易辙X许唐成作品标签情投意合 年下 HE序章　　徐壬推门进来看到易辙又在雷打不动地裸着上身做着他的独家室内铁人三项他赶紧把门锁上摘下厚厚的手套搓了...

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2025-08-30 08:20:03

下课要听话-渔俏

长佩VIP2022.12.16完结收藏20,007评论3,466海星9,460二中校霸的爆笑翻车史兼情史军训第一天A班班长虞白和元潇当着教官和A班所有学生的面打起来了围观同学激动表示拳拳到肉毫不留情十...

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2025-08-29 03:19:32

《我是我老婆的白月光…的替身》txt全-冥古光子

近代现代我是我老婆的白月光的替身txt全集作者冥古光子CP完结CP2022-07-06完结收藏10,012评论1,900海星13,26666.26万字数15.80万人气201.63万文案呜呜那能怎么办...

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2025-08-22 11:16:19

《下课要听话》txt全集-渔俏

近代现代下课要听话txt全集作者渔俏CP完结长佩VIP2022.12.16完结收藏20,007评论3,466海星9,46088.49万字数30.27万人气350.95万文案二中校霸的爆笑翻车史兼情史军...

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2025-08-22 02:04:25

无上圣道-念头

无上圣道全集作者念头天道不足凭吾言可为法长剑可斩星辰断刀可毁日月双脚轻跺大地沦陷挥手当空撕裂世界这是一个武道盛世万族林立各界争雄三千星域强者横渡虚空只为寻找通天之路第1章狐狸读书残阳如血映红了半边天空...

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2025-09-16 06:59:06

龙武战帝-浪子三爷

龙武战帝作者浪子三爷　　一颗神秘的龙珠却成了宗门高手抢夺的对象刘笑天这位灵武大陆中的强者因为是神秘龙珠的拥有者最后在各个宗门的围堵中战死没有想到的是刘笑天竟然又重生了从此刘笑天发誓仇我要报美女我也来之...

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2025-09-16 05:33:44

凶禽猛兽/从天而降的初恋男友-何堪

书名凶禽猛兽作者何堪原文名从天而降的初恋男友卫遥远一觉醒来就发现自己多了个影子一般死也甩不掉的男朋友神经病跟踪狂对方却说我是你的初恋男友引首第一章　　引首夜袭家里进了贼卫遥远一动也不敢动眼睛也紧紧地闭...

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2025-09-09 10:08:15