内耗
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A02127. 摆脱精神内耗：为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配【一本帮助习惯...
暖羊羊
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2025-11-07 19:12:38
《综艺发疯不内耗，逼疯别人我骄傲》-孟则
穿越重生综艺发疯不内耗逼疯别人我骄傲作者孟则完结番外起点VIP2025-04-04完结现代言情豪门世家92.1万字699总推荐5周推荐简介沙雕发疯各种综艺玄学姜南溪当了千年恶鬼重生回了被渣男劈腿被偷身...
喜羊羊
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2025-10-02 17:18:33
《精神内耗自救指南》-顺迦
现代情感精神内耗自救指南txt全集作者顺迦完结豆瓣阅读VIP2023.3.15完结字数176,941阅读76,654加入书架1,104推荐票3,971简介以前的你非常勇敢 勇敢是稀有品质勇是奔涌力量...
美羊羊
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2025-09-08 20:36:39
【电子书】从内耗到心流 全格式
复杂时代下的熵减行动指南
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2025-08-20 03:43:07
《与其内耗自己，不然直接发疯！》-小矜同学
穿越重生与其内耗自己不然直接发疯txt全集作者小矜同学完结番茄VIP2024-02-05完结快穿现代言情系统幻想言情穿越37.1万字简介快穿无cp宿主武力值高报复心强无脑爽文节奏比较快主角无三观介意慎...
美羊羊
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2025-08-08 16:47:14
《不生锈的人生:102岁的哲代奶奶从不内耗》(epub)
你有没有想过,活到一百岁,人生会变成什么样子? 日本奶奶石井哲代,活到了102岁,却从不“躺平”。她每天除草、练操、写感谢信,骑着“哒哒哒”的三轮车去扫墓,还坚持写下三年日记。她还说:“我要做一把不生...
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2025-07-29 01:27:26
【豆瓣8.5+情绪自救指南】这6本书，让你彻底摆脱精神内耗
包含以下书：爱哭鬼小隼、不抓狂人生指南、《沉住气，吃硬饭》、生活的囚徒、无止境的逃离、怎样理解一只鸟。
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2025-02-19 15:54:53
【豆瓣 8.0+救命书单】读完这5本书，身体焦虑、精神内耗全退散！
包含：大脑传、焦虑症与恐惧症手册、揉眼睛的女人、炎症：食物、微生物和疾病的故事、这本书可能救你的命
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2025-02-17 15:07:04