正念的奇迹
搜索结果共 200 条第 3 页
《世界上最快乐的人》
本书融合了佛教禅修与科学原理，探讨了快乐的本质及其实现路径。书中通过禅修实践，帮助读者理解如何从内心深处寻找真正的快乐与满足感，而非依赖外界条件。作者结合自身经历，分享了如何通过冥想和正念练习，克服恐...
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2025-03-30 09:10:55
《世界上最快乐的人》
本书融合了佛教禅修与科学原理，探讨了快乐的本质及其实现路径。书中通过禅修实践，帮助读者理解如何从内心深处寻找真正的快乐与满足感，而非依赖外界条件。作者结合自身经历，分享了如何通过冥想和正念练习，克服恐...
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2025-03-30 09:10:55
《谷歌人不疲倦的工作术》
本书主要探讨了谷歌员工高效工作的方法，旨在通过专注力管理、能量管理以及团队建设等策略，提升个人效率和创造力。书中强调“心流状态”的重要性，提出通过调整环境、合理分配精力、培养正念与冥想等方式，帮助读者...
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2025-03-25 02:04:16
《谷歌人不疲倦的工作术》
本书主要探讨了谷歌员工高效工作的方法，旨在通过专注力管理、能量管理以及团队建设等策略，提升个人效率和创造力。书中强调“心流状态”的重要性，提出通过调整环境、合理分配精力、培养正念与冥想等方式，帮助读者...
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让孩子受益一生的情绪管理游戏 [pdf+全格式]
情绪会自然产生，但孩子不一定能自然了解该如何应对。本书中有趣且实操性强的方法可以帮助孩子平复情绪风暴，学会平静和放松，以及识别和表达情绪，最终收获“静”和“定”的力量，以从容以对人生挑战。本书图文并茂...
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2025-02-13 11:44:08
《让孩子受益一生的情绪管理游戏》全新増订版
资源名称：《让孩子受益一生的情绪管理游戏》全新増订版资源类型：学习资源标签：#学习教育 #图书资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.com情绪会自然产生，但孩子不一定能自然了解该如何应对。本书图文并茂地...
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2024-02-25 00:00:00
【电子书】越用力，越焦虑：现代职场与家庭生活的情绪管理课
【作者】一行禅师【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf【分类】#心理学 #自我提升【简介】本书旨在帮助现代人在快节奏的生活中应对焦虑与孤独。书中通过正念修行、慈悲与爱的实践，探讨如何放下...
独乐乐不如众乐乐
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2025-06-20 17:49:56
《心灵自愈系列》套装共4册 不懂拒绝的老好人等[epub]
《心灵自愈系列》通过心理学理论与实用方法，引导读者探索内在疗愈力量。书中涵盖情绪管理、创伤修复及正念练习等主题，结合案例与工具，帮助现代人缓解焦虑、重塑心理韧性，在快节奏生活中找回平静与自我认同，开启...
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2025-02-27 13:07:57
不分心：初学者的正念书
骑猪上高速
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2025-03-04 11:18:44
股票深度交易心理学 [经济管理] [pdf+全格式]
这是一本把正念技巧与尖端心理学相结合，为交易者提供一套结构化的交易心理流程的书。我们讨论的重点是交易者面对的心理和情绪挑战，以及可以帮助交易者应对交易心理层面的尖端心理学。投资人经常遇到的交易问题，往...
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2025-02-15 07:59:43
舒缓安眠放松催眠音乐
舒缓睡眠音乐，缓慢的节奏，温柔的曲调，陪你慢慢入睡。每天聆听舒眠曲，会让你拥有高品质睡眠，今夜不失眠，安眠一夜。轻催眠失眠治愈系，正念冥想静心减压拯救你的失眠。 每日轻催眠，正念冥想，静心减压，还原你...
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2025-04-18 02:02:57
舒缓安眠放松催眠音乐
舒缓睡眠音乐，缓慢的节奏，温柔的曲调，陪你慢慢入睡。每天聆听舒眠曲，会让你拥有高品质睡眠，今夜不失眠，安眠一夜。轻催眠失眠治愈系，正念冥想静心减压拯救你的失眠。 每日轻催眠，正念冥想，静心减压，还原你...
