生活习惯

肉与灵 (2017) 1080P 英语中字

“安德（格扎·莫桑伊 Géza Morcsányi 饰）在一家屠宰场担任着财务总监的职位，他没有朋友，没有恋人，每天独来独往，早已经习惯了这样孤单的生活。一天，安德的屠宰场里新来了一名质检员名叫玛利亚...

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2025-02-23 18:23:11

怪人的沙拉碗 変人 (2024) 1080P 日语中字 全12集

贫苦的侦探镝矢惣助，遇到了操纵魔法的异世界皇女莎拉。惣助开始了与莎拉的同居生活，莎拉很快就习惯了现代日本。另一方面，在莎拉之后被转移的女骑士莉薇亚，在流浪的同时，过着令人惊喜的生活。向前稳定生活的两个...

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2025-02-23 17:01:51

原来，变聪明这么简单！ [学习教育] [pdf+全格式]

这是一本孩子自己就能看懂的脑科学书，也是值得家长和孩子共读的、培养良好用脑习惯的科学启蒙读物。你是不是很关心如何提高学习成绩、怎样生活更快乐、如何变得更优秀？这本书给你答案：让大脑变得更聪明！只要10...

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2025-02-16 01:09:09

美国队长2, ✅━【美国队长（三部合集）】【4K REMUX原盘 】【国英双语音...

别名：美队2 / 美国队长2：冬日战士 / 美国队长2：酷寒战士(台) / 美国队长2：寒冬战士 / 美国队长：冬兵 / Captain America 2。渐渐习惯了现代生活的美国队长史蒂夫·罗杰斯...

小丑回魂夜 夸克网盘

2025-02-10 12:26:29

美国队长2, 漫威 美国队长2 4K原盘REMUX 国英双音 内封字幕 老K 5...

别名：美队2 / 美国队长2：冬日战士 / 美国队长2：酷寒战士(台) / 美国队长2：寒冬战士 / 美国队长：冬兵 / Captain America 2。渐渐习惯了现代生活的美国队长史蒂夫·罗杰斯...

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2025-01-10 12:25:54

美国队长2, 🎬🎬🎬美国队长 1-3部【4K典藏版】【120帧】【外挂中英字幕】...

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2024-12-02 19:41:34

美国队长2, 🎬🎬🎬美国队长 1-3部【4K典藏版】【120帧】【外挂中英字幕】...

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2024-12-02 19:41:34

[Y计划 / 末路双娇][WEB-MP4/4G][中文字幕][1080P][20...

· · · · · ·人生低谷迫使两位女子偷盗数百万黄金——这是他们人生中最后一次生死攸关的冒险。美善（Mi Seon）和道静（Do Gyeong）或许早已习惯在首尔江南区最危险的地段挣扎求生，但这并...

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2026-08-12 13:47:44

[Y计划][WEB-MKV/7.4GB][韩语中字][1080P][2026韩国...

人生低谷迫使两位女子偷盗数百万黄金——这是他们人生中最后一次生死攸关的冒险。美善（Mi Seon）和道静（Do Gyeong）或许早已习惯在首尔江南区最危险的地段挣扎求生，但这并不意味着她们已经安于此...

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2026-08-12 05:36:28

[Y计划][WEB-MKV/7.4G][韩语中字][1080P][原盘REMUX...

人生低谷迫使两位女子偷盗数百万黄金——这是他们人生中最后一次生死攸关的冒险。美善（Mi Seon）和道静（Do Gyeong）或许早已习惯在首尔江南区最危险的地段挣扎求生，但这并不意味着她们已经安于此...

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2026-08-06 17:51:07

狮子的藏身处

《狮子的藏身处》，豆瓣8分， 剧情：本剧讲述了哥哥洸人与泛自闭症的弟弟美路人相依为命。配合着只要在固定作息中就能无碍生活的美路人，洸人风平浪静地过着稳定无事的日子。有一天，在两人的身边，突然出现了一个...

