愈疗

美丽的心灵系列共3册（《心灵的疗愈力量》、《心灵谣言粉碎机》、《正念：此刻是一枝...

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2025-01-09 10:35:30

马克·李维：49国读者热捧的疗愈系热销系列（全11册） - 马克·李维

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2024-12-24 13:49:22

马克·李维：49国读者热捧的疗愈系热销系列（全11册）

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2024-09-15 11:38:12

贵族音乐 (Noble Music)-寒冷的冬季森林与永恒的疗愈流水

美羊羊 夸克网盘

2026-02-24 14:50:43

你很好，不要被情绪伤到：EFT自我情绪疗愈

和爷爷喝一口老酒 夸克网盘

2025-04-01 20:30:29

2017-09这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道

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2025-01-09 10:35:01

【高清无删减】2022美国高分纪录《施图茨的疗愈之道》1080p.BD中字

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2025-06-03 10:01:48

幸福需要等待（“法国国民文艺女作家”安娜·戈华风靡欧洲的疗愈之书！两个月销量突破...

屎花四溅体验中 夸克网盘

2025-04-26 06:08:55

《真想让我爱的人读读这本书》(写给成年人的心理疗愈问答书)[PDF+EPUB]

童年时的我们为了保护自己，发展出了相应的适应能力和防御机制，比如乖巧、懂事、警觉、讨好。然而，当我们长大成人后，儿童式的生存机制不再适用于成年人的生活，甚至会带来创伤和阻碍……在这本温暖人心的书中，帮...

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2025-05-10 05:15:15

《真想让我爱的人读读这本书》写给成年人的心理疗愈问答书[epub]

《真想让我爱的人读读这本书》以细腻笔触剖析现代人的情感困境，从心理学视角探讨亲密关系的本质。书中既有对孤独与误解的深刻洞察，也提供重建情感联结的实用路径，用温暖文字搭建起心与心之间的桥梁，帮助读者在爱...

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2025-03-19 05:25:10

心动之吻【献给《怦然心动》的粉丝！暌违七年，更疗愈、更清新，更撩人心弦！一个吻，...

屎花四溅体验中 夸克网盘

2025-03-20 22:56:47

【完结】【24人小班制】从构思到书写进入隐喻花园老祖母Joyce手把手带你创作儿...

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2024-12-21 21:21:54

【完结】【24人小班制】从构思到书写进入隐喻花园老祖母Joyce手把手带你创作儿...

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2024-12-21 21:19:17

情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法azw3

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2025-04-05 09:29:49

生活的哲学心理学（套装10册）（心理学大师带你搞懂心理学那些事儿，深度拆解意识、...

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2025-04-29 04:57:21

每天懂一味中草药（人民日报微博、学习强国APP推介！365幅手绘中草药图 ，36...

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2025-04-14 11:12:59

共情式沟通：如何让沟通具有穿透人心的力量【纵横日美20年心理咨询师、17部畅销书...

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2025-04-10 15:00:43

我和厄尔以及将死的女孩（《纽约时报》排行榜畅销书！关于友谊、欢笑、疗愈、死亡，关...

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2025-04-05 07:43:26

我和厄尔以及将死的女孩（《纽约时报》排行榜畅销书！关于友谊、欢笑、疗愈、死亡，关...

烤个鸡翅膀 夸克网盘

2025-03-24 07:55:38

清欢三卷（唯美珍藏版）（林清玄数字版图书国内首次上架！迄今为止最全面最经典的代表...

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2025-04-20 05:48:42

王铮亮《愈》 FLAC MP3

你是月光 拂过岁月的伤 疗愈了过往 你是清风 吹散人世的谎 治愈了沧桑 你是暖阳 把黑暗打开窗 除愈了迷茫 你是繁花 开出生命的香 平愈了时光 吻过你的甜 吻过你的暖 吻过你的纯 吻过你的真 心不再流...

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2024-04-20 00:21:00

最专业的心灵美疗音乐《自然睡眠法》

《自然睡眠法》是一套专业的心灵美疗音乐，通过纯朴自然的音律感受及大自然的能量波动，为现代人提供心灵上的抚慰和疗愈。该音乐集合了自然声响与多种乐器，营造森林、山谷、湖畔、海洋等自然环境，帮助听者放松身心...

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2025-02-25 06:59:34

催眠术：一种奇妙的心理疗法(第3版) [学习教育] [pdf+全格式]

撩开催眠术的神秘面纱窥探其奥秘及功效所在本书为邰启扬催眠疗愈系列中的一种，曾于2013年由社科文献首次推出，收到良好反馈。本次推出的第三版是在第一版的基础上经多处修改，并新增了一些内容，对相关章节的编...

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2025-02-05 07:02:07

最专业的心灵美疗音乐《自然睡眠法》

资源名称：最专业的心灵美疗音乐《自然睡眠法》资源类型：音乐资源标签：#音乐 #最专业的心灵美疗音乐 #quark资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.com藉由纯朴自然的音律感受及大自然的能量波动，让现...

