身心靈

2023好书推荐：懒人也可做天才，13条实用法则教你“有效”偷懒《懒人天才》

这是一本写给身心疲惫者的减压手册。在这个不断要求我们“多做事，追求完美”的世界里，很多人相信“懒惰将一事无成”，但这本书认为，懒惰并非一无是处，适当的“偷懒”将让你做事更高效、生活更自在从容。

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2025-02-10 21:53:26

【豆6.9分】鬼天使 Saint Ange-2004年剧情片

1958年的一天，身心都布满创痕的安娜•朱林（弗吉妮•莱德因 Virginie Ledoyen 饰）受雇来到法国位于阿尔卑斯山脚下的圣天使孤儿院担任清洁工作，这座孤儿院有着悠久的历史，二战期间曾作为临...

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2025-09-11 03:30:49

3D大自然睡前曲|枕着宇宙万物入眠 立体声无损享受

在忙碌的生活中，身心疲惫时，3D大自然睡前曲为你带来一场独特的放松之旅。它以立体声无损音质，将宇宙万物的宁静之声融入音乐，仿佛置身于广袤宇宙与自然怀抱之中。鸟鸣、虫吟、溪流潺潺，这些自然音符交织成一首...

网盘资源收藏(夸克) 夸克网盘

2025-04-23 10:16:32

假冒女团 假冒女團-2021年喜剧片

國際保障未成年少男少女身心健康發展協會會員Dr.K (譚耀文) 質疑司徒老闆（林敏聰) 舉辦的選秀活動「新星產線」利用年輕人追夢的心理，從中榨壓勒索，嚴重危害大批青少年身心發展，然而協會目前面臨營運困...

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2025-04-10 15:06:55

布志纶《别来无恙》 MP3 9.6M

喝满杯白开水 求身心安静 去远足或登山 尝试自然美 曾经的酒肉 多么污浊 常令你操心 我如今 已离开 你着起白婚纱 如仙子一样 那个他是否都 全意在乎你 梦想的生活 好好生活 来年陪着子女学行 记念当...

无损音乐迷 夸克网盘

2023-12-29 18:48:06

九连真人《北风 (Live)》乐队的夏天 第8期 FLAC MP3

思想起 烦恼入梦里 身心娇小而努力 北风起 寒冷入夜里 行走更需要勇气 市场路 北门路 行稳去 （市场北门路，扶着自行车行走） 叮叮铛叮 （边走边响铃） 清早做 端滚几 （一大清早天没亮起床，把小吃蒸...

高清音乐迷 夸克网盘

2023-08-14 06:25:08

晨熙《男人的伤悲》 FLAC MP3

都说男人无所谓 其实早已身心疲惫 多少苦多少泪 藏在心里不去告诉谁 强悍的男人柔情也似水 多情的男人也伤悲 心里流泪独影枯萎 自己把自己麻醉 有谁知道男人的伤悲 有谁看到男人苦涩泪 白天不懂夜的黑 哪...

和声漂流 夸克网盘

2023-07-18 22:50:19

九连真人《北风》 FLAC MP3

思想起 烦恼入梦里 身心娇小而努力北风起 寒冷入夜里 行走更需要勇气呜~市场路 北门路 行稳去 叮叮铛叮清早做 端滚其 争够入味 人人想食呜~望唔到哦 望唔到哦卖油粿 卖叶粄哦望唔到哦 望唔到哦卖油粿...

鼓动星河 夸克网盘

2023-07-15 10:10:44

丁芙妮《我不痛》 FLAC MP3

是针线的诱惑 将我身心穿透落在你双手 由你欣赏着伤口你刺下来的痛 我都愉快享受优雅或宽容我应有尽有缝补旧裂口再刺透我手起针落多么洒脱被爱的人得天独厚不必管我会不会痛一针一线如火我没知觉早已痛够密密伤口...

第七拍休止 夸克网盘

2023-07-09 07:08:18

陈柏宇《别来无恙》 FLAC MP3

喝满杯白开水 求身心安静去远足或登山 尝试自然美曾经的酒肉 多么污浊常令你操心我如今 已离开你着起白婚纱 如仙子一样那个他是否都 全意在乎你梦想的生活 好好生活来年陪着子女学行记念当初我们的爱情我现时...

耳蜗漫游指南 夸克网盘

2023-07-08 16:37:31

价值10万元的备孕资料全程攻略

这份攻略从科学调理到精准备孕，覆盖身心准备、营养指南、排卵监测等全流程，更有实用工具与专家建议，助你系统规划，少走弯路，轻松迎接健康宝宝

独乐乐不如众乐乐 夸克网盘

2025-12-08 11:27:41

影后她是乌鸦嘴 完结+番外-月夏的酒

起点女生VIP2020-05-23完结娱乐圈甜宠文身心双洁1V1爱吃醋总裁大佬x乌鸦嘴影后甜宠虐渣关将乐娱乐圈十八线小糊咖自带乌鸦嘴技能逮谁谁中招说谁谁倒霉某一天她和娱乐圈那位大佬领证了叶氏集团的继承...