拉屎震碎马桶盖 夸克网盘

2026-05-03 12:57:45

《管理你的每一天》（azw3+epub+mobi+pdf)

被琐事淹没、被信息裹挟的你，是否早已忘了为何出发？20位顶尖创意人倾囊相授，从专注力到创造力，从习惯到心智，带你重建工作秩序，夺回人生主动权。这不是一本普通的效率手册，而是一把打开潜能之门的钥匙——你...

小灰灰 夸克网盘

2026-04-26 03:55:33

Y计划

《Y计划》，豆瓣6.8分， 剧情：人生低谷迫使两位女子偷盗数百万黄金——这是他们人生中最后一次生死攸关的冒险。美善（Mi Seon）和道静（Do Gyeong）或许早已习惯在首尔江南区最危险的地段挣扎...

懒羊羊 夸克网盘

2026-04-11 05:46:44

《拖延心理学 》【2.5 MB】

深入剖析拖延行为的心理根源，如恐惧失败、缺乏自信、追求完美等，提供克服拖延的有效策略，帮助改善拖延习惯。通过实际案例分析和方法讲解，引导读者认识拖延本质，掌握时间管理、任务分解等技巧，提高执行力，实现...

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2026-01-19 10:17:28

儿童睡前故事合集

《儿童睡前故事合集》是一份适合儿童睡前阅读的教育资料。它包含多个简短易懂的故事，内容贴近儿童生活，语言生动有趣，有助于培养孩子的阅读兴趣和想象力。通过这些故事，能让孩子在轻松愉快的氛围中获得知识，同时...

独乐乐不如众乐乐 夸克网盘

2025-12-28 16:25:55

《慢思考，快决策》（azw3+epub+mobi+pdf）

本书由申先军撰写，从世界著名决策案例出发，系统讲解决策流程、常见陷阱及提升决策质量的方法。书中提供实用练习与工具，帮助读者识别自身决策模式，纠正不良习惯，尤其适合选择困难者或常做后悔决定的人群，助力在...

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2025-10-14 08:37:20

《星期四的寡妇》（epub）

拉卡斯卡达高地是有高尔夫球场、网球场、游泳池和两个俱乐部会所的高级别墅区，这里生活着出手阔绰并且希望不惜一切代价维持这种生活方式的家庭。塔诺、罗尼埃、马丁和古斯塔沃四人每到星期四都会把孩子、妻子和女佣...

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2025-10-06 11:18:58

《思考上瘾》（epub）

在如今激烈竞争的社会中，只有不断创新才能应对学习和职场的挑战，与此同时，人们追求快乐洒脱的生活。作者指出，如果你能"思考上瘾"，不仅可以源源不断产生创新，还会心情愉悦，体会到无与伦比的快乐。书中首先说...

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2025-09-24 07:30:04

《每日听本书（音频 PDF）》【282.6 MB】

《每日听本书（音频 PDF）》为读者提供了丰富的知识获取途径。每天推荐一本优质书籍，以音频和PDF文档的形式呈现。音频部分由专业主播朗读，用生动的声音讲述书中内容，让读者在忙碌的生活中也能轻松“听书”...

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2025-09-18 15:24:12

[独一无二][WEB-MKV/6G][国语配音/中文字幕][1080P][张婧仪...

　17岁的女孩喻延（张婧仪 饰）与爸爸（陈明昊 饰）、妈妈（蒋勤勤 饰）、哥哥（辛云来 饰）生活在祖辈经营的喻记鱼杂铺中。作为听障家庭中唯一的听人，她自幼游走在家人的无声世界与外面的有声世界之间，已经...

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2025-09-10 09:10:36

《为什么你攒不下钱》（epub）【15.8 MB】

本书由资深理财规划师黑田尚子撰写，通过25年以上的家庭咨询经验，发现努力存钱却收效甚微的人和家庭往往有着一些共通的行为。本书将从日常行为、理财投资、家庭生活等方面，逐一解说50个正确的用钱习惯，助你养...

