提出者

《空腹的神奇自愈力》(pdf)

日本知名健康评论家船濑俊介结合医学研究与亲身实践，提出空腹能激活人体自愈力，具有排毒、增强免疫力、改善慢性病及预防癌症等功效。书中介绍了轻断食、一日一餐、3日断食等多种科学断食方法，并辅以“笑”“深呼...

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2025-09-16 10:23:12

《千脑智能》(epub)

本书由杰夫·霍金斯撰写，探讨了人类大脑如何运作，并提出了关于智能本质的全新理论。作者结合神经科学与人工智能，深入浅出地解释了“千脑智能”模型，为理解思维、学习和意识提供了崭新的视角。该书由浙江人民出版...

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2025-08-21 05:23:18

《拆解：简单高效解决问题的6个步骤》(epub)

发现问题比解决问题更为重要。本书提出“拆解式六连环模型”，帮助读者拨云见日，发现真正的问题，并通过观察、描述、提问等步骤，逐步拆解复杂问题，找到核心本质。作者常宁结合思维逻辑图谱与实践训练，引导读者建...

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2025-08-18 10:12:34

《我们为什么会做梦：让梦不再神秘的新科学》(epub)

本书从认知科学和脑科学的角度揭开梦的神秘面纱，提出了关于梦的全新模型——NEXTUP，意为“对可能性理解的网络式探索”。作者认为，梦是大脑白天接收到的新信息与储存的旧信息之间千奇百怪的整合尝试，有助于...

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2025-07-27 06:34:32

刻意练习记忆 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

本书通过回顾作者一年的训练历程，结合脑科学和记忆的历史，提出在特定范围内，记忆是可以提高的。只要通过刻意练习，普通人都可以拥有像大师一样的记忆力！翻开本书，了解记忆的原理，学习刻意记忆，你就能记忆一切...

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2024-07-08 01:35:24

《十问宇宙》（azw3+epub+mobi+pdf)

《出版家周刊》2024年度最佳图书聚焦宇宙奥秘。书中提出诸多问题，如大爆炸如何开始、外星生命是否存在等。读者将跟随作者探寻答案，了解科学家对宇宙重大问题的应对、现有回答及未来突破。我们对宇宙了解有限，...

红太狼 阿里云盘

2026-04-26 09:35:19

《倦怠解方》（azw3+epub+mobi+pdf)

组织心理学家艾米莉·巴列斯特罗斯揭示倦怠源于长期压力与生活失衡，提出五大可操作策略：心态调整、自我关怀、时间管理、界限设定与压力应对，包含能量黑洞诊断、反完美主义补丁、说“不”模板等实用工具，帮助职场...

灰太狼 阿里云盘

2026-04-26 09:12:24

《规划最好的一年》(epub)

迈克尔·海亚特在规划领域潜心几十年，通过实践经验和关于目标管理的最新研究，提出相信可能、总结过去、设计未来、找到动力和付诸实践5个目标制定步骤，帮助你转变过去的认知，拾起改变自己的勇气，让你学会目标管...

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2025-09-19 01:22:48

《学习力跃迁：像AI一样迭代自己》(epub)

本书从人工智能对传统学习方式的挑战入手，深入剖析了学习的本质与提升方法，提出ACCP循环模型，强调社会化学的重要性，并探讨加速学习的五大因子。通过与“书、人、事、众、己”对话，帮助读者将觉知转化为智慧...

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2025-09-18 02:13:46

《雌激素：关于情绪、陪伴与爱》(epub)

在这部打破范式的作品中，激素周期学者玛蒂·哈兹尔顿揭示了深刻影响我们的生物过程，并提出“激素智慧”这种对女性身体和思想的新理解。作者用确凿的证据告诉我们：雌激素是女性智慧和适应性力量的来源，而不是女性...

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2025-09-13 10:12:08

《1980年代：小说六记》(epub)

蔡翔通过文学重绘1980年代的社会转折与思想图景，提出“两个80年代”的说法：第一个80年代围绕改革、启蒙、现代化展开，由“伤痕文学”开启写作新领域，文学承载现实主义的社会政治功能；第二个80年代则转...

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2025-09-08 01:19:50

《游戏与人》(pdf)

《游戏与人》是法国社会学家罗歇·凯卢瓦的社科著作，系统提出竞争、机运、模仿、眩晕四类游戏划分原则，探讨其与社会运作的映射关系。书中通过古希腊竞技、神话体系等案例，结合人类学视角阐释游戏规则对社会组织与...