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2024-05-25 00:00:00

黄楚桐《我会在每个有意义的时辰》 FLAC MP3

夜夜星光疗愈 每个在路上的人 拥抱一些伤痕 再稀释一些恨 列车粗糙而过 叫醒我频频失神 每个不经意都 藏着爱人的吻 温带的风，温柔栖息 这样的来信的才读得认真 随风摇曳的单薄纸张 不小心就多了泪痕 晕...

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2023-07-11 10:19:29

墓园的花要常换水 [电子书文学] [pdf+全格式]

法国新一代情感疗愈电子书女王，两度入列《费加罗报》“法国前10位热销作家”🔵法国亚马逊1.2+万条短评综合评分4.6星，意大利亚马逊1.8+万条短评综合评分4.3星🔵连续两年超过“那不勒斯四部曲”成为...

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2025-02-21 10:11:58

21天全面提升自信自尊

一套系统化的心理疗愈课程，结合心理学、行为学与自我认知训练，通过“觉察—拆解—重建—巩固”的过程，帮助人们从低自尊与自我否定中走出，重新找回内在力量。课程以音频形式呈现，共21节内容，配合答疑环节，让...

独乐乐不如众乐乐 夸克网盘

2025-10-30 16:47:16

穿山甲Kulu的旅程, 🔶〖 穿山甲Kulu的旅程 Pangolin: Kulu...

别名：遇见穿山甲:非常疗愈之旅 / Pangolin。一个人与动物之间能够建立多深的联系，是我们每个人通过亲身经历才能体会到的。同样，我们也逐渐明白，与我们共享这个星球生命的生物拥有一种强大的力量——...

青青150 夸克网盘

2025-06-25 07:49:32

穿山甲Kulu的旅程, 〖穿山甲Kulu的旅程 Pangolin: Kulu’s...

别名：遇见穿山甲:非常疗愈之旅 / Pangolin。一个人与动物之间能够建立多深的联系，是我们每个人通过亲身经历才能体会到的。同样，我们也逐渐明白，与我们共享这个星球生命的生物拥有一种强大的力量——...

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2025-04-25 07:49:32

深度睡眠•10分钟入眠•助眠催眠SPA纯音乐

3D大自然音乐身心疗愈：冥想音乐+频率赫兹内分泌系统疗愈脑垂体功能疗愈免疫系统疗愈生长激素疗愈肾脏功能疗愈腰背疼痛疗愈心脏功能系统疗愈神经功能系统疗愈无眠时代 困扰人类快速入睡 深度睡眠健康养生 第一...

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2025-04-10 08:46:39

《每一天爱自己》

这是一本自我疗愈类书籍，书中通过366篇短文，每天传递爱与信任的力量。这些短文以肯定语开头和结尾，帮助读者建立对生命的爱，学会倾听内心的声音，尊重自己，并通过爱疗愈人生中的创伤与困境。露易丝·海强调爱...

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2025-04-07 02:47:50

不原谅也没关系

这是一本关于创伤疗愈的指导性书籍。书中探讨了原谅与仇恨之间的界限，提出原谅并非疗愈的必要条件，而是通过自我保护、情绪管理以及建立健康的边界来实现心理康复。作者强调，面对伤害时，选择不原谅是一种权利，可...

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2025-03-29 09:22:51

反内耗：如何化解我们内心的冲突-于德志 PDF

作者以真实的疗愈案例颠覆了我们对心理疗愈常识的认识，直指错误的应对方式，他让我们接纳并感受遇到所有负面情绪，体验悲伤，而非逃避悲伤；直面纠结，而不是躲避纠结；走出孤独，而不是沉溺孤独。本书作者用清晰、...

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2025-02-24 11:09:22

《想到你就很开心》[中英双语版]

小鳄鱼盖朵暖心疗愈漫画第三弹，中英双语版！200页全新漫画，关于爱、善良、尊重、友谊、自我、分享、环保等，或温馨、或可爱、或搞笑、或黑色幽默……集创意脑洞和可爱疗愈于一体，希望能传递温暖善意、开心快乐...

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2025-04-03 01:01:07

我会焦虑，也会被自己治愈：超有爱心理漫画集（共二册） [套装合集] [pdf+...

我会焦虑，但也被自己疗愈。Ins新锐漫画艺术家焦虑线条（WorryLines）超人气心理自助漫画特辑！B站百万粉动漫UP主出格字幕组，倾情翻译！本书是献给焦虑心灵的疗愈手账，一段百感交集的内心独白，作...

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2025-02-16 05:01:10

《我会焦虑，也会被自己治愈：超有爱心理漫画集》[共二册]

我会焦虑，但也被自己疗愈。 Ins新锐漫画艺术家焦虑线条（Worry Lines）超人气心理自助漫画特辑！ B站百万粉动漫UP主出格字幕组，倾情翻译！ 本书是献给焦虑心灵的疗愈手账，一段百感交集的内心...

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2025-02-12 00:09:48

21天走出焦虑抑郁系统课程

这是一门为期21天的系统疗愈课程，旨在帮助学员有效摆脱焦虑、抑郁、强迫思维等困扰，重拾生活的掌控感与幸福感。课程融合认知行为疗法、情绪释放练习与生活方式优化策略，通过科学、系统的方式，唤醒内在修复力，...