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2025-08-08 12:57:46

《再次看注意到总是有什么的力量》（epub）

由塔利·沙罗特与卡斯·桑斯坦合著的《再次看注意到总是有什么的力量》（Look Again: The Power of Noticing What Was Always There）是一本探讨认知与行为...

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2025-08-04 11:29:55

《再次看注意到总是有什么的力量》（epub）【4.3 MB】

由塔利·沙罗特与卡斯·桑斯坦合著的《再次看注意到总是有什么的力量》（Look Again: The Power of Noticing What Was Always There）是一本探讨认知与行为...

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2025-07-31 18:16:54

《幼小衔接课》又到升一年级的时候 暑假补一下pdf【1.35 GB】

《幼小衔接课》专为5-7岁儿童设计，通过趣味活动与知识启蒙，帮助孩子顺利过渡小学阶段。涵盖语言表达、数学思维、专注力训练及生活技能培养，搭配互动游戏和实用练习，助力建立学习兴趣与习惯，缓解入学焦虑。家...

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2025-07-30 07:48:59

《6%俱乐部:普通人逆袭的底层逻辑》（epub）【481.7 KB】

在这个充满竞争的时代,为何只有少数人能够脱颖而出,进入成功者的行列书中深入剖析了成功人士的思维模式与行为习惯,明确指出积极心态、目标设定和自我激励是通往成功的三大基石。通过大量生动的案例和详实的分析,...

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2025-07-22 09:43:28

《6%俱乐部:普通人逆袭的底层逻辑》（epub）

在这个充满竞争的时代,为何只有少数人能够脱颖而出,进入成功者的行列?书中深入剖析了成功人士的思维模式与行为习惯,明确指出积极心态、目标设定和自我激励是通往成功的三大基石。通过大量生动的案例和详实的分析...

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2025-07-21 11:08:15

《为什么你攒不下钱?》（epub）

本书由资深理财规划师黑田尚子撰写，通过25年以上的家庭咨询经验，发现努力存钱却收效甚微的人和家庭往往有着一些共通的行为。本书将从日常行为、理财投资、家庭生活等方面，逐一解说50个正确的用钱习惯，助你养...

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2025-07-08 00:45:23

异度见鬼 The Eye (2008) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【...

家住洛杉矶的希妮·维尔斯（杰西卡·阿尔芭JessicaAlba饰）多才多艺，美丽聪慧，但是上天并未对她过多垂青。童年时发生的一场事故，导致希妮双目失明，从此只能生活在黑暗的世界里。在姐姐海伦（帕克·波...

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2025-07-06 06:55:41

圆 (2024)【Hami版本 1080P 中文硬字幕 绫野刚/堂本刚】

主人公是毕业于美术大学，但无法靠艺术安身立命的泽田（堂本刚 饰）。担任人气现代美术家助理的他丧失了独立的精神，已经习惯淡然地去按别人说的话做。有一天泽田在上班途中遭遇了事故，因手受伤失去了工作。回到家...

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2025-04-26 12:52:09

很久没有好好吃饭了 [人文社科] [pdf+全格式]

今天吃得比昨天好，希望明天就过得比今天更精彩。芥菜任何时候吃都美味，蔬菜不甜的带点苦，更似人生。有时，我们吃的不是食物，是一种习惯，也是一种乡愁。内容本书是“食神”蔡澜的饮食散文集，精选蔡澜美食经验谈...

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2025-04-13 05:01:31

《幼小衔接课》又到升一年级的时候 暑假补一下[pdf]

《幼小衔接课》专为5-7岁儿童设计，通过趣味活动与知识启蒙，帮助孩子顺利过渡小学阶段。涵盖语言表达、数学思维、专注力训练及生活技能培养，搭配互动游戏和实用练习，助力建立学习兴趣与习惯，缓解入学焦虑。家...

