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如何正确求助：合情合理地获取资源和人脉 [人文社科]

尽管求助让人不适，助人却是人的本能。现代职场协作互助至关重要，但许多人却不懂如何有效求助。本书将以幽默故事，传授让你身边的人乐于伸出援手的实用四步法，帮助你成为职场互助文化中的一员。

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别名：魔王学院的不适任者～史上最强的魔王始祖，转生就读子孙们的学校～ 第二季 上部 / The Misfit of Demon King Academy II - Part 1。

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魔王学院的不适合者 第二季, 魔王学院的不适合者 第二季【1080P】【繁中】

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2024-03-16 10:36:09

正念癌症康复 [人文社科]

癌症患者及家属面临巨大心理压力和身体不适。本书介绍的正念癌症康复课程，结合了瑜伽、冥想与心理学知识，有效缓解心理压力，改善治疗副反应。实验证明，该课程能增强免疫系统，降低焦虑、抑郁，缓解肌肉紧张、睡眠...

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2025-07-14 09:01:11

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每段感情都是一样 爱过的人经历悲伤 谁不适这样 换来了遍体麟伤 每个终点都不一样 先放的人不是太傻 舍不得对方 看的是别的方向 苦中作乐的 假装没事的 还能假笑着 祝福你和他 发现自己还想念 原来还有...

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2023-07-21 20:07:06

《疾痛的故事》凯博文 [人文社科] [pdf+全格式]

鼻塞、腹痛、关节疼痛，这些对身体异常和不适反应的切身感受，是我们无法回避的生命体验。疾痛的主要问题，在于它给日常生活造成了大量的困难。腰酸背痛使我们分神，影响工作效率；头痛会让我们无法集中注意力，成绩...

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2025-03-13 04:31:34

疾痛的故事 [人文社科] [pdf+全格式]

鼻塞、腹痛、关节疼痛，这些对身体异常和不适反应的切身感受，是我们无法回避的生命体验。疾痛的主要问题，在于它给日常生活造成了大量的困难。腰酸背痛使我们分神，影响工作效率；头痛会让我们无法集中注意力，成绩...

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2025-02-27 04:31:07

24种疼痛康复训练营视频课

本课程针对24种常见疼痛问题，提供专业康复训练方案。视频教学直观易懂，适合居家练习，帮助缓解颈肩腰背等部位不适。通过科学训练方法，提升身体柔韧性，改善不良体态，助你重获无痛健康生活。

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2025-11-10 11:17:14

《很老的偏方》【38.9 MB】

《很老的偏方》收集整理了一系列流传已久的民间偏方。这些偏方涵盖了多种病症的治疗方法，涉及感冒、咳嗽、跌打损伤、肠胃不适等常见疾病。书中详细记录了每个偏方的配方、使用方法和注意事项，这些偏方大多取材于日...

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2025-09-19 17:57:10

《肠道断糖》（epub）

本书由江田证撰写，获得了哈佛大学医学院、罗马基金会等机构的认证，为肠易激综合征患者提供了一种有效的饮食方案。书中详细介绍了如何通过特定的饮食调整来缓解肠道不适，改善生活质量。

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2025-09-05 14:41:37

《你好呀,更年期》（epub）【14.3 MB】

女性到了更年期就意味着青春不再？更年期的种种“异常”究竟是为什么？更年期的身心不适就只能选择忍耐？也许我们对这个重要的人生阶段都不够了解。本书中，日本资深妇产科医生认证运动医生高尾美穗以轻松活泼的形式...

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2025-08-05 07:39:10

《95的不舒服，呼吸能解决》（epub）

本书由日本作者本间生夫撰写，聚焦呼吸法对身心健康的改善作用。内容介绍如何通过科学呼吸技巧缓解95%常见不适，如焦虑、疲劳、睡眠问题等。结合实用案例和简易练习，指导读者掌握呼吸调节方法，提升生活质量。

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2025-08-03 09:48:58

《95的不舒服，呼吸能解决》（epub）【3.0 MB】

本书由日本作者本间生夫撰写，聚焦呼吸法对身心健康的改善作用。内容介绍如何通过科学呼吸技巧缓解95%常见不适，如焦虑、疲劳、睡眠问题等。结合实用案例和简易练习，指导读者掌握呼吸调节方法，提升生活质量。

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2025-07-31 20:16:18

咒怨2 呪怨2 (2003) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【19.64...

女演员原濑京子（酒井法子饰）和她的未婚夫石仓将志在回家的路上发生了一起车祸。自此，将志失去了意识陷入了昏迷，京子也不幸流产。但是过不久，京子仍然感觉不适，于是再去检查，竟然被告知腹中的孩子仍然正常存在...

