营养学

营养学资料合集

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2025-09-09 06:48:08

食品营养学 课件试卷

食品营养学 课件试卷

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2025-09-09 06:49:15

运动营养学和高级运动营养学 视频及课件资料

运动营养学和高级运动营养学 视频及课件资料

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2025-09-09 06:48:57

《.运动营养学》 【23.7 MB】

.运动营养学这本书带给读者一个新鲜的视角，无论是在探索历史、社会还是文化方面，它都能为你提供独特的深度和思考。每一页都充满了智慧和启发，是对知识渴望者的不二之选。

bxuwdk21 夸克网盘

2025-09-04 18:10:27

学前营养学

烤个鸡翅膀 夸克网盘

2025-04-06 18:35:44

临床营养学

和爷爷喝一口老酒 夸克网盘

2025-03-10 22:10:56

运动营养学》主要面向体育专业学生，豆瓣评分6.7pdf、epub...

aliwp 夸克网盘

2025-01-17 20:40:30

注册营养师资料及营养学资料大全 2025

注册营养师资料及营养学资料大全 2025

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2025-09-09 06:52:02

一本书看懂营养学(经典读本)azw3

屎花四溅体验中 夸克网盘

2025-04-20 16:05:47

失传的营养学——远离疾病

烤个鸡翅膀 夸克网盘

2025-04-06 02:24:57

一本书看懂营养学

烤个鸡翅膀 夸克网盘

2025-04-04 07:43:04

失传的营养学

和爷爷喝一口老酒 夸克网盘

2025-03-22 08:04:43

【医考】饲料与营养学

云桥计划 夸克网盘

2025-01-19 15:27:52

《高级运动营养学》碳水化合物的重要性而不是蛋白质，...

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2025-01-17 16:13:38

【考研资料】010.运动营养学

云桥计划 夸克网盘

2025-01-12 05:40:56

《畅销全球的营养学巨著 救命饮食：中国健康调查报告》

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-01-11 12:41:27

去你的脂肪 营养学知识+定制菜谱+科学执行[电子书]

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2024-08-16 12:09:43

健康餐桌20_营养学家推荐的减肥食谱328例

和爷爷喝一口老酒 夸克网盘

2025-03-23 10:32:38

《营养圣经》全球最受欢迎、最经典的健康营养学书籍之...

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2025-01-17 20:32:25

03别让不懂营养学的医生害了你

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2024-12-26 21:42:06

《救命饮食Ⅱ》全营养与全健康从哪里来[epub]

《救命饮食Ⅱ》是营养学权威T·柯林·坎贝尔的续作，以严谨科学揭示饮食与慢性疾病的深层关联。通过全球性研究数据，倡导植物性饮食模式，剖析如何通过食物选择逆转疾病、提升生命质量，为健康生活提供颠覆性指导方...

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2025-03-05 07:28:35

营养圣经 [生活时尚] [pdf+全格式]

帕特里克·霍尔福德是国际zui佳营养学会的创始人。《营养圣经》是他根据多年研究成果撰写的营养学普及读物，以通俗易懂的语言介绍了每个人都应该了解的营养学知识，并针对不同年龄，不同体质的人群提出了改善饮食...

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2025-02-16 07:11:07

《马桶里的黄金》（epub）

本书通过营养学、微生物学、演化生物学等研究，揭示了人体消化道作为一个小型生态系统的重要性，以及排泄物在健康监测、疾病防治、能源开发和历史研究中的巨大价值。作者布林·纳尔逊带领读者重新认识“人体产出物”...

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2025-09-11 06:46:21

《健康饮食新提案》套装共13册 传统饮食习惯中深藏千年智慧[pdf]

《健康饮食新提案》以现代营养学为根基，打破传统饮食误区，系统解析膳食搭配法则。书中结合50+科学食谱与四季时令食材，提供个性化健康方案，助力读者通过饮食优化免疫力、管理体重，实现从厨房开始的健康革命。

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2025-03-22 11:10:16

沈夏冰：职场饮食必修课

沈夏冰，中国注册营养师，知名营养学专家。他著有《正常吃饭也会瘦》等书籍，并开设多门营养学课程，如《职场饮食必修课》。该课程结合白领人群的工作与生活情况，提供均衡健康的饮食方案，满足美白、瘦身、缓解疲惫...

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2025-02-16 13:20:32

《新编四季养生食谱》吃出健康 养生美食[pdf]

《新编四季养生食谱》结合传统中医智慧与现代营养学，依据春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，精选时令食材设计健康菜谱。书中包含百余道家常养生餐，搭配烹饪贴士与养生解析，图文并茂指导读者通过饮食调养体质，适...

