内观

《内观实践》（epub）【444.6 KB】

本书介绍南传佛教大师马哈希法师、阿姜查、摩诃布瓦和隆波田禅师所传的内观法。马哈希法师强调对身心动作的时时注意，阿姜查注重将觉知融入日常生活，隆波田禅师则传授独特的动态内观法"正念动中禅&qu...

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2025-08-04 16:42:20

《觉照内观自我与世界的智慧》（epub）

杰夫·卡普教授的这本书将神经科学与内观修行相结合，提供了一套科学的方法来提升个人的创造力、专注力和行动力，帮助读者实现内心的觉醒和自我的超越。

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2025-07-14 00:35:43

《内观实践》(epub)

本书介绍南传佛教大师马哈希法师、阿姜查、摩诃布瓦和隆波田禅师所传的内观法。马哈希法师强调对身心动作的时时注意，阿姜查注重将觉知融入日常生活，隆波田禅师则传授独特的动态内观法"正念动中禅"。这些方法各有...

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2025-07-10 12:12:42

内观：葛印卡的解脱之道

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2025-03-28 16:47:44

《觉照内观自我与世界的智慧》（epub）【1.2 MB】

哈佛医学院与麻省理工学院双聘教授杰夫·卡普在本书中，通过前沿的神经科学研究，结合大自然智慧与个人修行经验，提炼出一套涵盖12种具体行为模式的觉照方法，教导我们以科学的方式主动激活神经网络，点燃潜伏在大...

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2025-08-12 10:08:38

2025新版冥想疗愈内观静坐入门专注力觉知力训练 呼吸吐纳...

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2025-06-01 15:11:31

44.新吉聚能内观-丹道筑基实修课

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2024-12-21 21:26:14

《向内求：认识自己的成长法则》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《向内求：认识自己的成长法则》是一本深度探索自我认知的心灵成长指南。通过心理学知识、真实案例与实用工具，剖析内在情绪、思维模式与行为惯性，帮助读者打破自我设限，重塑价值判断体系，实现从焦虑迷茫到清醒自...

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2025-03-25 04:04:12

走出剧情 [励志成功]

放下自我要求，停止内心的纠结，只需看见“你是什么”。跟随当下的身心渴望，允许自己“如你所是”。向内观看，释放固守，你将发现真实的自己和所有关系中的真相。

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2025-08-06 12:31:08

《像弗洛伊德一样思考》（epub）

西格蒙德·弗洛伊德不仅是一位著名的精神病医师与心理学家，更是一位对现代文化影响深远的思想家。他的研究重新定义了神经学，为心理治疗领域带去了崭新的思路与方法。本书引导读者深入弗洛伊德审慎、包容和前卫的头...

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2025-09-27 04:30:38

福山雅治LIVE电影 言灵之幸夏 (2024) 1080P 日语中字

福山雅治是名副其实代表日本的艺人，自1990年出道以来，已经作为歌手活跃了30多年，并保持着男性独唱艺人中CD总销量最高的记录。 @日本武道馆2023”。福山亲自执导的这部电影讲述了时隔三年半“观众的...

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2025-03-28 09:42:53

内证观察笔记：真图本中医解剖学纲目

烤个鸡翅膀 夸克网盘

2025-03-30 01:41:22

囧次元(原樱花动漫) v1.5.7.8 去广告，修复版，最好用最受欢迎的追番神...

囧次元(原樱花动漫)是一款可以看各类优质动漫的app,海量的动漫资源的都是可以在app内进行观看的,而且动漫题材等都是进行详细的划分,能帮助更好的获取喜欢的动漫资源。平台中对于动漫的分类是非常齐全的，...

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2025-04-02 11:23:35

正念的奇迹 [励志成功] [pdf+全格式]

行走时，修行者应当觉知到他正在行走，坐下时，修行者应当觉知到他正在坐下，躺下时，修行者应当觉知到他正在躺下……无论身体是何种姿势，修行者都应当对此有所觉知。如此修习，修行者才能观照内身，直入正念，安住...

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2025-02-09 13:01:07

观外识内疾

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2025-03-24 18:15:33

血观音(2018)【1080p 原盘REMUX】【内封简繁英双语字幕】【26G】

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2026-05-04 11:17:21

血观音(2017)【BluRay.1080P 蓝光压制】【内封简繁字幕】【剧情/...

棠家一脉花开，将军身故，棠夫人站在家族宗法宝塔上，也就立足弥陀乡政治的顶端。黑白两道，茶盏交错之间，玲珑心，剔透眼，柔软身段，霹雳手段，女人天下。大女儿棠宁玲珑八面，却怀一股心思幽微，小女儿棠真乖巧听...