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2025-04-05 09:13:12

《上瘾五百年》

写给容易上瘾、关注瘾品，对瘾品的历史感兴趣的读者。早起喝一杯咖啡，疲倦时点一支烟，聚会时来一瓶可乐，你对这些习惯上瘾吗？酒精、烟草、咖啡因、鸦片、大麻、古柯叶，瘾品已经深深渗入了我们的生活。本书综合了...

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2025-04-01 07:15:35

《靠谱：成为人群中的前5%》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《靠谱：成为人群中的前5%》是一本聚焦个人成长的实战指南。通过重构认知思维、打造高效习惯体系、建立深度人脉网络等维度，结合心理学原理与商业案例，揭示从平庸到卓越的跃迁路径。帮助读者突破思维盲区，塑造核...

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2025-03-28 09:55:26

上帝也疯狂 1-3部合集 1080P 英语中字

广袤无垠的非洲大陆，现代文明与原始社会和谐共存。在离现代大都市六千公里的卡拉哈里沙漠腹地，生活着仍未受到外来文明影响的布须曼人。他们刀耕火种，狩猎农作，过着与世无争、敬畏自然的平静生活。某天，一支来自...

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2025-03-04 13:08:42

《少年派1-6季》儿童睡前故事

《少年派1-6季》儿童睡前故事是一套温馨有趣的读物，通过讲述一群少年在成长中遇到的趣事与挑战，传递勇气、友谊与爱的价值观。故事富含生活哲理，情节轻松幽默，寓教于乐，帮助孩子在欢笑中进入梦乡，同时引导他...

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2025-03-02 10:11:28

异度见鬼 The Eye 1080p Remux (2008)【15.86GB】...

家住洛杉矶的希妮·维尔斯（杰西卡·阿尔芭JessicaAlba饰）多才多艺，美丽聪慧，但是上天并未对她过多垂青。童年时发生的一场事故，导致希妮双目失明，从此只能生活在黑暗的世界里。在姐姐海伦（帕克·波...

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2025-03-01 19:26:04

《人生效率手册：重塑升级版》卓有成效地过好每一天[epub]

《人生效率手册：重塑升级版》是知名效率专家张萌的力作，系统阐述时间管理、目标规划与习惯养成方法论。书中结合"早起七步法""三目标法则"等实用工具，通过案例解析与行动指南，帮助读者构建高效能体系，实现个...

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2025-02-28 04:24:08

《聪明人的逻辑思考力》教你快速掌握逻辑力的12个关键[epub]

《聪明人的逻辑思考力》是一本聚焦逻辑思维训练的实用指南。全书通过简洁的语言与生活化案例，系统拆解逻辑分析的核心方法，帮助读者摆脱直觉干扰，学会用理性框架解决问题。书中涵盖论证结构拆解、信息筛选原则、因...

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2025-02-23 05:25:32

《成就千万人生的枕边书》学会做人懂得做事经典珍藏版[pdf]

《成就千万人生的枕边书》是一本融合心理学、哲学与成功学的成长指南。全书通过简明易懂的案例与实操方法，剖析思维突破、习惯养成、情绪管理等核心议题，帮助读者在碎片化时代重构认知体系。书中既有职场进阶的高效...

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2025-02-21 14:18:37

给40岁后更好的自己 [励志成功] [pdf+全格式]

在四十岁停下来思考时，第一件该做的事就是“客观地认识自己”。作者堀川波在40岁的时候，开始将更多的关注点放回自己身上，静下心来观察生活，打理自己，接纳自己，取悦自己，寻找新的兴趣，通过48个小细节，慢...

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2025-02-15 08:12:18

高效能人士的影响力法则 [励志成功] [pdf+全格式]

●美国学界“思想巨匠”史蒂芬•柯维遗世之作。继《高效能人士的七个习惯》《要事第一》后最新最具影响力作品。每个人的内心才是真正的影响力之源。如果你改变了你的法则，你就能改变你的世界。●人们总希望能够获得...