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2025-03-25 02:10:55

《家常保健菜》越吃越健康[pdf]

《家常保健菜》精选百余道营养均衡的家常美食，融合传统养生智慧与现代营养学。以常见食材为基础，搭配科学烹饪技巧，兼顾美味与健康。低盐少油，药食同源，涵盖四季养生食谱，帮助家庭轻松实现日常饮食调养，提升免...

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2025-04-05 03:21:16

健身食典 [生活时尚] [pdf+全格式]

这是一本专门针对中国健身者的运动营养全书，由运动营养学、人类临床营养学等领域专家学者、明星营养师和国际职业健身健美运动员联手打造。本书图文并茂、通俗易懂，从“人类营养学”、“六大营养素”和“制定专属健...

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2025-02-11 06:36:30

《范志红：吃的选择》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《范志红：吃的选择》由权威营养专家范志红撰写，以科学视角解析日常饮食误区，倡导平衡膳食理念。书中结合营养学研究与国人饮食习惯，提供实用饮食策略，助读者建立健康认知，从食材选择到三餐搭配，用“会吃”的科...

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2025-03-08 03:53:48

《顺时而食：二十四节气养生餐》饮食有节 食养五脏[pdf]

《顺时而食：二十四节气养生餐》以中华传统节气文化为脉络，融合中医养生智慧与现代营养学，为每个节气定制应季食谱。书中精选时令食材，搭配养生汤羹、药膳及家常菜，结合节气特点解析饮食调养之道，助读者顺应自然...

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2025-04-03 03:52:39

《精选详解滋补汤煲》450种滋补汤煲[pdf]

《精选详解滋补汤煲》是一本实用型养生汤品指南，融合传统食疗智慧与现代营养学理念。书中精选百余道经典滋补汤谱，涵盖四季养生、体质调理、家常美味等主题，既有老火靓汤、药膳炖品，也有快手养生汤。每道汤品均配...

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2025-02-24 13:52:56

徐文兵|饮食滋味-黄帝内经饮食版[喜马拉雅精品有声书]

《黄帝内经》是中医经典，而《饮食滋味》堪称饮食版《黄帝内经》。它突破传统营养学局限，从中医“以人为本”理念出发，强调顺应四季变化，依据个人体质选择饮食。书中指出，饮食味道比单纯食物本身更重要，饥饱、馋...

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2025-05-22 11:16:22

《茶包养生一本通》（pdf）

本书以中华茶文化四千年历史为根基，系统梳理了“以茶入药”到“现代茶疗”的演变脉络，融合《本草纲目》等古籍智慧与现代营养学成果。全书收录210种茶材，详解80种茶类、70种常见病症对症茶方及76种汉方凉...

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2025-10-05 01:06:18

《逆龄饮食》（epub）【5.8 MB】

《逆龄饮食》聚焦饮食抗衰老科学，揭秘食物与细胞年轻化的深层关联。书中整合营养学前沿成果，提出通过天然抗氧化物、优质蛋白及膳食纤维的科学搭配，修复细胞损伤、延缓衰老进程。结合可操作的饮食方案，帮助读者改...

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2025-07-27 07:43:00

《逆龄饮食》（epub）

《逆龄饮食》聚焦饮食抗衰老科学，揭秘食物与细胞年轻化的深层关联。书中整合营养学前沿成果，提出通过天然抗氧化物、优质蛋白及膳食纤维的科学搭配，修复细胞损伤、延缓衰老进程。结合可操作的饮食方案，帮助读者改...

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2025-07-26 02:57:28

《降压降糖降脂攻略》三高防治妙招 给父母看 通俗语言看得懂[pdf]

《降压降糖降脂攻略》系统解析高血压、糖尿病、高血脂的防治知识，提供科学饮食、运动调理及生活方式干预方案。结合临床案例与营养学原理，助您通过日常管理改善指标，预防并发症，适合慢性病患者及家庭健康管理参考...

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2025-04-08 06:20:29

《男补肾 女养肝 老中医教你补肾养肝怎么吃》补肾养精 养肝补血[pdf]

《男补肾 女养肝 老中医教你补肾养肝怎么吃》由资深中医专家编写，针对男女不同体质特点，精选百余道药膳食疗方，融合传统智慧与现代营养学，解析肝肾养护关键。通过科学搭配食材与四季调理方案，帮助读者改善亚健...

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2025-04-05 10:25:31

《六味医典 葱 姜 蒜 酒 茶 醋》治病实录 传统养生精华[pdf]

《六味医典》聚焦葱、姜、蒜、酒、茶、醋六味常见食材，结合传统中医智慧与现代营养学，系统解析其药用价值与养生功效。书中涵盖食疗方剂、日常妙用及科学原理，既有古籍验方传承，亦融入当代健康理念，助读者以自然...