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2025-07-11 15:46:25

突破：程序员如何练就领导力 [经营管理]

刚走上技术团队管理岗位的你，是否正为如何处理人际关系、让团队接纳你的愿景、激励团队主动跟随而困惑？本书通过模式化学习，助你克服转变中的不适，迈出从技术到管理的坚实一步。

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女性到了更年期就意味着青春不再？更年期的种种“异常”究竟是为什么？更年期的身心不适就只能选择忍耐？也许我们对这个重要的人生阶段都不够了解。本书中，日本资深妇产科医生&认证运动医生高尾美穗以轻松...

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2025-07-10 11:10:07

美丽芭蕾孕期特辑 4合辑

《美丽芭蕾孕期特辑 4合辑》是一套专为孕妇设计的芭蕾健身课程，包含4个合辑。课程结合芭蕾基础动作和孕期身体特点，帮助孕妇增强体力、改善体态、缓解孕期不适。动作简单易学，适合孕期不同阶段的女性，有助于提...

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爱情是什么 愛がなんだ (2018)

山田光子（岸井雪乃 饰）是一名28岁的职场白领，在朋友的婚礼上，手足无措的她邂逅了名叫守（成田凌 饰）的男子，温柔风趣的守巧妙的化解了光子的尴尬和不适，一下子就俘获了光子的心。之后，守经常约光子出来吃...

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2025-05-27 00:19:06

女性调经养生瑜伽

《女性调经养生瑜伽》是一套专为女性设计的瑜伽课程，结合中医经络理论，通过特定体式和呼吸法，帮助女性调理经期不适、缓解压力、增强体质。课程包含多种瑜伽体式，如蝴蝶式、眼镜蛇式、猫伸展式等，这些体式能有效...

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2025-04-13 13:43:30

你好，旧时光 (2017) 1080P 国语中字 30集全

“余周周与妈妈相依为命。上小学的第一天，余周周因为一次跌倒结识了一个叫林杨的男孩。在林杨的帮助下，她度过了初期对学校的不适，两人也成为了好朋友。然而因为一些流言，林杨却被父母要求远离余周周。对于林杨的...

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摇摆少女 (2004) 1080P 日语中字

“炎热的暑假，女生们还要在学校补课，早就坐不住的她们自动请缨去送午餐给为棒球队打气的管乐队。一路上嘻嘻哈哈的她们快到终点才发现因为天气炎热饭盒早就变坏了，而管乐队队员毫不知情地吃下去，随之而来的身体不...

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空中情缘 (2003) 1080P 日语中字 全10集

“国际航空公司的副驾驶员新海元（木村拓哉 饰）一直梦想成为机长。在一次从火奴鲁鲁飞回日本的飞行上，机长水岛突然感到身体不适导致无法继续驾驶。这种突发的危机时刻，因为新海的冷静判断，致使飞机安全降落。因...

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永无止境 (2011) 4K HDR 中字外挂字幕

该片讲述男主角埃迪发现了一种能提高大脑工作效率的新型药NZT-48。可是这种药虽然能帮助达到常人所不能达到的地步，大获成功之余。也有致命的作用：身体不适和失控的情绪。而此时埃迪已不能离开这种药，这使他...

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老妇人 69세 (2019) 1080P 韩语中字

“孝贞（艺秀晶 饰）是一名69岁的老妇人，虽然年龄已经很大了，但热爱运动的她保持了非常清醒的头脑。某日，因为腿部不适，孝贞去医院接受了治疗，哪知道，负责她的男护士伊重浩（金俊京 饰）竟然对她实行了性侵...

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2025-02-01 10:46:34

永无止境 (2011) 4K UHD 中字外挂字幕

该片讲述男主角埃迪发现了一种能提高大脑工作效率的新型药NZT-48。可是这种药虽然能帮助达到常人所不能达到的地步，大获成功之余。也有致命的作用：身体不适和失控的情绪。而此时埃迪已不能离开这种药，这使他...

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2024-11-14 05:15:36

杭天《五古书京都小白领八部曲》 FLAC MP3

白日依楼尽，人流汇车流。翘盼大公共，焦焦使人愁。向晚意不适，登车回北苑。夕阳无限好，工作没干完。来来来来来......危楼高百尺，华灯印星辰。存车地下室，住着打工人。月黑雁飞高，馋鱼自己烧。去鳍又刮鳞...

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重塑雕像的权利《Hailing Drums》 FLAC MP3

A solitary sound for solitary party 一个孤独的声音为一场孤独的派对 They gonna beat my tones 它们让我有些跑调 they gonna bea...

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2023-07-16 01:53:14

Brave Girls《운전만해 (We Ride)》 FLAC MP3

넌 운전만 해你只是开着车계속 운전만 해继续开着车왜 이리 된 걸까 우리 사이가我们之间的关系为什么会变成这样갑자기 어색해졌단 걸突然变得如此尴尬왜 달라졌을까 웃음이 말라서为什么变成这样 笑...

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