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2025-02-03 12:01:08

【更新至 09 】狮子的藏身处 (2024) 1080P 中字内嵌字幕

本剧讲述了哥哥洸人与泛自闭症的弟弟美路人相依为命。配合着只要在固定作息中就能无碍生活的美路人，洸人风平浪静地过着稳定无事的日子。有一天，在两人的身边，突然出现了一个自称“狮子”的小男孩，而他们不得不收...

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2024-12-08 17:22:04

[花束般的恋爱][WEB-MKV/32.8G][日语中字][1080P][原盘R...

深夜的地铁站，因错过末班车让山音麦（菅田将晖 饰）和八谷绢（有村架纯 饰）两个年轻人不期而遇。他们相约前往附近的咖啡店，并且畅聊文学、电影和各自的爱好。令他们感到惊喜的是，两个人无论是习惯、爱好还是理...

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2026-08-11 18:41:04

内在美

《内在美》，豆瓣7.9分， 剧情：剧版《内在美》是一部治愈爱情喜剧，徐玄振将饰演每个月换一次脸的顶级明星韩世界，每个月在一定时期她会变成其他人的脸。而李民基则饰演航空公司本部长徐道载，这个看起来各方面...

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2026-05-03 14:03:07

师兄啊师兄 年番(2025)4K更新134集

李长寿，本是一个身患绝症的年轻人，却在意外的时空转换中重生到了上古时代，成为一位炼气士。他的目标是追求长生不老，在洪荒世界中安身立命，因此他选择了低调行事，从不轻举妄动，每一步都慎重考虑，藏着自己的底...

慢羊羊 夸克网盘

2026-04-26 04:16:58

爱很美味 (2023) 4K 高码

普通女孩刘净（李纯 饰）开了一间理想中的餐厅，但不容乐观的经营现状令她心生动摇；漂亮女孩方欣（张含韵 饰）渴望在职场中证明自己并非“花瓶”，意外的怀孕却一下打乱她的节奏；强势女孩夏梦（王菊 饰）习惯了...

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2026-04-26 03:48:33

师兄啊师兄 年番(2025)4K更新137集

李长寿，本是一个身患绝症的年轻人，却在意外的时空转换中重生到了上古时代，成为一位炼气士。他的目标是追求长生不老，在洪荒世界中安身立命，因此他选择了低调行事，从不轻举妄动，每一步都慎重考虑，藏着自己的底...

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2026-04-26 03:37:52

恋爱季节 [WEB-MKV/10.5G][国粤多音轨/中文字幕][1080P][...

　　　　舞台助理阿星（黄耀明 饰）打算帮助好友演出，不料登台前突发意外，阿星只好在后台找到临时帮忙的Icy（李丽珍 饰）合作救场，二人配合默契，但此后却失去了联系。多日以后，阿星在Icy工作的唱片行终...

拉屎震天响 夸克网盘

2025-11-16 00:34:30

棒！少年 [WEB-MKV/3.7G][国语配音/中文字幕][4K-2160P]...

　　一群来自全国各地的困境少年，被选进北京市郊一个爱心棒球基地，组成了一支特殊的棒球队，跟着70岁传奇教练“师爷”从零开始学习打棒球。 少年马虎以“刺头”状态闯进了基地，天天打架干仗；而“元老球员”小...

拉屎震天响 夸克网盘

2025-11-10 16:33:46

《思考的维度》【1.2 MB】

《思考的维度》专注于提升读者的思维能力，引导读者从多个角度思考问题。书中探讨了不同的思考方式和思维模型，如批判性思维、系统性思维、创造性思维等，通过案例分析和实践练习，帮助读者拓宽思维视野，打破思维定...

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2025-09-25 07:28:02