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2025-03-25 03:11:27

血观音蓝光原盘REMUX内封字幕

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2025-03-12 15:06:22

血观音 蓝光原盘REMUX 内封字幕

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2024-09-06 09:24:40

《观相 韩国 》蓝光原盘REMUX 内封简英双语字幕

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2025-08-09 19:49:22

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2025-06-01 21:01:47

观相 韩国 蓝光原盘REMUX 内封字幕

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2025-05-20 22:29:09

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2025-03-10 10:09:03

观相 (2013) 蓝光原盘REMUX 内封字幕

本片以朝鲜初期时代为背景，戏说了朝鲜世祖篡位的历史。乱臣后代金乃敬（宋康昊 饰）拥有看面相识人的技能，但却由于身份卑微只能和妹夫（赵郑锡 饰）还有儿子镇衡（李钟硕 饰）隐居于荒野。汉阳最大妓院的老板娘...

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2025-03-07 07:33:12

《观相 韩国 》蓝光原盘REMUX 内封简英双语字幕

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2025-02-13 20:45:55

观音山(2010)【BluRay.1080P】【内封简中】【爱情/文艺】【张艾嘉...

在四川的小县城里，彷徨着3个充满迷茫的年轻人：远离家庭纷扰的女孩南风(范冰冰 饰)、对父亲(方励 饰)心怀芥蒂的丁波(陈柏霖 饰)以及家庭富裕却得不到半点温暖的肥皂(肥龙 饰)。他们天 天聚在一起玩乐...

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2025-06-03 11:23:42

血观音 (2017)【蓝光原盘REMUX】DTS-HD.MA.5.1 内封简繁英...

“原盘封装 无可出品” 豆瓣8.6分

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2025-05-03 00:50:48

观音山(2010)【BulRay.1080P】【内封简繁英SUP字幕】【剧情/爱...

在四川的小县城里，彷徨着3个充满迷茫的年轻人：远离家庭纷扰的女孩南风（范冰冰 饰）、对父亲（方励 饰）心怀芥蒂的丁波（陈柏霖 饰）以及家庭富裕却得不到半点温暖的肥皂（肥龙 饰）。他们天 天聚在一起玩乐...

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2025-02-06 18:00:38

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别名：观相大师：灭王风暴(台) / Gwansang / The Face Reader。

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2026-06-02 10:55:12

观相, 🔥🔥🔥 观相(2013)【BluRay.1080P】【内封简繁英字幕】【...

别名：观相大师：灭王风暴(台) / Gwansang / The Face Reader。

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2026-05-26 10:55:12

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别名：观相大师：灭王风暴(台) / Gwansang / The Face Reader。

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2025-06-04 10:55:12

监所男子囚生记 (2025)【收藏观看最新一集】4K IQ 内封中

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2025-11-18 16:05:10

亚当斯一家的价值观, 🔥🔥🔥亚当斯一家(四部合集)【4K.REMUX UHD原盘...

别名：阿达一族2 / 爱登士家庭2。

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2026-05-29 04:58:13

矢野同学观察日记, ▁▂▃▅▆▇▉矢野同学观察日记（2025）全12集【1080...

别名：矢野同学的普通日常 / Yano-kun no Futsuu no Hibi / Mr. Yano's Ordinary Days。

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2026-06-04 16:26:49

矢野同学观察日记, 矢野同学的普通日常 (2025) 1080P · SDR ·...

别名：矢野同学的普通日常 / Yano-kun no Futsuu no Hibi / Mr. Yano's Ordinary Days。

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2025-11-08 16:26:49

【原盘】我爱扭纹柴 (1992) 1080P REMUX 国粤多音轨 内封简中字...

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2026-04-26 04:51:29

【血｜月星｜忄青｜色｜版 异形】异种系列电影(1-4)(1995-2007)[切...

自20世纪70年代开始，美国政府实施了名为SETI的计划，30年来不间断的用射电望远镜扫描宇宙空间，旨在寻找外星生物和相关文明。在犹他州的德威市，有一所隶属政府的实验室，这里正在进行一项秘密试验。在此...

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2025-04-14 12:01:31

【血｜月星｜忄青｜色｜版 异形】异种系列电影(1-4)(1995-2007)[切...

自20世纪70年代开始，美国政府实施了名为SETI的计划，30年来不间断的用射电望远镜扫描宇宙空间，旨在寻找外星生物和相关文明。在犹他州的德威市，有一所隶属政府的实验室，这里正在进行一项秘密试验。在此...

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2025-04-11 16:01:32

顽主(1988)【HD1080P】【内封简中字幕】【剧情/喜剧】【葛优/张国立/...

