情绪失控
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不失控——最实用的情绪操纵术-胡锋
美羊羊
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2025-11-17 07:28:20
《人人都会情绪失控》(pdf)
本书探讨了情绪失控的普遍性及其背后的心理机制，帮助读者理解在压力、冲突或突发状况下为何会失去情绪控制，并提供实用的应对策略，以提升情绪管理能力，改善人际关系与生活质量。
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2025-09-30 09:58:08
《失控的孩子,脆弱的大脑:用安全感帮助孩子管理情绪与行为》(epub)
本书是一本颠覆传统育儿认知的神经科学养育指南。通过“猫头鹰、看门狗与负鼠”的生动比喻，揭示了儿童失控行为背后的大脑密码：所有看似“叛逆”“怪异”的行为，都是脆弱的神经系统发出的求救信号。作者融合依恋理...
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2025-09-18 01:42:26
情绪失控-一石先生.txt
拉屎震碎马桶盖
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2025-07-10 05:04:08
超越理智神经科学揭示情绪为何失控.pdf
拉屎震碎马桶盖
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2025-05-20 20:02:11