情绪

情绪流动：11个内在对话练习，陪伴孩子调节情绪

panjdzy 夸克网盘

2025-08-09 14:30:14

《儿童情绪心理学:如何养出情绪稳定、心态健康的孩子》（epub）【6.1 MB】

情绪没有好坏之分,那些负面情绪背后往往是没有被看见的需求,父母需要了解孩子各种情绪产生的原因,才能掌握应对孩子不良情绪的科学方法、指导孩子培养积极情绪,以及塑造和谐的亲子沟通模式。本书基于丰富的心理学...

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2025-08-09 11:54:39

我落泪情绪零碎（70集）雷鹏宇汤昕

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2025-08-09 08:30:28

国术之神拳无敌-有情绪的多弗.txt

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2025-08-07 00:24:01

我落泪情绪零碎（70集）雷鹏宇&汤昕

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2025-08-06 12:08:43

万界唯我独尊系统-八月情绪.txt

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2025-08-05 10:11:06

重生之我是至尊-八月情绪.txt

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2025-08-04 15:00:59

美女总裁的极品兵王-八月情绪.txt

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2025-08-02 19:51:31

海贼之情绪系统-黄泉路引.txt

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2025-08-01 23:53:06

海贼之情绪系统-黄泉路引.txt

喜羊羊 百度网盘

2025-08-01 21:34:44

《情绪价值》（epub）【378.3 KB】

我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐，以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体，会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。罗斯·哈克曼将案例研究和统计数据结合起来，以此揭示情绪劳动在社会...

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2025-08-01 20:22:25

木叶之负面情绪系统-书破.txt

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2025-08-01 15:13:03

热带情绪第二季.全集中字高清1080P

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2025-08-01 10:50:10

我刷情绪也能致富-尘埃与我.txt

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2025-07-31 19:08:19

她的小情绪-李寻乐.txt

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2025-07-31 14:07:30

《伯恩斯新情绪疗法》（epub）

本书由戴维·伯恩斯博士撰写，介绍了一种基于认知行为疗法（CBT）的实用方法，帮助读者应对焦虑、抑郁等负面情绪。作者通过科学理论和实际案例，指导读者识别扭曲思维模式，学会调整情绪反应，提升心理健康。内容...

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2025-07-31 10:33:07

情绪管理：不生气你就赢了|缓解焦虑、压力、轻松入睡【946.4 MB】

在快节奏的现代生活中，焦虑、压力如影随形，稍不注意就会被负面情绪裹挟。本节目聚焦情绪管理，从佛法智慧中汲取力量，帮助你学会掌控自我情绪。当你面对生活中的不如意时，不再轻易被怒气、怨气左右，而是以平和心...

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2025-07-31 07:57:21

《情绪价值》（epub）

我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐，以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体，会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。罗斯·哈克曼将案例研究和统计数据结合起来，以此揭示情绪劳动在社会...

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2025-07-31 06:57:40

《情绪价值》(epub)

我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐，以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体，会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。罗斯·哈克曼将案例研究和统计数据结合起来，以此揭示情绪劳动在社会...

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2025-07-31 06:57:26

《情绪价值》(epub)

我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐，以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体，会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。罗斯·哈克曼将案例研究和统计数据结合起来，以此揭示情绪劳动在社会...

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2025-07-31 06:57:25

《情绪价值》（epub）

我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐，以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体，会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。罗斯·哈克曼将案例研究和统计数据结合起来，以此揭示情绪劳动在社会...

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2025-07-31 06:57:15

《如何停止不开心：负面情绪整理手册》（pdf）【34.5 MB】

本书通过14种常见的自我毁灭行为模式，如内心自我批评、孤僻、麻木机制、与他人比较等，帮助读者找到解决方法，摆脱负面情绪，实现自我提升，悦纳自己，活出真我。书中提供具体建议和解决方案，鼓励读者实践新生活...

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2025-07-30 22:10:58

《父母情绪稳，孩子有底气：唤醒孩子的自驱内核》（epub）【8.0 MB】

作为一本有温度、有启发的养育指南，作者王立宁结合自己亲身经历的失败养育教训和修复亲子关系的实操经验，帮助广大父母成长。书中通过生动具体、有温度的养育故事和教育案例分享，引发读者共鸣和启发，助力父母成为...

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2025-07-30 18:30:26

倾城召唤师：草包小姐逆袭-Eve小情绪.txt

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2025-07-30 14:58:07

【夸克网盘】【影视】热带情绪第二季

yiove 夸克网盘

2025-07-30 04:02:16

《用孩子的逻辑,化解孩子的情绪》（epub）【1.7 MB】

书中有句话说得很好:“你很优雅、孩子就会很乖。”如果我们常常很暴躁地对待孩子,又要如何要求他们有耐心地面对我们呢 孩子的个性养成取决于我们对待他们的方式!想要有个积极正面的孩子,就从不动怒的教...

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2025-07-28 15:03:57

走出情绪的死胡同 [励志成功]

许多人生痛苦源于情绪失控。情绪虽无好坏，却传递重要信息。本书作者肯·林德纳提供一套与情绪和谐共处的方法，教你理解、管理情绪，并将其转化为积极人生选择的力量。拥抱情绪，把握成长契机。

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2025-07-28 11:01:16

《用孩子的逻辑,化解孩子的情绪》（epub）

书中有句话说得很好:“你很优雅、孩子就会很乖。”如果我们常常很暴躁地对待孩子,又要如何要求他们有耐心地面对我们呢? 孩子的个性养成取决于我们对待他们的方式!想要有个积极正面的孩子,就从不动怒的教养开始...