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2025-03-29 14:08:25

《未来食物》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《未来食物》探讨科技如何重塑人类饮食生态，从实验室人造肉、3D打印食品到垂直农场，深度剖析前沿技术如何破解粮食危机与环保难题。书中结合营养学突破与可持续理念，以前瞻视角描绘未来餐桌革命蓝图，揭示食物链...

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2025-03-07 00:49:50

《跳出减肥恶循环：不复胖、没压力的健康饮食法(共6册)》[Pdf.Epub.Mo...

《跳出减肥恶循环》系列丛书通过科学饮食理念打破传统节食误区，倡导身心平衡的健康生活方式。六册内容涵盖营养学、心理调节及饮食策略，帮助读者建立可持续的饮食习惯，摆脱体重焦虑，实现无压力减重与长期维持，终...

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2025-03-05 13:24:25

《中国食用本草 植物卷》认识更多的食用本草[pdf]

《中国食用本草 植物卷》是一部系统梳理中国传统食药同源文化的植物学专著。全书以现代科学视角重新解读古籍记载，精选数百种兼具药用与食用价值的本土植物，涵盖草本、木本及菌类等类别。内容融合传统本草学知识与...

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2025-02-21 15:36:30

《老年人养生药膳速查全书》精选本草纲目常见药食材 源于黄帝内经古老养生食疗智慧[...

《老年人养生药膳速查全书》是一本专为银发群体打造的食疗养生指南。全书结合中医理论与现代营养学，精选百余道药膳食谱，涵盖汤羹、粥品、茶饮等多样形式。针对高血压、糖尿病、骨质疏松等老年常见病，提供科学配伍...

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2025-02-21 00:33:18

吃出自愈力 [生活时尚] [pdf+全格式]

关于食物能如何增进人类的健康，自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界，食物也正成为一个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果，哈佛医学专家威廉•李博士提出“吃出自愈力”的概念，提倡...

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2025-02-13 13:07:08

《身体重置：50+人群逆龄健康法则》（epub）

由美国退休人员协会主导研发的“身体重置”计划，经过100多名协会员工测试，并由医生、营养学家和健身专家组成的国际委员会批准，证实其有效。该计划无需节食、禁食或限制热量摄入，包含六大简单操作技巧，专为5...

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2025-09-10 00:53:51

家庭保健药膳制作400法

《家庭保健药膳制作400法》是一本全面介绍家庭保健药膳制作的实用指南。该书由经验丰富的中医专家和营养学家共同撰写，涵盖了四百种不同的药膳制作方法，帮助读者通过日常饮食达到保健养生的目的。 书中详细介绍...

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2025-02-06 14:01:03

《中华饮食便典》200种常见食物的性味归经[pdf]

《中华饮食便典》是一部系统梳理中华传统饮食文化的实用指南。全书以“医食同源”为核心理念，深入解析上千种常见食材的性味归经、营养功效及养生搭配，涵盖四季调养、体质调理、病症食疗等实用内容。书中既传承了《...

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2025-02-25 00:47:43

《饮食的谬误》（epub）

我们不断被各种时髦的健康饮食概念轰炸。从间歇性断食、生酮饮食,到素食主义、抗炎饮食,各种来源可疑的信息随处可见。但是,我们应该到哪里寻求值得信赖的建议呢? 英国国家医疗服务体系(NHS)注册医生、拥有...

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2025-08-09 03:35:26

《糖尿病饮食宜忌》向红丁协和医院糖尿病中心主任 吃对食物快速缓解糖尿病[pdf]

《糖尿病饮食宜忌》是一本针对糖尿病患者及关注血糖健康人群的实用饮食指南。全书系统解析糖尿病饮食管理原则，科学划分适宜与禁忌食物类别，帮助读者避开高糖、高脂饮食陷阱。书中详细列举低GI(升糖指数)食材、...

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2025-02-17 11:54:01

睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学 [pdf+全格式]

一本实用性极强的睡眠指南。讲述饱受睡眠困扰的记者马赛多，以记者的身份去采访来自世界各地的睡眠专家，得到了很多导致我们无法入睡原因的解释和解决问题的各种方式。1.失眠/昼夜节律混乱/睡眠呼吸障碍/不宁腿...

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2025-02-15 08:29:40

戒糖：改变一生的科学饮食法 [pdf+全格式]

“戒糖”是不是不吃糖？代糖不含糖，可不可以随便吃？“戒糖”就一定能让人变瘦、皮肤变好吗？……关于“戒糖”这一热门话题，人们有很多困惑与问题。由于大量对“糖”危害的解读以及“戒糖”前后对比案例的出现，在...

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2025-02-13 08:24:29