情绪失控
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《人人都会情绪失控》(pdf)
本书探讨了情绪失控的普遍性及其背后的心理机制，帮助读者理解在压力、冲突或突发状况下为何会失去情绪控制，并提供实用的应对策略，以提升情绪管理能力，改善人际关系与生活质量。
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阿里云盘
2025-09-30 09:58:09
《失控的孩子,脆弱的大脑:用安全感帮助孩子管理情绪与行为》(epub)
本书是一本颠覆传统育儿认知的神经科学养育指南。通过“猫头鹰、看门狗与负鼠”的生动比喻，揭示了儿童失控行为背后的大脑密码：所有看似“叛逆”“怪异”的行为，都是脆弱的神经系统发出的求救信号。作者融合依恋理...
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阿里云盘
2025-09-18 01:42:27
你好，李焕英描述：该片根据2016年的同名小品及贾玲亲身经历改编，讲述了刚考上大...
云桥计划
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2024-01-15 18:27:40