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2025-10-14 15:04:01

《上流小麻雀》全集-林晓筠

上流小麻雀　　作者林晓筠序　　美梦调剂身心编编　　相信大家都幻想过麻雀变凤凰吧!像编编的同事佳妹妹总是操著一口憨憨的台湾国语说威廉王子是她的Lover总有一天他会来接她所以老要我们叫她丸灰注丸灰就是王...

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2025-10-14 00:21:51

[宠文]猎滟特种兵小姐-星蕊s

　lt猎滟特种兵小姐gt内容介绍男女主身心干净绝宠无虐开篇直奔主题乔鸥VS蓝天晴OOXX嗯嗯啊啊kiss不停上下其手他清心寡欲不近女色却处心积虑将她掳上大床翻云覆雨夜夜承欢他腹黑狠辣深沉痴心得罪他或许...

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2025-10-11 00:04:00

重生楼兰:农家桃花香-温润润

重生楼兰农家桃花香文案本文一对一男女主身心干净男主有点抠但是绝对爱女主卢阿暖穿越了家徒四壁娘软弱弟妹众多娘肚子里还有一个卢阿暖一咬牙决定向穿越人士学习种田发家致富这一辈子不能做白富美一定努力做高富帅他...

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2025-10-03 05:41:12

总裁专用（txt完结）-雯瑄

破镜重圆雯瑄--------------------------------------------------------------------------------　　五年前她带着重创的身心毅...

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2025-09-26 19:55:31

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2025-09-26 04:29:30

睡前音乐盒 笛声禅意｜SPA深度放松音乐｜助眠减压｜大自然养生舒压引导 FLAC...

这张专辑是一套专为放松身心、助眠和冥想设计的9分钟背景音乐。它以悠扬的笛声为主，辅以大自然的声音，营造出一种宁静、禅意的氛围。从《清晨漫步》到《水流入梦》，每一首曲目都旨在引导听者进入一种深度放松的状...

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2025-09-24 16:18:09

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2025-09-24 16:17:17

全能鬼剑系统-七星烈酒

全能鬼剑系统 作者 七星烈酒剑斩肉身心斩灵魂转世在幻想乡的叶开身负神秘的位面种子当他佩戴的血玉小剑散发出微弱的红光时他平凡的人生变得不再平凡小说游戏电影乃至动漫的世界都将带给他无尽的精彩第01章 叶开...

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2025-09-22 21:28:05

重生暖宠心尖妃-成珍珍

书名重生暖宠心尖妃作者成珍珍 身心干净男强女强宠文无虐　　楚兮暖楚氏家族背后的掌权者生来心脏脆弱不喜不悲　　楚兮暖楚国不受宠被害的公主生来无所依仗渺小卑微　　一朝重生她穿越成被丢弃的她成为尹家庄备受疼...

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2025-09-21 23:18:21

全能鬼剑系统-七星烈酒

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2025-09-19 04:48:03

重生楼兰:农家桃花香-温润润

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2025-09-13 18:52:23

嫡女谋,一品商女-凤琳琳

文案本文一对一男强女强男女主身心干净穿越宅斗宠文女强喜欢请收藏潘岳字安仁俗称潘安中国十大美男之首少年是就显露文学天赋被乡里称为神童这样一个美男就算看一眼也是好的可是他却被女主嫌弃了初次相遇他十二她十岁...

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2025-09-13 18:43:55

农门枭妃-缥瑶

书名农门枭妃作者缥瑶文案身心干净一对一家徒四壁无米下锅远远不到贫穷的最高境界宁子柒穿越了不知道是老天爷对她的惩罚还是奖励现代杀手之王变成了奄奄一息的农家女儿这家人也刷新了她对苦日子的认知全家一无所有的...

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2025-09-13 04:15:03

[宠文]金牌毒妃-战云轩

金牌毒妃作者战云轩结局一对一男女主身心纯洁宠文阔别四年恶女归来外表温顺如猫的小小养女实际上是一只深藏利爪的狐狸而且是一只非常非常记仇的狐狸宁府深宅牛鬼蛇神妖魔鬼怪一大堆她见妖踢妖见鬼踹鬼神魔照杀绝不留...

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2025-09-11 04:29:52

重生暖宠心尖妃-成珍珍

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拉屎震碎马桶盖 百度网盘

2025-09-10 17:14:18

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2025-09-09 10:00:45

圈叉关系-乞丐妹妹

圈叉关系乞丐妹妹文案 这是一个身心由不和谐到和谐的圈叉故事这是一个猛男彻底压倒小白兔的故事某日某女掏出妇科诊断书很严肃的指控楠竹医生强烈建议你一个星期控制在三次以下否则你的肾脏将承受不了如此重大负荷正...

