21天
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中基层管理能力21天训练营（完结）
《中基层管理能力21天训练营》是一套面向中基层管理者的系统性能力提升课程。课程通过21天的结构化学习安排，帮助管理者掌握团队管理、沟通协调、任务执行等核心技能。内容注重实用性和可操作性，涵盖管理基础知...
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2025-12-11 16:30:17
21天瑜伽减肥训练营：随时随地，陪你全方位打造迷人体态
课程以21天为周期，通过每日练习与食谱搭配，帮助学员改善体态、激活代谢、修复女性常见健康问题，重塑自信与轻盈。无论是想减掉腹部脂肪、改善驼背含胸，还是重建能量与情绪平衡，这门课程都能在家中轻松完成。
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2025-11-03 18:06:45
高情商沟通21天训练营
课程结合心理学、沟通学与行为学原理，通过夸人术、破冰技巧、请求与说服策略、冲突修复和情感反思五大核心板块，帮助学员在职场、亲密关系、朋友往来等多重场景中，掌握“既能说得漂亮，又能说到心坎里”的沟通力。
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2025-11-03 16:58:35
21天口语训练营
《21天口语训练营》是一套系统性的英语表达能力提升课程，覆盖从学习心态、训练方法到听说实战的完整路径。课程由“指导课”和“分级课”组成，旨在帮助学习者养成高效学习习惯，掌握听说技巧，在短时间内突破口语...
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2025-11-03 16:29:41
21天让你成为财务高手课程
《21天成为财务高手》是一门系统化的企业财务实战课程，聚焦企业在数字化转型背景下的业财融合、风险管理、预算管控与税务筹划。课程以中小企业的真实案例为核心，帮助学员快速掌握从财务分析到战略决策的关键技能...
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2025-11-03 16:26:13
21天全面提升自信自尊
一套系统化的心理疗愈课程，结合心理学、行为学与自我认知训练，通过“觉察—拆解—重建—巩固”的过程，帮助人们从低自尊与自我否定中走出，重新找回内在力量。课程以音频形式呈现，共21节内容，配合答疑环节，让...
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2025-10-30 16:47:16
21天从零掌握超级搜索技巧
这是一套为期21天的信息搜索与信息素养训练课程，涵盖从基础到进阶的搜索方法。课程结合实战训练与理论知识，帮助学习者快速掌握信息检索、信息甄别和高效利用的完整流程。
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2025-10-30 16:22:24
超模私教天团：21天瘦身训练营 共 2 个文件 6.3G MP4
panjdzy
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2025-10-28 01:23:35
《2024CPA全科》会计、审计、财管、战略 速记21天 抢分21天学习资料 [...
追新剧zhuixinju
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2025-10-26 16:18:37
【美剧】原始生活21天.夸克网盘中英字幕超清无删减
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2025-10-23 13:14:47
【刘同：21天成为职场不可替代的人】
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2025-10-21 08:45:02
【21天瑜伽减肥训练营：随时随地，陪你全方位打造迷人体态】
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2025-10-18 21:45:03
【21天影响力倍增的人际沟通术】
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2025-10-13 21:45:02
【高清影视】E21天爱上你.1080P/完整版/夸克网盘
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2025-10-13 02:15:12
【高清影视】21天理论.1080P/完整版/夸克网盘
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2025-10-12 02:19:58
【夸克网盘】❤韩国《从邪恶中拯救我》必看！这部15禁韩国电影连拿21天票房冠军！
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2025-10-11 06:11:07
【21天口语训练营】
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2025-10-09 23:45:40
【21天让你成为财务高手课程】
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2025-10-08 23:47:13
【21天全面提升自信自尊】
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2025-10-06 21:45:02
21天高效休息法训练营
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2025-10-03 16:36:54
【猫叔21天低强度，无跑跳高效减脂】
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2025-10-01 20:45:03
私教21天减脂塑形训练营
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2025-10-01 15:54:23
杨澜、王力宏倾情推荐：21天健身轻食计划，每天8分钟见证改变（完结
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【21天高效休息法训练营】
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【Keep训练计划健身视频课程 21天健身轻食计划】
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2025-09-26 21:45:03
【21天从零掌握超级搜索技巧】
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《小学英语经典晨读21天提升计划 》【276.6 MB】
如果你希望深入了解小学英语经典晨读21天提升计划，这门课程将带你进入一个充满创意与实用技巧的世界。从基础到高阶，每一部分都细致入微，帮助你掌握行业内的最新技术与方法。课程设计紧贴实际应用，学员不仅能学...