于观（张国立饰）、杨重（葛优饰）和马青（梁天饰）三人在北京开了一家“替人排忧、替人解难、替人受过”的三T公司，专门替人解难、解闷、受过。他们碰到了形形色色的怪人和怪事，啼笑皆非，但都给应付了过去，公司...

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2025-02-04 13:10:04

旧基洞朋友们（2026）1080p S01E01 – E06 杜比音效 内封简繁...

《旧基洞Friends》是一部日常观察真人秀，讲述了长期独自生活的个性很强的同龄单身们同屋檐生活。

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2026-05-29 23:14:30

综艺：《非来不可》第三季 2025 内附1-2季

新一季节目延续“深度人文+真实体验”的核心基因，以“山河即课堂，行走即成长”为主题，带领观众开启一场兼具治愈感与知识性的旅程。打破传统人文旅行综艺的固有模式，将“行走”升级为一场多维成长实践。节目创新...

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2025-10-19 22:59:49

龙在天涯 (1989) 1080P 粤语 内封简繁字幕

中国武术队赴三藩市表演，武术冠军李国南（李连杰 饰）博得满堂喝彩，台下观众席上的阿友（周星驰 饰）大为敬佩。武术团成员王威（狄威 饰）自感年纪渐大，前途黯淡心中苦闷，在武术团登机回国之时，王威离队留美...

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2026-04-26 06:21:58

99号牢房内的博弈 (2017) 4K SDR 中字外挂字幕

一名前拳击手遭受婚姻破裂与失去工作的双重打击后，因贩毒而被关进监狱，男主人公光头上纹着十字架刺青，背对观众看不出面貌，贩毒被抓之后，主人公进了牢房，而他在牢房中将进行怎样的博弈也成为预告留给大家的悬念...

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2025-08-20 05:18:51

99号牢房内的博弈 (2017) 4K SDR 中字外挂字幕

一名前拳击手遭受婚姻破裂与失去工作的双重打击后，因贩毒而被关进监狱，男主人公光头上纹着十字架刺青，背对观众看不出面貌，贩毒被抓之后，主人公进了牢房，而他在牢房中将进行怎样的博弈也成为预告留给大家的悬念...

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2025-05-28 01:01:17

《中国古代的性与社会》中国古代房内考[AZW3]

《中国古代的性与社会》以多维视角剖析传统社会中性观念与伦理规范的演变，探讨婚姻制度、性别权力及礼教约束的互动关系。结合史料与文学，揭示性文化在宗法制度下的隐秘表达与时代特征，为理解中国古代社会结构提供...

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2025-04-07 08:29:33

《老秘书：体制内生存与晋升之道》补 视频版 教你趋利避害 从零开始进体制[mp4...

《老秘书：体制内生存与晋升之道》深度解析中国体制内职场规则，从沟通技巧、人脉经营到决策智慧，以真实案例揭秘晋升逻辑。作者以资深职场观察者视角，提供务实生存策略与进阶心法，助读者在复杂环境中把握机遇、规...

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2025-03-29 06:32:07

99号牢房内的博弈 (2017) 4K SDR 中字外挂字幕

一名前拳击手遭受婚姻破裂与失去工作的双重打击后，因贩毒而被关进监狱，男主人公光头上纹着十字架刺青，背对观众看不出面貌，贩毒被抓之后，主人公进了牢房，而他在牢房中将进行怎样的博弈也成为预告留给大家的悬念...

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2025-02-06 02:01:00

诗(2010)【BluRay.1080P】【内封简繁英】【剧情/文艺】【尹静姬/...

豆瓣8.7高分时髦的打扮掩饰了岁月在她的身上留下痕迹，66岁的美子(尹静姬 饰)像一朵摇曳在街边的小花一样绽放着自己暮年的美丽。 美子靠做钟点工赚些小钱，与读初中的外孙独自生活的日子虽然清贫，但却丝毫...

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2025-07-11 07:32:38

思想很危险（2025）1080p S01全 内封简繁

这部未命名的系列，他还担任叙述者，在每一集中，他都会带观众经历一系列小故事。他单口相声的扭曲喜剧感性是这个系列的核心DNA，每个故事都会以只有他才能想象的搞笑令人不安的方式展开。

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2025-05-23 10:02:04

思想很危险（2025）1080p S01全 内封简繁

这部未命名的系列，他还担任叙述者，在每一集中，他都会带观众经历一系列小故事。他单口相声的扭曲喜剧感性是这个系列的核心DNA，每个故事都会以只有他才能想象的搞笑令人不安的方式展开。

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2025-05-20 00:56:49