焦虑
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【播客】择业、结婚、生娃......年轻人如何面对年龄焦虑？【91分钟】
快50岁的沈奕斐，有年龄焦虑吗？和商老师聊一聊“年龄焦虑”的问题，也征集到了一些年龄焦虑的问题，要不要读博？要不要继续考公、老师？要不要结婚生子？生完孩子之后焦虑怎么办？人生的意义变少了、不快乐，怎么...
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2025-03-14 14:59:34
豆瓣 9.0+｜刷完这5本「降维打击」好书，我突然不会焦虑了！
包含：出祁山 诸葛亮北伐得与失、亚马逊六页纸、黑洞之书、页边和听写、成化十四年(上中下)
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2025-02-18 11:00:02
【豆瓣 8.0+救命书单】读完这5本书，身体焦虑、精神内耗全退散！
包含：大脑传、焦虑症与恐惧症手册、揉眼睛的女人、炎症：食物、微生物和疾病的故事、这本书可能救你的命
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2025-02-17 15:07:04
《我会焦虑，也会被自己治愈：超有爱心理漫画集》[共二册]
我会焦虑，但也被自己疗愈。 Ins新锐漫画艺术家焦虑线条(Worry Lines)超人气心理自助漫画特辑！ B站百万粉动漫UP主出格字幕组，倾情翻译！ 本书是献给焦虑心灵的疗愈手账，一段百感交集的内心...
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2025-02-12 00:09:35
每到周一我就烦：应对上班焦虑的简单方法.epub
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2024-11-29 22:52:07
每到周一我就烦：应对上班焦虑的简单方法.epub
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2024-11-29 22:49:25
不要相信你所想的一切：如何停止思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏.epub
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2024-11-29 22:42:55
不要相信你所想的一切：如何停止思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏.epub
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2024-11-29 22:39:56
持续焦虑
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2024-11-29 22:02:26
不要相信你所想的一切：如何停止思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏
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2024-11-29 21:59:40
不要相信你所想的一切：如何停止思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏
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2024-11-29 21:59:00
每到周一我就烦：应对上班焦虑的简单方法—西多昌规
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2024-11-29 21:41:05
每到周一我就烦：应对上班焦虑的简单方法 - [日]西多昌规
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2024-11-29 21:41:03
《不焦虑的青春期》孩子的共情养育法
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2024-07-25 07:14:23