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2025-09-07 05:57:38

《欧悌弗戎》(PDF)

《欧悌弗戎》是柏拉图的一篇早期对话作品，它对古希腊传统神学提出了质疑，并探讨了“虔敬”的真正含义。对话以苏格拉底面临不虔敬的指控为背景，通过与神学家欧悌弗戎的讨论，揭示了当时宗教观念的混乱与不严谨。最...

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2025-08-23 04:18:34

《种草》(epub)

本书深度复盘6年种草实战积累，涵盖40+企业实操案例，深度还原4个消费品牌做法，提出“种草”新定义：通过真诚帮助用户，为向往的生活找到解决方案，让企业持续成功。书中解析“种草”底层心法——捕捉、理解、...

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2025-08-21 02:52:26

《良治:对自由、民主、市场的反思》(epub)

本书通过分析西方民主理论中的三个逻辑误区，主张“优主政治”的新体制框架，继而提出“良治”的概念和模式。作者从新的角度来理解人类自由，从社会发展阶段的角度来分析市场的性质，探讨市场在不同的发展阶段与美好...

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2025-08-11 01:50:34

环境的渐变 (2021)

我们所处的环境正在发生巨变，其中提到“人类世”，类似于侏罗纪和白垩纪，是一个被提出的受人类活动造成环境变化的显著影响的时代。“鸡骨头”、“塑料”和“人口过剩”是考察人类如何影响生物圈的三个关键词。

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2025-07-25 15:34:01

一个星期四

内容介绍：当一名幼儿园老师——亚米·高塔姆绑架了 16 名小学生并提出一系列要求时，不仅震撼了孟买警察和城市，而且在全国及其政界人士中引起了反响。本片豆瓣评分7.7分，剧情有点类似中国版的《误杀2》，...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:55:09

扯淡地球史 Cunk on Earth (2022) 5集全

跟随菲洛梅娜 · 科克滑稽地讲述我们最伟大发明的故事，并向专家提出关于人类进步的尖锐问题。

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2025-02-10 22:22:20

哈佛的6堂独立思考课 | 电子书籍

《 哈佛的6堂独立思考课 》从语言学出发，通过观察日本教育系统和美国教育系统的不同之处，提出学会建立自我意见是人人都应该学习的一种重要的能力。文中使用六堂课的形式，从一开始如何了解一件事情，到最后把建...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:45:01

Python高效编程技巧实战

精选50个Python各领域开发及面试常见问题作为训练任务，每个任务先提出问题，然后分析问题、并给出高效的解决办法，最后手把手带你解决问题，全面提升用Python快速解决问题与高效编程的能力。

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2025-02-10 21:41:05

独行月球 (2022) 4K 高码

科学家观测发现一个震惊世人的现象，一颗巨大的小行星正向地球袭来，人类即将遭遇灭顶之灾。为了挽救这场危机，人类提出了大胆的“月盾计划”。独孤月（沈腾 饰）是该计划的一名中级维修工，遥远的月球上，他偷偷暗...

灰太狼 阿里云盘

2026-04-26 10:24:55

《人类成功的秘密》（azw3+epub+mobi+pdf)

在《人类成功的秘密》中，哈佛大学教授约瑟夫·亨里奇揭示了人类为何能从默默无闻的古猿跃升为地球主宰。他提出，真正让我们脱颖而出的并非个体智慧，而是独特的文化学习系统。通过代际传递的“棘轮效应”，人类累积...

灰太狼 阿里云盘

2026-04-26 09:46:29

《人性的掌控》（azw3+epub+mobi+pdf)

本书直击现代人面临的情绪与人际关系困境，如焦虑、社交疏离、目标模糊与心理韧性不足，提出17条基于卡耐基百年智慧的实践原则。涵盖“选择正确思想”“建立深层信任”“找到你‘为什么’”等方法，结合真实案例与...

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 09:43:55

《超越百岁：长寿的科学与艺术》（azw3+epub+mobi+pdf)

一位马拉松游泳运动员在三十多岁发现自身心衰风险，由此开启对长寿的深度探索。本书挑战传统医学“被动治病”的模式，提出以科学为基础的主动健康管理策略，聚焦运动、营养、情绪与睡眠，重新定义“活得久”与“活得...

红太狼 阿里云盘

2026-04-26 08:58:32

《肌肉！肌肉！预防和逆转疾病，健康长寿的科学指南》（azw3+epub+mobi...

获得健康的根源是肌肉而非脂肪，强调肌肉才是改善健康的关键。本书首先研究了大众普遍被误导的营养“科学”，以及导致许多人健康状况不佳的可疑“养生智慧”，然后提出以肌肉为中心及蛋白质优先，且专注于力量训练的...