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a132.海洋饼干：21天纤细腰腹训练课（完结）
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【高清美剧】原始生活21天（S1-S7）.1080P.全集未删减.夸克网盘
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21天Python分布式爬虫教程｜零基础入门+源d战项...d
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《私教21天减脂塑形训练营 》【2.84 GB】
私教21天减脂塑形训练营汇集了多领域的知识，帮助你在生活与职业中找到更多的可能性。通过生动的案例分析与实践经验的分享，你将学习到一系列实用的技巧，提升自我管理与问题解决能力，最终实现目标的跨越式进展。
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2025-09-23 11:48:01
英语四六级作文21天范文
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2025-09-23 11:11:47
【21天提升营拍出有意境的照片】
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2025-09-19 18:45:33
《朱伟21天英语单词速记营 》【1.44 GB】
朱伟21天英语单词速记营这门课程为学习者提供了全面的知识和技巧，涵盖了从基础到进阶的多项内容。无论你是想提升专业能力，还是在职业生涯中寻求突破，课程都能为你提供切实可行的方法和思路，帮助你在未来的工作...
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2025-09-14 17:12:24
【21天杨妈英语口语训练营指导版+分级版（原版完结）】
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2025-09-11 20:45:33
【杨妈口语轻松说】21天杨妈口语训练营指导版+分级版(原版完结)
《杨妈口语轻松说》21天训练营是一个系统化的口语学习课程，分为“指导课”和“分级课”两部分。指导课侧重于方法论，传授高效学习心态(如像孩子一样学习)和“有关、有感、有问、有听”四大实践手段，并指出需克...
用户9527
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2025-09-11 15:46:28
21天从0-1做个变现小红书账号
针对想要从零开始打造变现账号的用户，提供完整的冷启动方法论与实操方案。课程覆盖定位、人设、内容、流量、转化等关键环节，帮助学员快速避坑，缩短试错周期，实现从0到1的突破
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手把手教你21天打造赚钱小红书账号，从账号定位到内容变现，每一步都有详细拆解，快速实现副业收入。
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2025-09-09 11:13:25
上班族必备的21天瑜伽减肥训练营男女适用【完结】
每天15分钟高效燃脂，缓解久坐酸痛，男女适用无需器械，轻松打造理想体形。
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21天养成高效易瘦体质行动营
科学饮食搭配合理运动，专属计划助你健康减重，轻松塑造理想身材，开启持久易瘦生活模式。
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2025-09-09 11:07:15
【高清影视】原始生活21天（S1-S7）！高清全集1080P中字【夸克】
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2025-09-09 08:24:48
升值计21天养成高效能易瘦体质行动营
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2025-09-08 20:50:47
【学习资料】魔力耳朵 21天英语口语跟读训练营【夸克网盘】
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2025-09-08 18:20:09
电商淘系运营21天速成班
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2025-09-08 10:42:15
<学习资料>【094】21天超强自控力训练营：教你一步步蜕变，掌握人...
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2025-09-07 05:50:49
<学习资料>【093】21天自控力训练营：摆脱恶习，驾驭诱惑！ 【夸...
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2025-09-07 05:50:39
<学习资料>【091】张芝华 21天催眠训练营 【夸克】
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2025-09-07 05:50:14
<学习资料>21天Python分布式爬虫教程｜零基础入门+源码课件（...
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2025-09-07 05:45:30
<学习资料>白凤电商淘系运营21天速成班【夸克】
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2025-09-05 17:32:09
<学习资料>21天走出焦虑抑郁系统课程【夸克】
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2025-09-05 17:10:19