独乐乐不如众乐乐 夸克网盘

2025-09-03 21:28:22

《停止你的内在战争》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《停止你的内在战争》是一本心理疗愈指南，聚焦现代人内心的分裂与冲突。通过心理学视角，引导读者接纳真实自我，探求内在矛盾根源，运用整合式方法疗愈创伤，将"对抗模式"转化为自我滋养的能量，最终与生命中的不...

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2025-03-19 15:14:52

单依纯《勇敢额度》 FLAC MP3

我最大的遗憾 坚强成惯犯 自我疗愈的谎 假装喜剧收场 时间安慰旧伤 我安慰新伤 都一样 在假装中仿徨 小时候我们总想成长 长大后总想回望 只能我退让 我只能退让 对不起 我逐字逐句怯懦 把勇敢一丝一缕...

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2023-07-28 14:26:28

《万物自洽法则》（azw3+epub+mobi+pdf）

大张伟亲著个人作品集，一本企图疗愈你的不开心、放大快乐的自洽手册。书中提出60条自洽法则，从“放大快乐”到“频频肯定小欢喜”，从“唱歌解焦法”到“蹦迪治大病”，拒绝心灵鸡汤，提供实用方法论，帮助读者做...

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2025-10-18 07:24:52

翻篇吧 [励志成功]

91岁精神科医生分享71个心灵疗愈法，帮助年轻人摆脱负面情绪、学会翻篇。涵盖工作、人际、情感等生活难题，教你放下执念，珍惜当下，活出从容人生。

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2025-06-10 06:31:10

《空腹的神奇自愈力》空腹提高人体的自愈力[pdf]

《空腹的神奇自愈力》揭秘科学断食的疗愈奥秘，结合前沿医学研究，解析空腹状态下人体激活自愈机能的原理。书中提供安全可行的间歇性禁食方案，涵盖排毒抗衰、调节代谢、增强免疫等健康效益，辅以实践案例与饮食指南...

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2025-04-10 11:36:06

《拥抱躁郁》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《拥抱躁郁》是一部聚焦双相情感障碍的心理疗愈指南，通过科学解读与真实案例，展现患者情绪起伏的生存图景。书中传递"带病成长"的理念，既剖析躁郁症的本质，也提供实用应对策略，倡导用理解消解偏见，以接纳重构...

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2025-03-25 04:14:34

不再试着修补生命 [励志成功]

放下对他人的期待，面对并接纳最糟的部分，是自我疗愈与完整的关键。本书探讨如何在纷乱世界中找到平和，通过全然接纳，体验全然喜乐与宁静。它揭示我们本自具足，无需外求，并引导我们超越自我设限。

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2025-07-18 14:31:15

BetterSleep v25.10.0 原Relax Melodies睡眠与瑜...

BetterSleep，前身为Relax Melodies解锁高级版，提供全方位睡眠与瑜伽声音疗愈体验。集合自然声效、冥想音乐与瑜伽指导，助您快速放松入眠，提升睡眠质量。界面简洁友好，高级功能全开，让...

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2025-06-28 13:24:31

《心灵自愈系列》套装共4册 不懂拒绝的老好人等[epub]

《心灵自愈系列》通过心理学理论与实用方法，引导读者探索内在疗愈力量。书中涵盖情绪管理、创伤修复及正念练习等主题，结合案例与工具，帮助现代人缓解焦虑、重塑心理韧性，在快节奏生活中找回平静与自我认同，开启...

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2025-02-27 13:07:57

冰路狂花 [小说文学] [pdf+全格式]

【编辑推荐】❄️两位随时准备出逃的女性，一次重建自我的疗愈之旅。“我（埃米）是一名女作家，也是沉默的家暴受害者。她（乔伊）是一名卡车司机，在美国最危险的公路上跑运输。”埃米·布彻从各方面来看都是美国社...

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2025-02-12 05:01:10

焦虑的反面是具体 [pdf+全格式]

这是一本写给遭遇焦虑和精神内耗问题读者的自助疗愈手册。作者朱迪博士是澳大利亚是临床心理学专家，焦虑治疗诊所创始人，长期专注于焦虑、心态和韧性领域。从业以来，她帮助过成千上万的来访者摆脱焦虑，掌握与焦虑...

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2025-02-11 06:22:00

郑容和《10,000 HOURS》 FLAC MP3

谁把流星雨 放进你眼睛无与伦比的笑容 多疗愈能让你感动 掉泪的事情Do you think of me用毫秒 记载潜入你 睡梦里Everything 关于你 交给我我用 ten thousand ho...

无损音乐迷 夸克网盘

2023-07-14 20:50:02

幻休 – 数千万人都在用的助眠神器(解锁终身会员)

幻休，是由资深禅修师、音乐疗愈专家、认知行为专家、冥想师、脑科学研究机构合力打造的革命新睡眠健康App，专注于不同人群的入睡困难、睡眠障碍、抑郁、焦虑等情绪的舒缓和干预。

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2025-05-13 01:47:08