焦虑型依恋

JC 陈咏桐《焦虑型依恋》 FLAC MP3

可否 紧抱到两臂再没法推开 当理智危殆 心知 总爱试探你某日会走开 纯属有害 太多险阻 相爱到最尾每未到花开 全部已石沉大海 恳请说声你在 若然能悟到她只想要被爱 为着自卑总想努力溺爱你 蛮缠无道理 ...

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2023-07-08 05:24:43

知乎盐选 _ 焦虑型依恋人格特征

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2025-05-21 16:49:13

高质量陪伴 [学习教育] [pdf+全格式]

为了帮助孩子在这个世界上取得成功、自在地生活，我能为他们做的最重要的一件事是什么？答案是，陪伴孩子。父母的陪伴可以让孩子获得安全型依恋，为孩子的大脑发展、幸福成功打下稳固的根基，也可以铸就和谐的亲子关...

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2025-03-14 11:52:05

焦虑型人格自救手册（英国心理学会推荐！亲身实践及专业指导，告诉我们如何在焦虑的狂...

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2025-04-27 02:55:49

《焦虑型人格自救手册》

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2019-07《焦虑型人格自救手册》

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沈奕斐《松弛父母课 (2025版) 》

一门融合教育学、心理学与社会学的家庭教育课程，旨在帮助家长摆脱焦虑型育儿模式，建立松弛而有边界的亲子关系。

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2025-05-31 00:54:10

《寒江雪-街头搭讪艺术》[PDF]

《寒江雪：街头搭讪艺术》是一本实战型社交指南，融合心理学与沟通策略，解析如何在街头场景中自信破冰。书中通过真实案例拆解肢体语言、话题切入及风险规避技巧，帮助读者突破社交焦虑，在尊重边界的前提下建立自然...

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2025-03-28 02:20:42

重新找回自己 [励志成功] [pdf+全格式]

在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”：如何培养成长型思维？如何平衡眼前的生活与遥远的梦想？如何在理想与平庸获得平衡感？如何处理生活中的匮乏感？如何处理亲密关系？如何克服拖延...

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2025-03-10 08:25:41

《高兴死了(我正在人生低谷，我现在高兴死了)》[epub]

《高兴死了!!!》作者珍妮•罗森，全世界最快乐的抑郁症患者，同时患有焦虑症、躁狂症、回避型人格障碍等十几种障碍症，还患有类风湿性关节炎，在自身免疫方面也有一些问题。书中，珍妮为了夺回生活主动权，决定—...

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2025-04-15 11:10:47

想一个人死去 [全6集][WEB-MKV/5G][日语中字][1080P][20...

本剧改编自同名漫画，山口鸣海（绫濑遥 饰）是一名未婚未育、享受独居生活的职业女性。然而，当她憧憬的事业型姑妈意外孤独去世后，鸣海陷入焦虑，开始尝试婚活，却屡屡受挫。更被年下同事那须田优弥一句“以为结婚...

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2025-08-04 22:40:45

想一个人死去（2025）日剧 简中硬字幕【更新02】

本剧改编自同名漫画，山口鸣海（绫濑遥 饰）是一名未婚未育、享受独居生活的职业女性。然而，当她憧憬的事业型姑妈意外孤独去世后，鸣海陷入焦虑，开始尝试婚活，却屡屡受挫。更被年下同事那须田优弥一句“以为结婚...

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2025-07-12 12:31:49

想一个人死去 (2025) 第1集【VIU版本 1080P 内封简繁中文字幕 主...

本剧改编自同名漫画，山口鸣海（绫濑遥 饰）是一名未婚未育、享受独居生活的职业女性。然而，当她憧憬的事业型姑妈意外孤独去世后，鸣海陷入焦虑，开始尝试婚活，却屡屡受挫。更被年下同事那须田优弥一句“以为结婚...

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2025-06-22 13:16:11

【日剧】《想一个人死去》(2025)【同步更新】【1080P】【1G/集】【中文...

剧情介绍本剧改编自同名漫画，山口鸣海（绫濑遥饰）是一名未婚未育、享受独居生活的职业女性。然而，当她憧憬的事业型姑妈意外孤独去世后，鸣海陷入焦虑，开始尝试婚活，却屡屡受挫。更被年下同事那须田优弥一句“以...