慢羊羊 阿里云盘

2026-04-26 08:49:19

《心灵的狂欢》（azw3+epub+mobi+pdf)

本书由近400则警句和格言组成，涵盖生命、本能、爱、道德、宗教等广泛话题，首次提出“上帝已死”概念，被视为《查拉图斯特拉如是说》的先声，展现尼采对人类精神的深刻洞察与独特哲学风格。

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 08:25:24

《指数型组织2.0：AI时代的增长新范式》（azw3+epub+mobi+pdf...

这本书探讨了在人工智能时代，企业如何通过颠覆性结构和思维方式实现指数级增长。它基于600多家企业的实践数据，提出11个核心属性与18大驱动因素，为组织转型提供系统工具包。

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2026-04-26 08:14:22

《以纸鸢征服加农炮》（azw3+epub+mobi+pdf)

《以纸鸢征服加农炮》由欧洲科学与艺术院院士古鲁·马达范撰写，探讨AI时代如何高效创新。书中提出“结构×约束×权衡”三步法，通过趣味案例揭示跨领域创新的底层逻辑。

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2026-04-26 07:46:02

最强大脑 第13季(2026) 更新至0307期

节目以“十三启新局，智弈聚锋芒”为主题，围绕计算精准度、推理能力和观察细微度三个维度设计挑战项目，提出“不止挑战极限，更要定义极限”的竞技目标。本季首次引入“身价体系”“转会机制”与“联赛赛制”，由往...

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2026-04-26 06:13:01

纯真年代的爱情(2026） 4K 全集

二十世纪七十年代，积极上进的制帽厂女工费霓一心想上大学靠知识改变命运。费霓的初中同学方穆扬因救人受伤成为了见义勇为的英雄，费霓主动提出照顾他，想要做好事评先进而被推荐上大学，但希望却屡次落空。现实的压...

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2026-04-26 06:12:30

飞驰人生2 (2024) 4K 60帧

昔日冠军车手张驰（沈腾 饰）沦为落魄驾校教练，过着靠脸吃饭勉强度日的生活。不料天上掉馅饼，濒临停产的老头乐车厂厂长（贾冰 饰）主动提出赞助张驰组建车队再闯最后一届巴音布鲁克拉力赛。面对这泼天的富贵，张...

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2026-04-26 06:11:07

飞驰人生2 (2024) 4K 高码

昔日冠军车手张驰（沈腾 饰）沦为落魄驾校教练，过着靠脸吃饭勉强度日的生活。不料天上掉馅饼，濒临停产的老头乐车厂厂长（贾冰 饰）主动提出赞助张驰组建车队再闯最后一届巴音布鲁克拉力赛。面对这泼天的富贵，张...

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2026-04-26 05:51:04

爱情呼叫转移 (2007) 1080i

徐朗（徐峥饰）人到中年，婚姻正经历七年之痒的考验。家庭生活的细碎，烦闷与周而复始，终于使他败下阵来，向相守多年的妻子提出离婚。偶然中，徐朗遇到了一个脾气古怪又爱捉弄人的天使（刘仪伟饰），得到了具有魔力...

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2026-04-26 05:38:25

纯真年代的爱情 (2026) 4K 全集

二十世纪七十年代，积极上进的纺织厂女工费霓一心想上大学靠知识改变命运。费霓的初中同学方穆扬因救人受伤成为了见义勇为的英雄，费霓主动提出照顾他，想要做好事评先进而被推荐上大学，但希望却屡次落空。现实的压...

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2026-04-26 05:11:42

《先解决情绪，再解决问题：改善伴侣关系的12项练习》(azw3+epub+mob...

爱不仅是一种感受，更是需要练习的能力。本书基于作者对1200对伴侣数千小时对话的深度研究，结合心理学理论与个人实践，提出通过“提问的力量”化解情绪冲突、促进理解与联结。书中设计了12项系统对话练习，引...

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2025-10-27 11:59:21

《我的！：所有权规则如何影响我们》(azw3+epub+mobi+pdf)

本书通过鲜活故事探讨“先到先得”“占有”“劳动”等六种传统所有权规则在当代社会所面临的挑战，剖析隐藏在日常琐事背后的所有权逻辑与利益冲突，并提出通过巧妙的所有权设计来解决相关问题。内容涵盖科技、法律、...

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2025-10-21 11:36:50

【电子书】利润悖论 全格式

科技飞速发展，经济日趋繁荣，企业逐渐壮大，为什么我们的收入却停滞不前？ 著名经济学家简·埃克豪特在他的研究中，开创性地提出“利润悖论”的概念——少数公司利用了自身强大的市场支配力，破坏了本应正常运作的...

