伯恩斯新情绪疗法
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伯恩斯新情绪疗法
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2025-11-12 11:11:50
伯恩斯新情绪疗法-戴维·伯恩斯
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2025-11-07 13:07:53
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2025-11-01 19:01:37
伯恩斯新情绪疗法-亚马逊高分书籍
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2025-10-08 18:26:15
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yizhiyansha
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2025-10-07 01:54:29
《伯恩斯新情绪疗法》（epub）
本书由戴维·伯恩斯博士撰写，介绍了一种基于认知行为疗法（CBT）的实用方法，帮助读者应对焦虑、抑郁等负面情绪。作者通过科学理论和实际案例，指导读者识别扭曲思维模式，学会调整情绪反应，提升心理健康。内容...
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2025-07-31 10:33:07
《伯恩斯新情绪疗法》(epub)
本书由戴维·伯恩斯博士撰写，介绍了一种基于认知行为疗法(CBT)的实用方法，帮助读者应对焦虑、抑郁等负面情绪。作者通过科学理论和实际案例，指导读者识别扭曲思维模式，学会调整情绪反应，提升心理健康。内容...
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2025-06-03 07:57:02
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拉屎震碎马桶盖
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2025-05-31 10:21:03
伯恩斯新情绪疗法
和爷爷喝一口老酒
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2025-03-21 23:33:37
伯恩斯新情绪疗法——大卫·伯恩斯
和爷爷喝一口老酒
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2025-03-02 19:57:34