元认知

元认知：改变大脑的顽固思维_1

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2025-11-13 00:03:18

元认知系列共3册（《元认知：改变大脑的顽固思维》、《心思大开：日常生活的神经科学...

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《元认知：改变大脑的顽固思维[精品]》

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元认知：改变大脑的顽固思维

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元认知：改变大脑的顽固思维

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《元认知：改变大脑的顽固思维[精品]》

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元认知系列共3册

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0282. 元认知系列共3册（《元认知：改变大脑的顽固思维》、《心思大开：日常生...

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元认知：改变大脑的顽固思维

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元认知：改变大脑的顽固思维

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《元认知系列共3册》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《元认知系列共3册》深入解析人类思维模式，探索自我觉察与思维优化的科学路径。丛书涵盖元认知理论、实践工具及进阶策略，帮助读者提升决策力、情绪管理及问题解决能力。通过案例与练习，助力个人打破思维局限，构...

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2025-03-02 08:29:18

元认知：改变大脑的顽固思维

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2025-01-01 18:47:14

0282. 元认知系列共3册（《元认知：改变大脑的顽固思维》、《心思大开：日常生...

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2023-08-06 09:42:15

《超越元认知:五大认知缺陷及应对策略》（epub）

本书揭示了人类大脑的五大认知缺陷：奢求简而化之、沉迷定数执念、情绪不由自主、内心冲突不断、人生本末倒置。通过元认知这一认知的认知，帮助读者理解自身思考过程并突破认知局限。书中结合五大应对策略及冥想练习...

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2025-08-03 12:13:37

《超越元认知:五大认知缺陷及应对策略》(epub)

本书揭示了人类大脑的五大认知缺陷：奢求简而化之、沉迷定数执念、情绪不由自主、内心冲突不断、人生本末倒置。通过元认知这一认知的认知，帮助读者理解自身思考过程并突破认知局限。书中结合五大应对策略及冥想练习...

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2025-05-29 03:08:03

《超越元认知》

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2025-03-26 14:26:25

《超越元认知》

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[投资异类：天使投资的元认知]王利杰

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2026-01-28 16:22:16

正念教养：如何不焦虑、不内耗地与孩子相处

这本书诞生在咨询室的沙发上，围绕着5个深受亲子关系困扰的家庭展开。两位作者开创性地采用元认知思维养育法，陪伴这些家庭脱离冲突、逼仄的负面状态，建立起积极、温暖的健康关系。...

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2025-03-30 08:50:51

正念教养：如何不焦虑、不内耗地与孩子相处

这本书诞生在咨询室的沙发上，围绕着5个深受亲子关系困扰的家庭展开。两位作者开创性地采用元认知思维养育法，陪伴这些家庭脱离冲突、逼仄的负面状态，建立起积极、温暖的健康关系。...

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2025-03-30 08:50:51

正念教养：如何不焦虑、不内耗地与孩子相处 [学习教育] [pdf+全格式]

这本书诞生在咨询室的沙发上，围绕着5个深受亲子关系困扰的家庭展开。两位作者开创性地采用元认知思维养育法，陪伴这些家庭脱离冲突、逼仄的负面状态，建立起积极、温暖的健康关系。...

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2025-03-23 14:01:08

《如何科学地帮助孩子学习》每个父母都应知道的77项教育知识

长期以来，父母一直纠结于如何帮助孩子充分发挥学习潜力这一问题。为此，本书从记忆、动机、元认知、思维偏差和父母的态度等主题出发，选取了77项有关学习的最重要、最有影响力的研究成果，为父母提供他们所需的教...

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2025-03-13 12:05:05

2023年新书推荐：《如何科学地帮助孩子学习》

长期以来，父母一直纠结于如何帮助孩子充分发挥学习潜力这一问题。为此，本书从记忆、动机、元认知、思维偏差和父母的态度等主题出发，选取了77项有关学习的最重要、最有影响力的研究成果，为父母提供他们所需的教...

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2025-02-10 21:40:51

《索恩·世界史》全6册 扩张的全球史[epub]

《索恩·世界史》以全球视角重构人类文明进程，打破地域界限，贯通古今脉络。全书通过跨文明比较与事件深析，呈现政治、经济、文化的立体互动，既有宏观历史框架，亦聚焦关键人物与转折时刻。兼具学术严谨与叙事生动...

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2025-02-28 01:03:49

《译文纪实特别专题：外国人记录中国》套装共8册[epub]

《译文纪实特别专题：外国人记录中国》集结多国观察者的亲历笔触，以游记、报道、回忆录等形式，从近代至当代立体呈现中国社会变迁。透过异域视角，既有文化碰撞的反思，亦有时代镜像的客观捕捉，为理解中国提供多元...

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2025-02-26 22:07:57

脑科学教养法 [学习教育] [pdf+全格式]

一所原本普通的学校，为何吸引优秀学生纷纷报名？日本教育改革先驱工藤勇一如何让差生发生惊人的改变？本书是纠正现有教育观念、探索“未来教育”的先驱之作，被日本读者视为新时代“教育指南”。日本名校麹町中学的...

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2025-02-18 02:41:03

抑郁是因为我想太多吗 元认知疗法自助手册（英国国民健康服务体系推荐的治疗方法；高...

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2025-04-17 01:20:10

焦虑是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册 | 电子书 [ pdf | epub ...

灰暗的、负面的想法和感受与愉悦的、正面的一样，都是我们生活的一部分。它们不会累积在我们的内心里，也不会必然导致焦虑症。有可能导致焦虑症的是我们应对这些想法和感受的方式。

yiove 阿里云盘

2024-07-08 01:37:37