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2025-04-15 07:16:33
《对抗焦虑，接纳自己》[pdf]
《对抗焦虑，接纳自己》是一本心理学实用指南，聚焦现代人普遍焦虑的深层根源。书中结合认知行为疗法与正念训练，帮助读者打破负面思维循环，通过科学策略管理情绪，重构与自我的关系。作者以专业视角解析焦虑本质，...
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2025-04-11 00:39:13
《活在此时此刻》一行禅师 修行手记[epub]
《活在此时此刻》是一本心灵成长读物，通过禅修与正念练习引导读者专注当下。作者结合个人经历，讲述如何将日常琐事转化为修行契机，帮助现代人摆脱焦虑，在喧嚣中找回内心的宁静。文字朴实温暖，传递出"此刻即永恒...
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2025-02-27 06:26:47
天赋驱动 [pdf+全格式]
天赋就是用自己感觉最愉快和最有效的方式处理事务的能力。本书的作者劳拉·加尼特是一位在世界500强公司摸爬滚打过多年的资深职场人，她结合多年的职场经验，总结了一套利用天赋提升个人绩效的方法论，围绕挑战性...
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2025-02-21 10:01:53
《木头》-
木头作者黑蛋白蛋白旋转小跳步木头--楔子 凉亭里香炉中的香料燃完了馀香浅淡地在鼻尖留下最後一丝清雅在透过垂幔吹入的风里消失无踪 喷嚏了声少年揉揉鼻尖带点疑惑地放下手中的书将袖中折得整整齐齐跟豆腐块...
暖羊羊
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2025-09-14 16:49:48
《木头》-
木头作者黑蛋白蛋白旋转小跳步木头--楔子 凉亭里香炉中的香料燃完了馀香浅淡地在鼻尖留下最後一丝清雅在透过垂幔吹入的风里消失无踪 喷嚏了声少年揉揉鼻尖带点疑惑地放下手中的书将袖中折得整整齐齐跟豆腐块...
懒羊羊
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2025-08-28 07:21:33
新人类心理丛书（共6册） [人文社科]
《我们为什么睡不着》探讨现代人失眠现象，揭示工业革命如何改变人类睡眠模式，分析科技对昼夜节律的冲击。《别丧了》解析无力感根源，从心理学角度提供恢复活力的方法。《建立边界感》指导维护心理界限，通过正念练...
夸克浏览器™的二三事儿
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2025-06-17 12:01:10
《内观实践》（epub）【444.6 KB】
本书介绍南传佛教大师马哈希法师、阿姜查、摩诃布瓦和隆波田禅师所传的内观法。马哈希法师强调对身心动作的时时注意，阿姜查注重将觉知融入日常生活，隆波田禅师则传授独特的动态内观法"正念动中禅&qu...
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2025-08-04 16:42:20
《内观实践》(epub)
本书介绍南传佛教大师马哈希法师、阿姜查、摩诃布瓦和隆波田禅师所传的内观法。马哈希法师强调对身心动作的时时注意，阿姜查注重将觉知融入日常生活，隆波田禅师则传授独特的动态内观法"正念动中禅"。这些方法各有...
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2025-07-10 12:12:42
《内观实践》(epub)
本书介绍南传佛教大师马哈希法师、阿姜查、摩诃布瓦和隆波田禅师所传的内观法。马哈希法师强调对身心动作的时时注意，阿姜查注重将觉知融入日常生活，隆波田禅师则传授独特的动态内观法"正念动中禅"。这些方法各有...
阿里云盘4K影视
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2025-07-10 12:12:17
《性格提升课 解决情绪内耗》
《性格提升课 解决情绪内耗》是一门旨在帮助学员提升性格品质、解决情绪内耗问题的课程。课程会深入分析性格特点与情绪内耗之间的关系，帮助学员认识自己的性格类型和潜在的情绪问题。通过教授情绪管理技巧、心理调...