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2025-09-09 09:45:08

炮灰-恪纯

炮灰作者恪纯简介十年暗恋惨遭玩弄身心失守以为是真命天子的他远赴他国面对这炮灰的结局她没有哭只是在自己的左手臂上狠狠烫下一个深深的烟疤所有的爱恨情仇深埋从此轻易不触碰易之之发誓总有一天会用自己现下的辉煌...

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2025-09-09 01:16:19

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云起书院VIP2019-12-21完结1V1宠文身心干净第一课没有不合适的地方只有我想与不想拿钱交换与情无关然而他却一度成瘾渐渐将她宠上了天霍少安小姐说想成为第一超模于是霍氏集团进军娱乐圈的消息轰动全...

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2025-09-07 01:00:26

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2025-09-06 06:44:16

圈叉关系-乞丐妹妹

圈叉关系乞丐妹妹文案 这是一个身心由不和谐到和谐的圈叉故事这是一个猛男彻底压倒小白兔的故事某日某女掏出妇科诊断书很严肃的指控楠竹医生强烈建议你一个星期控制在三次以下否则你的肾脏将承受不了如此重大负荷正...

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2025-09-02 20:54:17

总裁专用（txt完结）-雯瑄

破镜重圆雯瑄--------------------------------------------------------------------------------　　五年前她带着重创的身心毅...

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2025-08-29 19:46:20

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2025-08-23 06:42:10

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2025-08-17 11:26:43

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2025-08-06 11:26:59

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2025-08-06 06:28:19

冠军的品格：让孩子受益一生的顶尖运动员培养方法 [小说文学]

本书精炼了40余年冠军培养经验，揭示专业身心刻意训练及正确路径练习是激发潜能的关键。书中结合真实案例与科学理论，提供培训计划、战术等实用指导，助家长、教师培养孩子成为具备冠军素养的优秀人才，受益终生。

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2025-08-03 04:01:11

放空：冥想三分钟，轻松一整天 [人文社科]

现代生活带来的压力和焦虑让人身心俱疲。本书教你通过冥想来释放压力、缓解焦虑、疗愈创伤。从基础知识到具体方法，包含案例分析和完整引导，帮助读者针对性地解决内在问题，重获身心轻盈。适合压力大或经历情感创伤...

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2025-06-11 13:01:05

读书学习时可听的音乐合集

这类音乐通常没有歌词，节奏缓慢，能够帮助放松身心，也能够有效提高学习的专注力。

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2025-04-10 02:05:49

【豆瓣6.1分】月-2023年悬疑片

位于森林深处有一间专门收容重度身心障碍者的疗养院。曾经获得文学奖的知名作家洋子（宫泽理惠 饰），有很长一段时间再也写不出东西来，不得已来到这里工作。她与丈夫昌平（小田切让 饰），在一次意外发生后，小心...

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2025-03-31 13:16:52

残酷真相 Hard Truths (2024) 1080P 中英字幕

潘茜的人生如同困兽之斗，身心双重煎熬将她异化为戾气横生的刺猬——与家人争执不休、在牙医诊所爆发冲突、对主治医师怒吼、甚至与超市收银台的女孩剑拔弩张。丈夫科特利长久以来束手无策，儿子摩西终日缄默地游荡在...

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2025-03-29 06:29:36

《从倦怠到闪耀》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《从倦怠到闪耀》是一本帮助现代人走出身心疲惫的实用指南。书中融合心理学、神经科学及实践经验，提供应对职场高压、重建心理能量的科学策略，从情绪管理、自我疗愈到目标重构，带领读者打破倦怠循环，找回内在动力...

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2025-03-27 11:13:57

月 (2023) 1080P 日语中字

位于森林深处有一间专门收容重度身心障碍者的疗养院。曾经获得文学奖的知名作家洋子（宫泽理惠 饰），有很长一段时间再也写不出东西来，不得已来到这里工作。她与丈夫昌平（小田切让 饰），在一次意外发生后，小心...

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2025-02-13 14:47:20

僵尸百分百～变成僵尸之前想做的100件事～ 1080P高码率 简中内嵌

在地狱般的公司工作了三年，天童明的身心都疲惫不堪。 都在二十四岁的高龄。 就连他在会计学院暗恋的纱织也不想和他有任何关系。 然后，正当生活开始看起来像是一场巨大的失望时，它就发生了。 僵尸末日降临日本...

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2025-02-10 08:56:27

读书学习专用音乐合集

这类音乐通常没有歌词，节奏缓慢，能够帮助放松身心，也能够有效提高学习的专注力。

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2025-02-10 06:45:19

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这类音乐通常没有歌词，节奏缓慢，能够帮助放松身心，也能够有效提高学习的专注力。

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2025-02-09 00:22:23