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2025-07-28 06:53:32

《用孩子的逻辑,化解孩子的情绪》（epub）

书中有句话说得很好:“你很优雅、孩子就会很乖。”如果我们常常很暴躁地对待孩子,又要如何要求他们有耐心地面对我们呢? 孩子的个性养成取决于我们对待他们的方式!想要有个积极正面的孩子,就从不动怒的教养开始...

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2025-07-28 01:25:23

《用孩子的逻辑,化解孩子的情绪》(epub)

书中有句话说得很好:“你很优雅、孩子就会很乖。”如果我们常常很暴躁地对待孩子,又要如何要求他们有耐心地面对我们呢? 孩子的个性养成取决于我们对待他们的方式!想要有个积极正面的孩子,就从不动怒的教养开始...

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2025-07-28 01:25:09

《用孩子的逻辑,化解孩子的情绪》(epub)

书中有句话说得很好:“你很优雅、孩子就会很乖。”如果我们常常很暴躁地对待孩子,又要如何要求他们有耐心地面对我们呢? 孩子的个性养成取决于我们对待他们的方式!想要有个积极正面的孩子,就从不动怒的教养开始...

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2025-07-28 01:25:09

《用孩子的逻辑,化解孩子的情绪》（epub）

书中有句话说得很好:“你很优雅、孩子就会很乖。”如果我们常常很暴躁地对待孩子,又要如何要求他们有耐心地面对我们呢? 孩子的个性养成取决于我们对待他们的方式!想要有个积极正面的孩子,就从不动怒的教养开始...

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2025-07-28 01:24:56

情绪管理视频集训营【22.34 GB】

《情绪管理视频集训营》是一套6小时视频课程，聚焦情绪识别、调节与转化，含呼吸法、认知重塑、沟通技巧、压力应对等实操工具，课后配练习表，帮助职场与家庭场景快速掌控情绪。

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2025-07-27 14:15:03

《孩子情绪钝感力：给孩子的反脆弱指南》帮助孩子克服心理脆弱

这是一本帮助孩子克服心理脆弱的自助书，告诉孩子培养和利用钝感的力量，接受和认识到自己的脆弱，以及通过一些有技巧的训练提高心理抗挫力。通过本书系统性的学习和锻炼，孩子就能从情绪和心态上解决学习和生活上的...

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2025-07-25 02:23:38

《孩子情绪钝感力：给孩子的反脆弱指南》帮助孩子克服心理脆弱

这是一本帮助孩子克服心理脆弱的自助书，告诉孩子培养和利用钝感的力量，接受和认识到自己的脆弱，以及通过一些有技巧的训练提高心理抗挫力。通过本书系统性的学习和锻炼，孩子就能从情绪和心态上解决学习和生活上的...

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2025-07-25 02:22:55

陪你的情绪坐一坐 [人文社科]

情绪是人对事件的心理反应，无好坏之分，关键在于适切表达。理解表层情绪背后的深层情感是情商发展的核心。通过丰富案例，本书提供了体验情绪的新视角，帮助读者在生活中更好地处理情绪，改善各类人际关系，使其成为...

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2025-07-23 06:17:12

情绪管理集训营

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2025-07-22 23:07:29

情绪管理视频集训营

《情绪管理视频集训营》是一套6小时视频课程，聚焦情绪识别、调节与转化，含呼吸法、认知重塑、沟通技巧、压力应对等实操工具，课后配练习表，帮助职场与家庭场景快速掌控情绪。

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2025-07-19 16:25:25

情绪管理集训营

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2025-07-19 15:32:38

孩子情绪钝感力：给孩子的反脆弱指南 [学习教育]

这是一本助孩子克服心理脆弱的自助书。当孩子易委屈、缺乏自信、敏感多疑、怕犯错时，本书将教他们从心理上战胜这些，变得强大。通过培养钝感力，认识自身脆弱，并进行技巧性训练提高抗挫力，孩子能解决学习和生活难...

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2025-07-19 09:01:16

2025.07.17：女孩育儿心理课｜养出不焦虑女孩（情绪管理+自信培养+免费教...

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2025-07-17 18:16:16

2025.07.17：青春期亲子沟通课｜与青春期和解（叛逆期管理+情绪疏导+学习...

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2025-07-17 18:14:07

【电子书】情绪——影响正确决策的变量 全格式

我们每时每刻都要面对诸多选择，做出决策，从重复性的小事到攸关生死的大事，这些决策的背后都脱离不了情绪的幕后操控。情绪是影响我们正确决策的变量，能使我们快速、有效地理解当前处境，调整大脑的思考模式，权衡...

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2025-07-17 09:34:06

【电子书】看见情绪价值 全格式

一本促进两性亲密关系的心理学科普读物。作者分享了从咨询过程中总结出来的常见的低情绪价值的感情观、认知及行为习惯，结合原生家庭的知识，跟你分享容易导致一个人长期处于低情绪价值的潜意识心理动力，教你完善人...

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2025-07-16 15:19:35

你控制情绪还是情绪在控制你【1.05 GB】

"你在控制情绪还是情绪控制你"课程旨在帮助学员深入了解情绪管理的重要性，并探索如何有效地管理个人情绪。课程将涵盖情绪识别、情绪调节技巧和压力管理策略。通过案例分析和实践训练，学员将...

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2025-07-12 13:38:36

情绪失控-一石先生.txt

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2025-07-10 05:04:08

2025.07.08：管教孩子26个心理学方法｜亲子教育实战课（行为矫正+情绪引...

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2025-07-08 19:25:55

2025.07.08：《陪你的情绪坐一坐》电子书｜情绪认知+心理学书籍（免费阅读...

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2025-07-08 19:24:21

假如情绪欺骗了你-背灼天光.txt

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2025-07-08 19:21:02

2025.07.07：哈佛大学积极心理学课｜自我提升+情绪管理（公开课+PDF资...

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2025-07-07 16:22:48