云盘盘-阿里云盘投稿🚦
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2025-03-20 06:36:38
李冉在冥想《14 天冥想计划：构建内心秩序》
本课程将分别针对焦虑、效率、情绪、人际等 不同日常难题，从神经生物学，认知心理学， 和社会文化3大角度出发，理解内心失序的底层 逻辑，以及用冥想构建内心秩序的原理。 提供饮食、运动、睡眠等一系列实践技...
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2025-03-18 09:24:04
正念
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2025-11-03 20:12:20
正念禅修
喜羊羊
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2025-10-31 09:07:45
正念禅修
沸羊羊
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2025-10-28 22:30:29
正念谋杀 第一季, 🎬🔍🍿 ━ 【正念谋杀】 【4K超清】 【喜剧 / 惊悚 /...
别名：正念杀机(台) / Murder Mindfully。
栖云旧梦
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2026-03-16 02:34:22
正念谋杀 第一季, ✅【全8集】【正念谋杀AchtsamMorden(2024)...
别名：正念杀机(台) / Murder Mindfully。
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2026-03-16 02:34:22
正念谋杀 第一季, 🔥🔥🔥【正念谋杀 (2024)】【1080P】【8集全】
别名：正念杀机(台) / Murder Mindfully。
海扁王
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2026-03-15 02:34:22
正念谋杀 第一季, 🔥🔥【正念谋杀 Achtsam Morden (2024)】...
别名：正念杀机(台) / Murder Mindfully。
海扁王
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2026-03-15 02:34:22
正念谋杀 第一季, 🔥🔥【正念谋杀 (2024)】【1080P】【喜剧】【8集全...
别名：正念杀机(台) / Murder Mindfully。
黑山老妖1234
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2026-03-10 16:55:22
正念谋杀 第一季, ✅━[正念谋杀][2024][全8集][英语中字][1080...
别名：正念杀机(台) / Murder Mindfully。
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2026-03-06 02:34:22
正念谋杀 第一季, ✅━[正念谋杀][2024][全8集][简繁英字幕][4K ...
别名：正念杀机(台) / Murder Mindfully。
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2026-03-06 02:34:22
《正念10分钟[精品]》
美羊羊
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2025-11-09 13:25:04
正念谋杀（德剧）/中文字幕/1080P高清/蓝光
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2025-10-26 13:03:01
正念谋杀（德剧） /中文字幕/1080P蓝光/高清
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2025-10-25 00:08:53
正念谋杀 (2024)(1)-中字高清全集1080P
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2025-10-22 08:43:48
正念谋杀 (2024).中字超清收藏版1080P
panjdzy
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2025-10-07 20:22:49
正念-亚马逊高分书籍
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2025-10-06 02:30:44
正念谋杀 第一季, 【正念谋杀 Achtsam Morden(2024)】48....
别名：正念杀机(台) / Murder Mindfully。
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2025-09-17 02:34:22
正念谋杀 第一季, 【正念谋杀 Achtsam Morden(2024)】48....
别名：正念杀机(台) / Murder Mindfully。
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2025-09-17 02:34:22
正念谋杀 第一季, 【不易和谐版本】【不易和谐版本】【不易和谐版本】【4K】正念...
别名：正念杀机(台) / Murder Mindfully。
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2025-09-17 02:34:22
正念谋杀 第一季, 【正念谋杀 Achtsam Morden(2024)】48....
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正念谋杀 第一季, 🔥🔥🔥【全8集】【正念谋杀 Achtsam Morden (...
别名：正念杀机(台) / Murder Mindfully。
清云
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2025-09-10 16:55:22
✅━[正念谋杀][2024][全8集][英语中字][1080P][12G]━✅
挥泪斩情丝
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2025-08-26 08:56:03
正念谋杀（2024超清全集中字）
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2025-08-09 01:12:36
正念教养：如何不焦虑、不内耗地与孩子相处
mininuke567
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2025-08-01 23:23:12
【正念谋杀 Achtsam Morden（2024）】【1080P】【德语中字】...
koupiyanwenshou
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2025-07-17 05:45:08
✅━[正念谋杀][2024][全8集][英语中字][1080P][12G]━✅
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2025-06-26 08:56:03
✅━[正念谋杀][2024][全8集][英语中字][1080P][12G]━✅
为你而疯狂
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2025-06-26 08:56:03