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2025-10-20 01:00:37

《万物自洽法则》(azw3+epub+mobi+pdf)

大张伟亲著个人作品集，一本企图疗愈你的不开心、放大快乐的自洽手册。书中提出60条自洽法则，从“放大快乐”到“频频肯定小欢喜”，从“唱歌解焦法”到“蹦迪治大病”，拒绝心灵鸡汤，提供实用方法论，帮助读者做...

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2025-10-18 07:21:16

《重新发明工作》(azw3+epub+mobi+pdf)

在人工智能时代，技术革命深刻改变了职场生态，传统岗位面临“大洗牌”。本书探讨如何重新定义工作，提出以“人机协作”替代“人机对抗”，通过解构岗位、聚焦任务、灵活用工和技能导向，构建新工作机制。作者主张将...

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2025-10-16 00:52:22

《人类前史》(azw3+epub+mobi+pdf)

澳大利亚国立大学哲学系教授金·斯特瑞尼在本书中以“文化工具”与“社会契约”为核心，打破传统单一创新演化框架，通过跨学科研究揭示人类从人猿分野到构建复杂社会体系的演化逻辑。书中提出人类演化源于双足行走、...

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2025-10-15 06:29:08

《量子迷宫：费曼、惠勒和量子物理学史话》(epub)

本书讲述了物理学家理查德·费曼与约翰·惠勒从相识到成为挚友，并共同推动量子物理学发展的故事。两人风格迥异却思想契合，合作提出了诸多颠覆性理论，如费曼路径积分、虫洞与黑洞概念等，深刻影响了现代物理学。作...

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2025-10-08 07:56:09

《动物哲学》(pdf)

近代第一个全面的进化论猜想，是法国博物学家拉马克(1744—1829)在1809年发表的《动物哲学》中提出的，比达尔文的《物种起源》早了50年。书中提出“用进废退”与“获得性遗传”两大法则，认为这是生...

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2025-10-05 01:20:37

《气候、地理与古代的我们》(epub)

本书从当今生活中的重大自然变化切入，以追寻文明起源为主线，描绘山川地貌，探寻古今变迁，并结合全新世气候波动分析，诠释自然伟力。作者邢海洋以科普与人文双重视角，对原始聚落分布与华夏文明起源提出新解。

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2025-09-28 06:05:35

《掌控：重启不疲惫、不焦虑的人生》(epub)

《掌控：重启不疲惫、不焦虑的人生》是一本从运动、饮食、休息和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者张展晖提出，真正的健康不在于短期目标的达成，而在于建立可持续的精力管理体系。通过科学锻炼、...

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2025-09-16 10:41:56

《再见智人：技术-政治与后人类境况》(epub)

本书在大语言模型时代系统性地探讨“后人类境况”，是一部严谨且开创性的学术专著。作者吴冠军以跨学科视角，对当下人类境况进行深刻探索，解构人类主义，并提出以“技术-政治”为核心重新审视文明现状与危机。书中...

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2025-09-13 22:48:48

别惹白鸽之她的秘密 (2022)

情感小组主理人白鸽（王玥兮 饰）得知，小组成员舒然（周楚濋 饰）遭遇了婚姻危机，其丈夫刘洋（董畅 饰）竟在舒然提出离婚后，亲手将外遇对象溺死在自家浴缸中……

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2025-09-12 09:53:33

【电子书】精准学习 全格式

豆瓣8.6高分。本书打破了神经生物学、计算机科学和认知心理学的边界，为我们揭示了人脑的自然学习法则，阐释了人脑的学习能力相较现行人工智能的优势，提出了高效学习的4大核心支柱。迪昂用丰富且富有创新性的实...

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2025-09-10 01:52:01

《贪婪的代谢》(epub)

诺贝尔奖得主奥托·瓦尔堡是二十世纪最重要的生物化学家之一，与爱因斯坦、普朗克齐名的同时代伟大科学家。本书以瓦尔堡为核心，揭秘了癌症代谢论的百年历史，从“瓦尔堡效应”的提出到被埋没，再到复兴，展现了科学...

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2025-09-08 10:02:06

《真的，好想忘记：心灵创伤不是你的错》(epub)

本书基于作者的治疗实践经验和神经科学专业知识，介绍了心理创伤被多次曲解的发展史；主张心理创伤其实意味着人的力量和健全，而非传统观念中的软弱无能；并且提出应对创伤首先要消除羞耻感；还提供了多种帮助我们疗...

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2025-09-07 14:55:19

《减肥行为学》(epub)

本书是《微习惯》的瘦身应用篇。作者斯蒂芬·盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出用“微习惯”策略实现持久瘦身，并提供实用方案。他表示，真正的改变需要持续，而微习惯能让健康行为逐渐变得自然...

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2025-09-05 02:42:56