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2025-06-22 11:03:41

职场励志成长指南（套装共8册） [励志成功]

本套装涵盖多本职场与心理成长书籍，包括《逆商》系列，教你应对逆境与焦虑；《猎头之道》揭示职场进阶秘诀；《跳槽圣经》提供全职业周期方法论；《专注力》与《坚毅力》助力高效自驱；《优秀的人都是胆小鬼》分享内...

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2025-06-20 11:31:13

想一个人死去, 🔥🔥🔥【想一个人死去】【全 6 集】【不易和谐】【日语中字】【1...

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空之境界 未来福音, 🎬🎬🎬Fate全系列 附衍生作、剧场版、OVA等【4K+1...

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2025-02-17 06:08:19

《解密人格面具》（pdf）

本书以荣格心理学理论为基础，深入剖析“人格面具”——即个体在社交中展现的行为模式。通过阅读，读者可识别自身心理局限与弱点，发现隐藏的内在自我，理解“真我”与真实需求。书中还探讨如何运用人格面具应对焦虑...

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2025-10-05 04:19:29

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《深度數位大掃除》探討如何在數位洪流中重掌生活主導權。作者提出「數位極簡主義」，透過系統性篩選科技工具、建立使用界線，幫助讀者擺脫無意識滑手機的焦慮，將注意力留給真正重要的人事物，實踐更專注而有意義的...

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《好的焦虑》

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2025-04-02 19:33:34

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2025-03-13 06:49:30

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《焦虑心理学》【16.0 MB】

系统研究焦虑这一常见心理情绪，深入分析焦虑产生的生理、心理和社会因素，如遗传因素、认知偏差、生活压力等。书中提供多种应对焦虑的方法和策略，如认知行为疗法、放松训练、时间管理技巧等，帮助读者有效缓解焦虑...

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2026-01-19 10:02:41

《焦虑症的自救系列》（三册）

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2025-09-12 16:11:00

《焦虑症的自救系列（三册） ([澳]克莱尔威克斯 [[澳]克莱尔威克斯]》 【1...

焦虑症的自救系列（三册） ([澳]克莱尔威克斯 [[澳]克莱尔威克斯]这本书带给读者一个新鲜的视角，无论是在探索历史、社会还是文化方面，它都能为你提供独特的深度和思考。每一页都充满了智慧和启发，是对知...

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2025-09-10 13:42:13

摆脱：失眠、抑郁、焦虑（套装共3册） [人文社科]

焦虑、抑郁和失眠是常见的心理困扰，但通过简单有效的技巧，可以逐步克服。本书提供实用方法，帮助读者理解并控制焦虑，走出抑郁阴影，改善睡眠质量，重获美好生活。

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2025-06-20 09:01:12

《焦虑的一代：如何养育手机里泡大的孩子》(历史)[PDF+EPUB]

因为社交媒体和智能手机的普及，Z世代成为人类史上第一代错过玩耍式童年、完整经历手机式童年的群体，并因此遭受心理重创。令人心惊的是，“我们在现实世界对孩子过度保护，在虚拟世界却保护不足。”成年人尚且会被...

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2025-05-26 16:33:33

焦虑的本质是什么？ - 知乎

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2025-05-21 18:59:33

焦虑 Angst (1983)

在谋杀老妇，服刑四年后，他被释放，却即刻感到难以抗拒的杀戮冲动。谋杀的哥失败后逃至一座与世隔绝的村屋，那里住着年轻女人，她的生病母亲和弱智兄弟。接下来，他以施虐他们为乐，欲挟为人质，兼念及他的烦扰童年...

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2025-04-26 08:38:54

焦虑症的自救：从神经系统角度出发治愈焦虑症

本书《焦虑症的自救：从神经系统角度出发治愈焦虑症》是现代焦虑症治疗领域的经典之作。作者克莱尔·威克斯医生从神经系统角度深入剖析焦虑症的成因与机制，提出了一套非药物的自我治疗方法。这些方法在半个多世纪以...

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2025-04-25 14:25:06

焦虑心理学：戒除恐惧、焦虑、拖延和抑郁，保持专注

在快节奏的现代生活中，焦虑、恐惧、拖延和抑郁成为许多人面临的心理挑战。本专辑深入剖析焦虑心理学，帮助你戒除这些负面情绪，重获内心的宁静与专注。通过专业的心理学解读，我们将一起探索如何应对社交、职场、信...

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2025-04-25 11:26:59