春晓
搜索结果共 5 条第 1 页
欧阳春晓：【普拉提减脂塑形+瑜伽体态纠正 】28天身材封神之旅
课程内容包括专业的体态分析、科学的饮食指导、以及系统的训练计划。通过这套课程，你将能够全面了解自己的身体结构，掌握正确的运动姿势，从而在训练中避免受伤，提高运动效果。
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-08-25 06:35:10
B站 - 欧阳春晓：30天维密普拉提居家瘦身课
以深层肌肉和功能性训练为主，实现减脂、塑形、体态修复三合一
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-08-05 01:03:41
B站 - 欧阳春晓：18天体态矫正·腰臀比雕刻
通过矫正不良体态和纠正呼吸发力，培养核心收紧，直腿瘦腰翘臀。
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-08-01 03:18:21
欧阳春晓：7天打造直角肩少女背2.0版
加入欧阳春晓的健身课堂！火爆全网3亿人练过的直角肩少女背全新升级版，更专业、更系统、更高效，全面提升肩关节、肩胛关节功能，7天改善代偿造成的圆脖粗颈、虎背熊腰、粗壮斜方肌，获得迷人肩颈。
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-07-31 03:07:00
B站 - 欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-07-25 09:27:25