自我管理

GTD自我管理时间管理教...忙迷茫懒癌拖延症

panjdzy 阿里云盘

2025-02-21 12:49:26

GTD 自我管理 时间管理教程 远离迷茫懒癌拖延症

如何有效的管理时间，远离拖延症远离浪费生命，这个小教程用思维导图的方式帮你整理好一些结论和方法，有兴趣的可以尝试一下。

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:05:40

【 赵玉平 】 人生自我管理必修课 | 课程

人生自我管理必修课 - 赵玉平老师课程：情绪管理、沟通管理、时间管理、自我提升等等…

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:53:26

GTD自我管理时间管理教程【全10集】远离瞎忙迷茫懒癌拖延症

panjdzy 阿里云盘

2024-12-06 21:33:03

GTD 自我管理 时间管理教程【全 10 集】 远离瞎忙迷茫懒癌拖延症

云桥计划 阿里云盘

2024-11-26 21:24:00

沪江——新版高效能自我管理（完结）

panjdzy 阿里云盘

2025-03-07 18:22:04

高效人生的自我管理书单（全10册）

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:43:44

高效人生的自我管理书单(全10册)

高效人生的自我管理书单：《当时这样说就好了》+《起床后的黄金1小时》+《别想太多啦》+《秒懂传达力》+《大脑减压的子弹笔记法》+《说出灿烂人生》+《去你的，小情绪》+《开口就能说重点》+《好好接话》+...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:05:53

赵玉平《人生自我管理必修课》

panjdzy 阿里云盘

2025-02-10 10:09:34

沪江——新版高效能自我管理（完结）

云桥计划 阿里云盘

2024-12-02 19:59:41

高效人生的自我管理书单(全10册)

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2023-09-23 13:12:58

张萌：高效能人生的自我管理

云桥计划 阿里云盘

2024-12-03 19:22:50

张萌：高效能人生的自我管理

panjdzy 阿里云盘

2024-10-09 15:16:07

张萌：高效能人生的自我管理

panjdzy 阿里云盘

2024-09-15 03:05:37

世界卫生组织《康复指导手册：COVID-19 相关疾病的自我管理（第二版）》

本手册旨在为COVID-19（中国称“新冠肺炎”）感染恢复后的成人提供帮助和建议。适用 对象包括新冠疾病出院患者及社区感染无需住院的患者。本手册可以作为医务人员专业治疗的 补充本手册为原出版于2020...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:47:42

长大就是边走边选 高效人生的自我管理书单 投资的原理 ...

aliwp 阿里云盘

2023-11-06 15:50:39

新冠个人自我预防治疗康复精选资料合集

世卫组织最新版《新冠个人康复指南》PDF文件-康复指导手册：COVID-19相关疾病的自我管理-第二版（中英日语版）《山东省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（2022优化版）》（2022.12.9）.p...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:42:23

《自品牌 社交媒体时代如何打造个人品牌》(epub)

这是一本教你利用新型社交媒体开发职业潜能的自我管理读本，不管你是新人还是老鸟，都可以通过打造自品牌在职场中脱颖而出。如果不甘平庸，就亮出你的品牌！人人都玩自媒体、大谈互联网+创业的时代，社交媒体像放大...

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2025-08-24 07:48:47

张萌 第一季 《人生效率手册》

本专包括50节时间管理课程，主要内容：模块一：人生目标模块二：高效学习模块三：时间管理模块四：10000小时定律模块五: 擅用工具模块六：自我管理体系模块七：答疑提升

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:10:40

《掌控：重启不疲惫、不焦虑的人生》(epub)

《掌控：重启不疲惫、不焦虑的人生》是一本从运动、饮食、休息和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者张展晖提出，真正的健康不在于短期目标的达成，而在于建立可持续的精力管理体系。通过科学锻炼、...

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2025-09-16 10:41:56

如何与孩子沟通才会更好(教育三部曲)【epub 书籍】

《如何与孩子沟通才会更好(教育三部曲)》——豆瓣高分丛书：《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说(精华版)》(豆瓣8.5)以“爱的训练”为核心，用倾听技巧搭建亲子交流平台，让孩子主动分享心事。《如何说孩...

