碳水化合物
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碳水化合物的真相
导演: Russell England又名: 糖类的真相类型: 纪录片官方网站: https://www.bbc.co.uk/programmes/b0b5y6c0制片国家/地区: 英国语言: 英语上...
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2025-10-23 00:00:00
碳水化合物的真相 The Truth About Carbs (2018)
作为一个国家，我们喜欢吃碳水化合物，它们是我们饮食的核心。问题是，现在 63% 的英国成年人被认为超重或肥胖，许多专家认为我们摄入了太多错误的碳水化合物。
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《反派大师姐》作者：碳水化合物
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《高级运动营养学》碳水化合物的重要性而不是蛋白质，...
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