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2025-05-10 04:01:32

《管理基本功成为卓越管理者的十项基础管理技能》(epub)

何为管理基本功?它是指那些在日常管理工作中看似简单却至关重要、不可或缺的技能。作者吸收麦肯锡、美团、阿里巴巴等优秀企业经验,并基于十余年从事管理工作的经验和思考,将优质技能和工具转化为适用于大多数管理...

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2025-07-17 05:01:23

《黑色的眼睛不看光明发现真我的“幽暗情绪哲学”》(epub)

本书指出，市面上流行多年的“自我情绪管理”“积极正能量心理学”实是对个体的漠视、愚弄和操控，是“积极态度暴政”。作者从愤怒、痛苦、哀恸、抑郁和焦虑五个所谓“负面”情绪维度，结合生活实例及理论进行分析，...

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2025-08-27 02:53:28

《领导梯队：全面打造领导力驱动型公司(原书第2版)》(azw3+epub+mob...

本书提出“领导梯队模型”，将管理者从员工到CEO的成长路径划分为六个阶段，每个阶段需掌握相应的领导技能、时间管理与工作理念。内容涵盖从管理自我到管理他人、经理、职能部门、事业部、集团直至CEO的关键转...

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2025-10-14 08:34:58

喜马拉雅 张萌：精力管理50课

▲精力管理—目标实现的底线▲充足体能—意志力充电法宝▲正确休息—排解压力的关键▲情绪账户储值—活力充足的钥匙▲反复铭刻术—自我修炼的秘籍▲构建精力蓝图—掌控人生的工具

yiove 阿里云盘

2025-02-10 23:05:50

简单有趣的个人管理丛书（共5册）

本书围绕定位、认知、心境三大主题，精准绘制成长地图，为我们提供了随机世界的生存指南。只要经过重新定位、升级认知、自我精进、发掘潜力以及自我重塑五个步骤，我们就能找到终身成长的密码，应对充满不确定性的环...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 23:11:04

曾仕强【中国式管理】管理者必修课程

内容简介1、领导篇：总裁领导学、中层领导干部如何承上、做有世界观的中国人、做有世界观的中国人2、修身篇：中华文化的特质、在团队中完成自我、人生只做三件事3、组织行为学：卓越的高层经理、优秀的基层干部4...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:05:34

《第一次管人：如何帮助零基础经理人解决95%的管理难题》(epub)

自初版以来，本书以清晰、直接、坦诚和实用著称，几乎涵盖新手经理人可能遇到的所有难题，提供专业且平实的建议，如同职场前辈的谆谆教导。第七版新增在线绩效评估、远程管理、代际管理等现代管理内容，既可作为应急...

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2025-08-20 02:18:30

【电子书】凡身之造：中国女性健身叙事 全格式

本书讲述了十二位中国女性的健身故事，在 “自我、身体与运动”、“生活、身体与运动”和 “孕育、身体与运动”三个主题下，从女性视角、微观的社会互动、个体的生活经历和主观感受层面，描绘了女性真实、鲜活的健...

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2025-07-15 08:53:42

《领导者的试炼》(azw3+epub+mobi+pdf)

本书由亚当·布莱恩特和凯文·沙雷尔合著，深入剖析了领导者在管理过程中面临的七大关键挑战。通过访谈600多位CEO，结合作者丰富的领导经验，揭示了从战略规划到内心博弈等多方面的领导力核心要素，旨在帮助各...

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2025-10-15 02:59:07

《规划最好的一年》(epub)

迈克尔·海亚特在规划领域潜心几十年，通过实践经验和关于目标管理的最新研究，提出相信可能、总结过去、设计未来、找到动力和付诸实践5个目标制定步骤，帮助你转变过去的认知，拾起改变自己的勇气，让你学会目标管...

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2025-09-19 01:22:48

《你就是困住自己的那座山》(epub)

本书由布莉安娜‧魏斯特所著，是一本心理自助类书籍，旨在帮助读者认识并突破自我设限的思维模式。书中通过深刻的洞察与实用的练习，引导人们直面内心的恐惧、焦虑与不安，从而走出自我束缚的困境。作者以温柔而坚定...

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2025-09-03 01:01:02

【电子书】韧性：不确定时代的精进法则 全格式

本书以个人心理韧性的持续打造和提升作为核心目标，整合全球心理学和行为科学的前沿理论和实证研究，结合作者研究团队的新研究发现，建立了提升心理韧性的思维架构 ——“自我认知×持续小赢×热爱专注”模型。该模...

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2025-07-19 06:39:44

《面试的科学》(azw3+epub+mobi+pdf)

《面试的科学》由【美】安娜·帕帕莉亚撰写，姚琼工作室翻译，浙江科学技术出版社于2025年出版。本书系统解析现代面试流程与技巧，结合心理学与行为科学，帮助求职者精准应对各类面试场景，提升成功率。内容涵盖...

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2025-10-15 03:46:05

《自恋与服从》(epub)

本书聚焦自恋,从经济、社会、道德等维度介绍了从中世纪到近现代“自恋”逐渐取代权威、信仰成为我们服从对象的过程。结合不同时期思想家的观点，分析当前的过度竞争、量化管理、自我规训以及与他人的关系，揭示了自...

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2025-08-09 11:24:37

【电子书】做课 全格式

这是一本干货满满的做课指导书。不仅为个人创造了一个传递知识、内容变现的新途径，还可以作为企业培养内部讲师、提高内部培训课质量的指导用书，为企业沉淀自身的技术和管理经验提供了实在的办法。每个人都坐拥知识...

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2025-07-21 06:38:15

西部世界 第一季, WestWorld 4K.HDR.Atmos.中字【AliX...

别名：西方极乐园。故事设定在未来世界，在一个庞大的高科技成人主题乐园中，有着拟真人的机器“接待员”能让游客享尽情欲、暴力等欲望的放纵，主要叙述被称为“西部世界”的未来主题公园。它提供给游客杀戮与性欲的...

Ker0S 阿里云盘

2024-02-09 03:30:18

《自我控制的力量(共11册)》(epub)

本套装包含11本关于自我控制、习惯养成与心理成长的经典作品，涵盖《自控力》《意志力陷阱》《战胜拖延症》等畅销书。内容融合斯坦福大学心理学课程与积极心理学研究成果，帮助读者理解习惯的底层逻辑，提升自控力...

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2025-09-17 10:09:59

《自我的诞生》(epub)

很多人会把自我等同于自私，甚至把自我视为洪水猛兽，但实际上，大多数人的痛苦，根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的，就是帮你建立强大且真实的自我。在本书中，武志红老师会带你：深入理解自我发展的过程和难...

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2025-08-25 11:21:31

【15册】 “自我”与“世界”系列书系 | 电子书籍

《 “自我”与“世界” 系列书系 (套装15册)》什么才是让人脱颖而出的重要能力? 什么才是让我们应对今日巨变的本质法理？什么才能让我们在不确定的世界中寻找到确定性？你的思维能力，决定你的人生高度，把...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:27:28

《自我介绍的技术：18秒、3句话获得人气、工作、财富 》

日本“自我介绍”创新顾问横川裕之要告诉你的是：每一次自我介绍，其实都是在为自己塑造形象，让完全不认识我们的人能够在短时间内对我们产生初步的兴趣。

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:23:15

武志红自我的诞生（完结）

panjdzy 阿里云盘

2024-08-23 10:16:05

“自我启发之父”阿德勒的哲学课全新纪念套装 | 电子书籍

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2023-10-17 14:09:39

鼻炎自我治疗

panjdzy 阿里云盘

2025-03-09 00:43:11

演员自我修养(1,2部合集).mobi

panjdzy 阿里云盘

2025-01-20 04:50:59

提升自我修养课程

云桥计划 阿里云盘

2024-11-26 21:24:01

【全方位自我提升专区】

肯德基の4K影视综合电影云盘站 阿里云盘

2024-10-17 06:38:29

走出自我认知的黑箱-周小...能不心累（完结）

panjdzy 阿里云盘

2024-08-23 21:46:29

走出自我认知的黑箱 鲜活的经济学 脑科学教养法 认知操...

aliwp 阿里云盘

2023-11-11 16:32:06

【电子书】自我介绍的技术 全格式

18秒、三句话，获得人气、工作、财富

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2025-10-19 02:16:30